老年斑的形成主要受五个方面的影响，比如色素沉积、脂褐质沉积、自由基的伤害、游离基物质的影响、气虚等因素。虽然老年斑的形成是多方面的原因造成的，但是其实归根究底就是因为整体器官的衰老造成的。所以要减少老年斑，那也是相当困难的，单单靠药物是远远不够的，还需要平时对器官的养护。

老年人代谢速率降慢，血液循环也随之减慢，导致组织细胞新陈代谢减慢，对细胞内的色素代谢减弱，这些色素不能被及时的清理出体外，日积月累就形成了肉眼可见的色素斑。老年斑的形成和生活习惯也有一定关系，那么老年斑具体是怎样形成的呢？
　　一、色素沉积
　　当进入老年以后，细胞的整个机能倒退，体内脂肪容易氧化，然后产生一些色素。在年轻的时候，因为新陈代谢很快，产生色素的速度和排出色素的速度相当，所以色素不会沉积下来。但是到了老年，产生色素的速度快于代谢的速度，色素不能排出体外，于是长久的沉积在细胞体上，就形成了肉眼可见的老年斑。
　　二、游离基的影响
　　由于人年龄越大，体内的各个器官能够都开始衰退，所以身体就会大量缺少游离基，所以也就导致身体皮肤发生的氧化反应也会逐渐减弱，从而诱发老年斑。
　　三、脂褐质沉积
　　脂褐质沉积是日积月累的，如果平时不注意养生，那么一旦沉积下来是非常难去除的，所以还是要加强日常的保养。
　　四、气虚
　　中医认为老人斑的形成是因为进入老年期后，各种器官都开始走下坡路了，而肺是最开始走下坡路的，肺气虚在老年人中比较多见，一旦肺虚了，气血就跟着供应不上来，皮肤表面就会失去胶原蛋白和养分，同时这也是长老人斑的根本原因。
　　五、自由基的伤害
　　当人身体内的过氧化物歧化酶活力开始降低，就会形成老年斑。这是因为人体内含有过氧化物歧化酶成分，能够抵抗自由基的伤害。但是现在，能够抵抗这种伤害的物质减少了，而自由基还是那么多，所以老年斑也就慢慢形成了。