虽然中医见效比较缓慢，但是相对来说中医的治疗办法不会给大家的身体带来毒副作用。所以现如今有很多人采取中医的办法来治疗自己的便秘症状，大家可以通过服用生甘草、胖大海、以及桑葚子等中草药做成的方子来达到不错的治疗效果。

虽然现如今随着时代的发展，新医学技术在不断的提升，但是有很多西医的治疗方式却会给大家的身体带来副作用，正是因为这样，所以有不少人现如今选择中医疗法来缓解自己的不适症状，比如说便秘，那中医怎么治便秘呢？
　　一、生甘草疗法
　　当大家发现自己出现便秘的症状以后，可以考虑通过生甘草疗法来缓解自己的便秘症状，就是大家可以取两个左右的生甘草放入20毫升左右的开水当中冲泡服用，每天服用一剂即可，这个办法是专门用来缓解以及治疗婴幼儿出现的便秘症状，而且效果比较好，只需要半个月就能够有效的改善婴幼儿的便秘症状，并且相对而言比较安全健康。
　　二、胖大海疗法
　　胖大海也能够有效的缓解大家便秘的症状，大家可以将准备好的胖大海放入茶杯或者是碗中，然后用150毫升左右的沸水冲泡15分钟左右即可，待其变大以后，大家就可以少量分次的使用胖大海基本上只需要服用一天，大家的大便就能够通畅了，但是需要注意的是胖大海的核仁不要吃，并且如果大家的便秘症状比较严重的话，还是需要及早的去医院接受治疗。
　　三、桑葚子
　　桑葚子也能够有效的帮助大家治疗便秘的情况，大家可以选择适量的桑葚子放入500毫升的水中，然后采用水煎煮，之后在快要完成的时候，大家需要适量的加入冰糖，每天服用一次，每5天作为一个疗程。
　　四、针灸疗法
　　当大家发现自己的身体出现便秘的症状以后，也可以通过针灸的办法来达到不再便秘的目的，针灸能够帮助大家疏通自身的经脉和血络，不光可以起到缓解失眠症状的作用，同时还能够加强大家身体的抵抗力和免疫能力。