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手上有老人斑怎么办

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手上有老人斑怎么办

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小禾科普
小禾科普 乐投平台,健康科普平台 主任医师
到医院激光去除,也可以通过日常护理来进行改善,要加强锻炼,提高自身体质和抗病能力,多锻炼身体有助于精神旺盛,血液循环好就不会长老年斑了。平时也可以多吃一些杨桃或者西红柿,猕猴桃等富含有维生素e的食品,有抗氧化的作用改善症状。平时要多吃一些水果类,豆类以及豆制品,瓜类的食物,多补充人体需要的多种微量元素或者维生素,对于防止老年斑的生成比较好。

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