乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

老是打嗝怎么办

发布时间:2019-06-2860529次浏览

当出现打嗝问题的时候,可以通过喝水弯腰、拉伸舌头、按压穴位等方法进行缓解,只要在做这些动作的时候,稍加变动,采取一小技巧,就能很好的缓解打嗝;还可以想办法分散注意力,来减轻打嗝;不过要想更好的缓解打嗝,还是要了解清楚引起打嗝的原因,再针对性缓解。

人人都经历过打嗝,偶尔的打嗝不会影响到身体的健康,只是会难受一阵子,不过一会就自行缓解了。但是也有一些人打嗝的时候是比较严重的,会不断的打嗝,而且持续的时间很长,就会影响身体健康了,那么老是打嗝怎么办?
  一、老是打嗝怎么办
  1、喝水弯腰
  出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右,可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰,可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。
  喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤
  2、分散注意
  消除紧张情绪及不良刺激,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。
  3、拉伸舌头
  当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布,抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。
  4、按掐穴位
  掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟。
  二、引起打嗝的原因
  1、吃太快过饱
  吃的太过快或者过饱,导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝,所以细嚼慢咽有助于消化。
  2、刺激性食物
  刺激性食物,会刺激胃部导致打嗝,所以老年人要避免或减少刺激性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。

相关推荐

呃逆是什么意思
呃逆,俗称打嗝。呃逆是一侧或两侧膈肌的阵发性痉挛性收缩,同时伴有吸气期声门突然关闭而出现短促的特殊的出气声音。精神刺激、快速吞咽、吞咽时说话、进干性食物同时少量饮水或进大块食物等因素,都可诱发呃逆。一般情况下呃逆可持续几分钟,也可持续一段时间后自行消退,还可再发。膈肌阵发性痉挛,每分钟可有1~20次,膈肌频发性收缩,可使胸内压力降低,出现胸部不适感、膈肌抽动性疼痛等症状。出现呃逆时常采取如下措施:①休息:保持病人安定的情绪,避免各种精神刺激因素。②适当饮食:软质易消化、温热适度的饮食。③特殊疗法:压迫眼眶、纸袋呼吸法、屏气。如果持续不缓解,可以前往医院,借助药物及中医针灸等方法进行治疗。如果由其他疾病例如神经系统疾病或者胸腔占位引起,可行全身系统检查做出病因学诊断,并进行对应治疗,根除病因。
语音时长 01:37

2022-07-29

16684次收听

03:22
一整天打嗝是怎么回事
一整天都打嗝分两种情况:一、嗳气。多半是消化不良引起的,包括功能性消化不良和器质性的消化不良。功能性消化不良一般是因为吃的太多,或胃肠本身的消化吸收功能减弱所致。器质性的消化不良,包括消化系统疾病或肝胆胰疾病,都可能导致一天打嗝的情况。还有肾病、心脏病、呼吸系统疾病,甚至中枢神经系统的疾病也可以出现一整天都打嗝。二、呃逆,膈肌的痉挛引起的。突然受了惊吓、着凉,都可导致膈肌的痉挛,持续一天打嗝。通过保暖、针灸、按摩可得到缓解。还有膈肌附近的脏器发生了器质性的改变,如肝脓肿、肝结核,或右侧肺的炎症,或侵犯了胸膜,都可导致膈肌的痉挛而引起呃逆,需要到医院进行相应的检查、确诊。
人为什么总是打嗝
打嗝在医学上又叫呃逆,呃逆有很多原因,大致可以分为消化系统病因还有呼吸系统病因,纵隔病变以及中枢神经系统的病变,当然极个别的病人可能跟药物也有关系。首先说最常见的消化系统问题,如进食过急、过饱,然后导致胃内大量的气体的蓄积,就可以出现呃逆,以做胃镜为例,做胃镜的时候,会往胃里头打一些气体,把胃撑开了,这时候病人就会打嗝。还有就是幽门螺旋杆菌感染,可以导致胃内产气增多,这时候也经常会有打嗝,伴有反酸水、烧心的这种情况。胃内如果有一些病变导致了梗阻,像幽门梗阻、贲门的病变等等,都可能伴随有呃逆的症状,这些是需要明确的。还有纵膈的肿瘤,引起压迫狭窄食道,有梗阻感,也可以出现打嗝。还有肺部疾病,包括右肺浸的这种肿瘤,它有可能会压迫膈神经,导致顽固性的呃逆。中枢神经系统病变,也可能导致膈神经的中枢的一种病变,就是刺激引起顽固性的呃逆。有一些药物,也可以导致这种呃逆的发生。从中医角度,可以认为,常见的呃逆是胃气上逆,这时候可以用一些疏肝理气、和胃降逆的手段进行调理。一般情况下的呃逆,通过这种手段都能够控制症状。但是如果是机械性的梗阻,还有就是中枢神经系统的病变的呃逆,那有可能疗效就会差很多。所以这种顽固性的呃逆,建议去医院进行系统的检查,包括肺部CT,还有头颅CT或核磁等等,能明确有没有这些方面的问题。药物因素那就会跟服药有密切关系,可以自我斟酌停药,进行诊断性的这种治疗,能够起到效果。
语音时长 02:38

2021-10-15

63777次收听

03:17
人为什么老是打嗝
打嗝有很多原因,大致可以分为消化系统病因还有呼吸系统病因,纵隔的病变以及中枢神经系统的病变,极个别的病人可能跟药物也有关系。首先说最常见的消化系统的问题,进食过急、过饱导致胃内大量气体蓄积,可出现呃逆。幽门螺旋杆菌感染、幽门梗阻、贲门病变等,都可能伴随呃逆症状。纵膈肿瘤,引起压迫狭窄食道,也可出现打嗝。肺部疾病,包括右肺浸的肿瘤,有可能导致顽固性呃逆。中枢神经系统病变,也可能导致膈神经的中枢的一种病变,就是刺激引起顽固性的呃逆。有一些药物,也可以导致这种呃逆的发生。
02:50
怎么治疗胃气上逆
治疗胃气上逆以和胃降逆为主,口服中成药物有胃苏颗粒、气滞胃疼颗粒、荜铃胃痛颗粒、舒肝颗粒等,汤药主要有小柴胡汤、逍遥散、香苏散等,包括旋覆代赭汤,都有明显的疗效。除了内服药物,也有一些外治的方法,比方说穴位按揉、穴位贴敷,还有现在用的皮内针,还有针灸的一些治疗手段,也是非常有效的。胃气上逆在临床上非常多见,表现就是呃逆、打嗝,还有胃食管反流,也有引起慢性咽炎,甚至是哮喘等情况的。胃气上逆还会引起消化不良、胃脘胀满、早饱,甚至是呕吐等情况,所以治疗胃气上逆就显得非常重要。
03:12
趴在桌子上睡觉打嗝怎么办
饭后活动,适当腹部按摩,可缓解打嗝不适症状。此时,可站起来走一走,走五分钟,并用手从上往下捋一捋,这样有可能会把食物,还有气体从上往下通道打通,从而出现打嗝缓解的情况。但如果经常出现此种呃逆,甚至还出现较严重的情况,如呕吐,则需考虑有无相对较严重的器质性的疾病。比如是否有反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。如果没有这些情况,建议调整趴着睡的姿势,同时,还可适当的吃一些胃动力药物,如吗丁啉、莫沙比利等,但需在医生的指导之下进行服用。
老是打嗝多久可以恢复正常
总是打嗝,平时一定要心态平和,不要心焦气躁。如果还会伴随有胃肠道的痉挛和神经功能紊乱的情况,可以口服促动力的药物来进行缓解,包括莫沙比利等药物,都可以得到一个很好的缓解作用。并且在打嗝的期间,饮食方面也要注意,不要喝冷饮,不要吃一些刺激刺激性的食物。如果打嗝伴随有消化不良,如口臭、口腔异味、反酸、嗳气等,我们还可以应用抑酸的药物来进行治疗,包括奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等等ppi类的药物,来进行针对性的治疗。
语音时长 01:06

2021-04-19

86476次收听

老打嗝是怎么回事
老是打嗝大多因为胃动力不足引起,慢性胃炎,受凉或者惊吓等刺激导致膈肌痉挛从而引起打嗝,此外比较罕见的可能膈肌上长了新生物,比如肿瘤等因素,对膈肌反复刺激引起顽固性打嗝。胃动力不足的原因有很多种,最常见是功能性消化不良。除打嗝以外,还伴有上腹部饱胀,嗳气、恶心,甚至出现呕吐的症状。慢性胃炎也会出现打嗝的症状,幽门螺杆菌感染时,也会出现上腹不适,除打嗝以外,还伴有上腹部疼痛、反酸,可以进一步进行胃镜检查。如果没有器质性的病变,可以口服促胃肠动力的药物,例如多潘立酮,莫沙必利等。可以喝点热水,深呼吸尽量长时间憋气再吐出,看看能否缓解,必要时可以口服帮助消化,促进胃肠道动力的药品再观察,如果顽固性打嗝,用药等简单处理不容易缓解,及早到医院消化内科进一步检查,防止肿瘤的发生。
语音时长 01:29

2020-02-17

54056次收听

经常打嗝原因
打嗝的原因其实是和进食不节有关,就是进食了过多的气体,以及进食的速度特别快,使一些气体吞咽到胃内。一旦胃内的食物、气体或者是消化液过多了,而食道是有肌肉的,肌肉像阀门一样,阀门一旦变松了,气体或者是一部分吃的食物,就能够从胃反流到食道,反流到气管,反流到食管里。有些患者会有打嗝现象的发生。所以如果没有消化道的梗阻,多半是由于进食所引起的症状。
语音时长 01:32

2019-11-22

63312次收听

02:22
新生儿打嗝怎么回事
新生儿打嗝主要是由三个方面引起:第一,由于护理不当,外感风寒、寒热之气逆而不顺,俗话说是喝了冷气而诱发打嗝。第二,由于乳食不当,若乳食不节制、停积不化、或食过食生冷奶水或服用这个时,脾胃功能减弱,从而使这个胃气上逆膈而诱发打嗝。第三,由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽咽也可以诱惑打嗝。若平时无其他疾病,突然打嗝,给予这个可以喝点热水,有时可以不治而愈。若发作时间较长而频繁,可以在开水中泡少量桔皮,有待水温那个适宜中引用。若由于那个乳食停滞不化或者不思乳食,可以用轻按摩的方法,一般小儿会好起来。如果要是打嗝比较严重,这个这种情况下,可能就要及时就诊。
新生儿打嗝怎么回事
新生儿出现打嗝,可能是由于护理不当,是新生儿受寒导致的,妈妈要做好新生儿的保暖工作;在新生儿吃奶的时候,吃的太急容易出现打嗝,这种现象会慢慢变好;对新生儿的喂养要有节制,不能吃寒凉的水或者是药物;若新生儿出现打嗝,需要将新生儿竖着抱起来,拍拍背,或者是喝点水来缓解。
打嗝什么原因
吃饱饭以后容易打嗝,有一些人在日常生活中总是会出现打嗝情况,就应该要了解清楚原因积极解决,打嗝有可能是吃的太饱,胃部出现病变,中风前兆,神经受损,天气寒冷等原因造成的。
宝宝打嗝是怎么回事
不少的妈妈们,都会发现自己的孩子在出生之后,总是会出现各种各样的问题,也就是其中的一种,这也让大家觉得非常的担心,其实打嗝的出现有很多不同的原因,主要是因为生理性原因而导致的,当然也有可能是因为饮食原因,或者是突然受凉而引发,其实建议大家在喂奶之后,一定要选择拍打,千万不要直接让他躺下,否则也会造成更多的症状。
婴儿打嗝怎么办是什么原因
打嗝是宝宝常见的一种症状,这主要是宝宝自身的生理因素决定的。宝宝的胃是平的,如果吃奶的时候,吸入过多的空气很容易打嗝;另外如果吃奶太急太快、宝宝的肠胃受了凉、等也会导致打嗝。要针对具体的情况,进行针对性的护理,宝宝吃完奶以后,要将宝宝竖起轻拍背部,有利于食物顺利的进入胃部,避免打嗝的现象。
打嗝是什么原因
很多人在吃过饭之后喜欢打嗝,有一种酒足饭饱的满足感,这种短暂性的打嗝对我们的身体没有危害。但是长时间持续性的打嗝并不正常,导致这种现象的原因很多,比较常见的就是不合理的饮食习惯,经常暴饮暴食或者喜欢喝碳酸饮料,有些人是精神过于紧张,压力大而控制不住打嗝。除此之外,也有可能是疾病因素导致的,除了肠道疾病以外还和人们的迷走神经损伤有关系。