维生素C片适合哪些人群
发布时间：2019-08-1357234次浏览
维生素C片是生活中非常常见的一种片剂药物。它适合贫血的人群，可以起到治疗和预防贫血的效果。维生素C片还适合免疫力差的人群，这样可以增强免疫力，防止疾病的侵袭。维生素C片还适合青少年儿童，这样不但可以促进生长发育，还可以提供他们的抵抗力，保护他们的视力。
维生素C片的主要成分是维生素C，辅料有淀粉和硬脂酸镁，是一种非处方药物。其实，维生素C片适合的人群非常多，多我们人体的功效与作用也是非常广泛的。下面，就让我们一起来具体的了解一下维生素C片适合哪些人群。
1、贫血的人群；维生素C片适合贫血的人群。当我们在平时的生活中不注重饮食营养的全面性，或有患有一些疾病的时候，就容易导致贫血。这时候就可以通过服用维生素C片来进行缓解。因为维生素C片的里面的维生素C成分可以把二价铁还原成三价铁，从而起到治疗和预防贫血的效果。所以不但是贫血的人群可以吃，一些老年人、小孩、孕妇还可以服用维生素C片来预防贫血哦。
2、免疫力差的人群：维生素C片还适合免疫力差的人群。当我们免疫力差的时候，就容易被细菌、病毒侵袭，就容易导致自己患上疾病，危害到自己的健康。而维生素C片可以让我们体里面氨基酸中酪氨酸、色氨酸代谢的速度变快，这样就可以延长机体的生命。还可以提高我们人体对外界环境的抵抗能力。这样就可以增强我们的免疫力，可以让一些疾病远离我们。
3、青少年儿童：维生素C片还适合青少年儿童这类人群。这类人群正处于生长发育的阶段，各方面的营养都应该全面一些。而维生素C片可以促进青少年儿童骨胶原的合成，可以促进牙齿和骨骼的生长。而且这类人群的抵抗能力跟成年人相比也比较差，服用维生素C片还可以增强青少年儿童的抵抗力。另外，维生素C片还可以保护好青少年儿童的眼睛，可以起到预防近视的作用。
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哪种食物含维生素C多
草莓当中含有的维生素C是非常多的，每天吃几个草莓就可以满足身体对维生素C的需求。富含维生素C的食物还包括芭乐和菠萝，除此以外，花菜中的维生素C含量也非常高，有助于提高人体免疫力。
维c和维e可以一起吃吗
维C和维E可以一起吃，为了避免身体当中的维生素不足，患者可以通过服用维生素C和维生素E药片来进行补充，避免身体因为维生素的缺乏而导致疾病的出现。此外，维生素C主要起到抗氧化的作用，而维生素E则能够让皮肤更好。
维生素C治什么病
维生素C是身体十分重要的一种营养物质，如果体内缺乏维生素C，可导致多种疾病的发生。临床上常用维生素C治疗坏血病、感冒、牙龈出血等等，它还可以促进伤口的快速愈合，预防心血管疾病的出现，对人体有很大好处。
维生素C片有什么功效
说起维生素C片，大家都不陌生了。维生素是我们人体不可缺少的一种元素，维生素C更是如此。他主要的作用和功效有：促进伤口愈合，延长肌体寿命，防止心血管疾病，促进骨骼生长，提高免疫力，美容养颜等等。值得注意的是，虽然维生素C虽然有很多功效但是也不能过量的补充。
维生素C片主要治疗什么
对于维生素c片，可能很多人都不会陌生的，很多人都会买维生素c片进行食用，补充身体的一些成分，其实，维生素c片主要可以治疗牙龈出血、提高身体免疫力、预防心血管疾病、淡化雀斑等作用。
