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怎样缓解剖腹产恐惧症

发布时间:2019-10-1663712次浏览

想要缓解剖腹产恐惧症,首先要知道剖腹产在手术过程中是没有痛苦感的。其次,孕妇也对自己有足够的信心。且在孕晚期注意控制饮食量,多散步运动,这样也能帮助妊娠减轻疼痛感,进而缓解恐惧症。

正常情况下,一般孕妇都会选择顺产的方法来进行妊娠。但有一些孕妇,可能在分娩过程中出现了宫颈口张开不全,或者是发生了胎位不正、胎儿窘迫以及胎儿体积过大等情况,就不得不进行剖腹产。但很多孕妇对剖腹产都非常有恐惧感,那怎样缓解剖腹产恐惧症呢?
  一、什么是剖腹产恐惧症
  很多女性对生育特别是剖腹产有害怕恐惧的心理,主要是因为了解到了一些剖腹产知识后,出现的陌生恐惧感。同时,也会害怕开创动刀对人身体有伤害,所以出现因担心导致的剖腹产恐惧症,是比较正常的一种心理状况。通常这个时候,医生护士会及时和孕妇沟通,进行预先心理准备。其次,孕妇也需要做好自我调节的工作,这样才能尽量缓解剖腹产恐惧症的症状。
  二、怎样缓解剖腹产恐惧症
  1.正确认识剖腹产
  如果对剖腹产的知识一知半解,没有深刻认识的话,单从一些视频照片信息上就会产生剧烈的恐惧感。所以要充分相信现在的医疗技术,剖腹产在手术过程中是不会有疼痛感的,这是因为在进行剖腹产之前都会注射麻醉剂。即使之后麻醉药效消失,伤口会出现些许疼痛感,在几天之内也会慢慢恢复。
  2.树立正确的观念
  除了充分了解剖腹产知识,还需要树立正确的观念。因为生宝宝是大自然赋予女性的一种自然能力,也是大部分健康育龄妇女能承受的,一定要相信自己的能力。虽然部分产妇在分娩过程中可能会有较长时间的痛苦感,但这都是从古至今女性会有的一种生理过程,并没有想象的那么可怕。
  3.通过饮食运动调理
  如果想要减轻分娩时的痛苦,可以通过孕期饮食来进行调理。特别是到了孕晚期时,因胃容量增大且活动不便、胃口增加,这时候就一定要控制自己的饮食量,尽量少吃甜食和高热量食物,避免肚子里宝宝应过大而影响顺利生产。其次,也可以经常散步、做孕妇体操等,这些运动都可以帮助孕妇在分娩时更加顺利,也会减轻不少疼痛感。

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产妇在剖腹产术后排气,饮食可以从流质改为半流质,包括汤、米粥、面条等比较容易消化的食物,再逐步过度到正常饮食。1.剖腹产产妇在产后会有腹胀的感觉,这是因为剖腹产手术过程中,腹腔中的肠道受到刺激,肠道蠕动功能减弱。在产后的一到两天产妇的肠道功能会自行恢复,肠道蠕动功能恢复后,产妇就自然会排气了。2.排气后可以适当地吃一些半流质,包括粥类、面类的比较容易消化的半流质食物。避免吃糖分比较高的食物,比如说牛奶等,吃了很容易引起腹胀。3.排便后说明肠道功能恢复,可以开始吃米饭和蛋白质含量高的鱼肉、鸡蛋一类的食物,但要避免吃辛辣生冷的食物。产妇还可以喝一些营养比较丰富的汤类,比如说鲫鱼汤、猪骨汤等,可以补充营养,还可以促进产后乳汁分泌。
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2022-07-29

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在正常的恢复情况下,在剖宫产术后42天,此时剖宫产切口逐层应该愈合良好,生长良好。医生会通过视诊对切口的外观进行检查,观察是否存在红肿热痛等情况。医生也会针对剖宫产切口进行详细的触诊,检查是否存在硬结或者局部压痛,如果有的话则可能是术后的切口愈合不良,甚至感染。医生还会检查疤痕的愈合情况,防止出现瘢痕增生等。一般来说,产妇的身体在产后42天的时候都应该恢复到正常的非妊娠期的状态。
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剖腹产多久可以同房
在剖腹产之后的短期之内,我们一般是不太建议同房的。因为在这期间同房面临一些问题。第一个问题,在剖腹产之后的短期之内会有出血的情况。在子宫还在出血的情况下,如果同房的话,出现女性生殖系统感染的几率是会明显增加的。另外一个在剖腹产之后,我们的伤口的愈合需要一定的时间。在伤口愈合好之前,然后同房,也同样是不利于伤口愈合的。一般来说在产后42天,大多数的产妇女性生殖系统能够恢复正常了。所以建议所有的产妇在产后42天的时候都要到门诊进行常规的产后复查,来评估产后恢复的情况。如果经过这个产后的复查,评估都已经恢复正常了,那就可以同房了。
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剖腹产多久可以生二胎
对于剖腹产之后再次怀孕可能面临的一个最主要的问题,就是在于剖腹产的瘢痕能不能经得住下次妊娠。所以说在再次怀孕以后,有剖腹产之后再次怀孕以后子宫的瘢痕,有可能在妊娠的过程中出现这个瘢痕被牵拉破裂的这种情况。一旦出现破裂之后,对于孕妇和胎儿来说都是非常危险的。所以在剖腹产之后,短期以内。我们是不建议怀孕的。具体要多久以后这个瘢痕才能够相对比较牢固。目前有临床研究显示,在剖腹产之后的两到七年之内,这期间如果怀孕的话,这个整个孕期出现子宫破裂的风险相对来说是比较低的。所以一般情况下,我们建议在剖腹产之后的两年以内,是要注意避孕,尽量不要在这期间怀孕了。
剖腹产来月经的征兆
剖腹产过后的第一次来月经,多表现为体力不支,较为虚弱。有时还会感到睡眠不足,特别贪睡,这些都较为容易被忽视,产妇会认为这是生完孩子的正常反应。而且有的产妇再次出现身体浮肿,因为很多在怀孕时已出现浮肿情况,当剖腹产来月经前,还会出现浮肿的现象,需要引起注意。同时,情绪的波动幅度大,易怒也是其月经前征兆之一。
剖宫产多久能同房
剖宫产后建议不要尽早的同房,因为这个时候女性的身体会比较虚弱,需要一定的时间恢复,最好在分娩后三个月再进行同房。除此之外,女性在产后的两个月内性欲会比较低,如果过早的同房,还可能会导致性生活不和谐,甚至会使女性性冷淡。
剖腹产好还是顺产好
这对于目前的健康状况来讲,很多产妇选择剖宫产。但是总体来说,当条件适合的时候,我们是鼓励产妇经阴道顺产的。因为剖宫产具有一定的后续影响。比如说后续的刀口有疤痕,再次妊娠容易导致胚胎坐落于疤痕附近,容易甚至出现剖宫产的疤痕妊娠。所以如果能顺产,我们还是鼓励顺产的。当然决定顺产的因素有好多,产力、产道、胎儿和精神因素。所以我们不能够固执地认为进医院我就照着去剖宫产或者照着顺产去了。我们应该根据医生的判断,在出现阴道分娩有困难时,应该及时行剖宫产,不能够坚持自己的想法,或者坚持自己的传统的观念,而导致耽误了最佳治疗时机,从而给产妇和宝宝带来不可磨灭的损害。
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2019-09-02

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刨腹产坐月子多少天
一般来说,跟顺产相比,剖腹产恢复的相对要慢点,最少要坐月子四十五天比较好,平时要多补充营养,伤口不能发汗,最好是40天以后再开始活动,这样有利于身体的恢复,尤其是不能干重活。
刨腹产可以要三胎吗
一般情况下,女性能够剖腹生产多少次,这要看女性上一次和刨腹产后身体恢复情况。如果上一次刨腹产后没有遗留下发症,如伤口感染、静脉血瘀、子宫损伤切除、盆腔炎、宫内膜异位症等情况,就可以继续生第三胎的。
女人刨腹产下面会松吗
刨腹产和顺产不一样,剖腹产不经过产道生产,也就不会造成下面松弛的情况出现,而顺产需要经过产道生产,就会造成下面松弛的情况出现,由此可见剖腹产生产孩子还是有一定好处的,只要产妇在产后做好一些护理工作,也就不会影响子宫恢复,可以在术后两三个月左右时间恢复同房。