洗牙之后的注意事项，是每一个洗牙的人，需要了解还有掌握的，这样是为了防止洗牙之后，出现疼痛或是别的问题。洗过牙齿的人，不能觉得洗牙之后，口中的味道难以接受，而立刻刷牙，同时也要少吃那些带有颜色的食品。最重要的是，之后刷牙的时候，要掌握正确的刷牙方式。

很多人都会选择用洗牙来清除牙垢，让已经变黄的牙齿重新变白，这也确实是一种见效非常快的方式。所以选择做洗牙一定要谨慎，找专业正规的机构进行，并且在洗牙后，还要注意一些禁忌，下面来一起了解洗牙后注意事项有哪些？
　　洗牙后的注意事项
　　1、少吃染色食品
　　洗过牙的人，应该尽量少吃能“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿，促进唾液分泌和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。奶制品，尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
　　2、掌握正确的刷牙方式
　　在洗牙后，要注意掌握正确的刷牙方式，这样才能有效阻止牙结石再次的堆积。将牙刷放在牙齿及牙龈缘的交界处，使刷毛与牙齿呈45度角，接着转动刷头，顺着牙缝方向从上向下刷，刷下牙要从下向上刷。
　　牙面上的牙石清除后，还会慢慢的再沉积。所以洗牙后，要更加注意勤刷牙，早晚都要刷，饭后养成漱口的好习惯，从而保持牙齿清洁，防止牙结石再次沉积。
　　3、不可立即刷牙
　　洗牙后不能立即刷牙，建议至少隔1小时后再刷牙。刚洗完牙，可能会出现酸痛的感觉，特别是口腔内部，有发炎或是牙结石、牙周炎等情况，可能会出现疼痛、出血的现象，这时立即刷牙的话，可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。
　　如果是在临睡前，这中间不妨可用漱口水，来清洁口腔，并且要注意正确的刷牙方式。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙，是不能治愈牙周病的，在台湾，全民健康保险有给付这种医疗行为。