夜里睡觉如果出现突然的浑身发冷，这时候一般提示患者有体温上升，人体感觉发冷的时候，多数是体温中枢上调，然后这时候人体的体温低于体温中枢，就会有这种发冷的感觉，这种发冷是有发热的前兆，随着体温中枢上调，人体感觉发冷，可能伴随有寒颤等等，然后产热增高，会出现体温逐渐的上升，所以如果夜间出现发冷的感觉，建议患者要去测体温，如果体温升高的话要积极的对症处理。处理方面一个是降温，降温的时候要监测一下体温，体温超过38度5的时候再进行降温干预，可能会存在物理降温或者是药物降温，38度5以下尽量是多喝水休息，因为正常的发热是人体调动免疫力的一个过程，尽量不要早期去干预。然后除了对症的降温处理以外，还建议患者去明确一下发冷的病因，是感染性的疾病还是非感染性的疾病，像感染性的疾病，不论是肺炎还是胃肠道或者是尿系等等的感染，或者有一些是像结核等等，非感染性的因素可能来源于自身免疫病，这种情况需要到医院去完善检查，其他还有包括一些肿瘤性的疾病，像淋巴瘤等等都可能引起发热，所以如果人在夜间反复出现发冷这种情况，这时候要对症处理，最好再查一下原因。

EB病毒感染的症状分以下几点：一、发烧，EB病毒是病毒感染，往往会有发烧的症状。发烧的症状，一般烧可以是高烧，也可以是低烧。而低烧更为多见，它的烧一般都不是太高，都是在38℃左右的体温。另外它影响的人群也是有特点，小孩的EB病毒感染，多见于学龄前儿童，就是大孩子，七八岁、十几岁的孩子。二、会有咽颊炎的症状，咽炎的症状。孩子会有嗓子疼，扁桃体肿大，扁桃体上会有白色的分泌物，当然这种白色分泌物并不是化脓，但是它可以有咽颊炎的症状。三、会有肝脾肿大和EB病毒感染。摸摸这孩子肚子都大，一摸肝、脾都大，尤其是脾大的更加明显，也是EB病毒感染主要的症状。四、EB病毒感染是会有颈部淋巴结炎、颈部淋巴结的肿大，并且伴有一定的压痛，这也是EB病毒感染的一些主要症状。五、另外还有一些EB病毒感染，会伴有皮疹，尤其是在一些青霉素类的药物应用以后，氨苄青霉素用了之后，这种皮疹的发生率就会显著的增加，所以有些还会有皮疹。六、另外有些因为病毒感染症状的孩子。还有一些突出的表现，而且很具有特征性的，比如有眼睑的浮肿。往往这种孩子会眼睑都是肿的，但是这种孩子尿又是正常的，肾功能是正常的。眼睑浮肿的原因，主要是由于淋巴回流受阻。由于病毒感染以后，鼻部的肿胀比较明显，造成局部的引流受到阻碍了，所以出现眼睑的浮肿，这也是它突出的一个症状。七、另外EB病毒感染突出一个症状，也比较特别，就是鼻塞症状往往比较突出。因为EB病毒在鼻部是它主要繁殖，增生的一个部位，所以鼻部症状往往比较突出。对于EB病毒感染，当出现发烧、淋巴结炎、咽炎、肝脾肿大、淋巴结肿大，又有明显的眼睑浮肿和鼻塞症状的孩子，就要想到有EB病毒感染的可能性。

这个一般考虑以下两种情况，第一种情况是比较常见的，发热比如感染了以后，不论是病毒或细菌感染，这些外来性的致热源作用于体温中枢，会引起体温中枢的体温上调，这时候人体就会感觉到发冷，然后会出现手脚冰凉的情况，这也多数是在提示是体温上升期，当达到体温调定点以后，患者症状可能会出现缓解。在体温下降的时候，患者会出现感觉很热，出汗情况，所以这是第一种情况，也就是在发热的时候体温上升期的一种常见表现。第二种情况属于一种比较危重症，感染比较重的时候，特别是患者出现持续高热，出现了脱水或者出现循环的问题，血压下降伴有手脚的冰凉，这是感染中毒性休克的早期表现，这时候监测患者血压，一个是血压低、手脚冰凉，这是外周血液灌注不足，循环血量降低以后主要保证内脏和大脑的供血，所以外周灌注不足导致的皮肤发凉，查体可以看到皮肤、手脚部位的皮肤开始出现花斑样的表现，这时候预示着患者病情比较重，需要紧急的处理，包括积极的抗感染治疗，同时补充液体，然后保温措施等。所以不要单看手脚冰凉，还需要看整体的状态，是一般的发热的普通表现，还是出现感染中毒性休克，要区分一下。

自己有没有发烧可以通过测量体温的办法知晓。如果体温表测量体温超过37。3摄氏度即为发烧。低于37。3摄氏度体温是正常的。在没有体温计的情况下如果有发热会出现皮肤发热，颜面潮红，头晕、乏力等等症状。可以使用健康的人的手感受额头的温度。如果自己和健康人的额头的温度有明显区别，就能大致判定自己是否发烧。如果出现发烧需要及时去医院就诊，寻找发烧的原因。常见的发烧原因有上呼吸道感染，肠道感染等。如果发烧比较明显可以先使用退热药物如对乙酰氨基酚口服液进行退烧。如果是感冒等上呼吸道感染可以口服感冒药如莲花清瘟颗粒，肠道感染出现腹部疼痛等可以热敷和使用解除痉挛的药物缓解疼痛，同时使用抗生素。

低烧抽搐不一定是脑膜炎。婴幼儿常常会在发高烧的时候出现高热抽搐，是由于孩子神经系统发育不完善，发热会导致脑细胞电活动不稳定容易抽搐。如果在低烧时出现抽搐发作，应考虑是否患有癫痛，是否有脑损伤、脑炎、脑膜脑炎、脑肿瘤、脑血管畸形等疾病导致。需要及时到当地医院神经内科就诊，做血常规、脑电图、脑地形图、脑磁共振、脑CT、脑血管造影等检查。如果低热抽搐外还有脑膜炎其他的症状体征，如头痛、头晕、嗜睡、意识不清、颈部强直等，应首先通过脑脊液检查确定是否有脑膜炎。病毒性脑膜炎通过脑脊液的病毒培养，区分引起脑膜炎的病毒类型，进行抗病毒治疗，一般采用更昔洛韦、阿昔洛韦等抗病毒的药物。同时进行预防脱水、退烧药降温、止痛剂减轻疼痛等针对性治疗。