牙结石是附着在牙齿表面的牙菌斑钙化导致的，常吃过于精细的食物，不注意口腔卫生，吃糖太多等都可能会导致牙结石出现。这不但会影响牙齿美观，还会因为长期刺激牙周组织导致牙龈萎缩，牙龈出血等多种口腔疾病。

有的人会反复出现牙龈出血，甚至还有口臭，牙齿松动的问题，这都可能是牙结石在作祟，不但影响咀嚼功能，还会影响到正常的社交，需要定期洗牙去除牙结石，缓解口腔问题。但是有些人对牙结石并不太了解，那么，什么是牙结石呢？最好的治疗方法是什么呢？
　　一、什么是牙结石
　　牙结石是一种牙菌斑，它是附着在牙齿的表面的，这种牙菌斑钙化后就会像石头一样，所以临床上把这种牙菌斑称为牙结石。牙齿上有牙结石不但会影响牙齿美观，而且还会长时间刺激牙周组织，引起牙龈萎缩，牙龈出血，口臭，牙齿松动等口腔问题，需要及时治疗。
　　二、牙结石的病因
　　1.与饮食有关：有些人平时比较喜欢吃过于精细的食物，这样往往会导致牙结石的沉积增快，如果经常吃粗糙的食物，相对来说牙结石出现的会更少一些。
　　2.不注意口腔卫生：如果没有掌握正确的刷牙方法，或者不能做到早晚刷牙，饭后漱口，导致牙齿有太多的食物残留，时间长了也会形成牙结石。
　　3.吃糖太多：有些人比较爱吃甜食，但是摄取蔗糖太多的时候也会导致牙菌斑出现，时间长了就会有牙结石，甚至蛀牙。
　　三、牙结石的治疗方法
　　1.洗牙：定期洗牙可以有效的去除牙结石，防止因为牙结石过多刺激，导致牙龈炎，牙周疾病等出现，一般每半年或一年洗一次牙就可以，但是要注意洗牙一定去正规医院的牙科进行。
　　2.漂白：当牙齿上出现了结石时，牙齿的颜色也会变黄，此时一些爱美的人会选择化学药物把牙齿漂白，不但可以去除牙结石，而且还能让牙齿更美丽，但是这种方法并不是真正的治疗方法，长期漂白有可能会损伤到牙釉质。
　　3.溶解牙石疗法：应用溶解牙石的药物漱口，可以让结石溶解，然后再刷牙，把牙龈下的牙石清理出来，就能达到治疗的目的。