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鼻塞严重无法入睡怎么办?缓解鼻塞的好方法

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关键词: 鼻塞 , 缓解

鼻塞严重无法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的,可以根据不同的原因进行相关治疗,可以选择物理治疗或药物治疗来缓解症状。

1、感冒:一般与感染因素有关,会表现为咳嗽、流鼻涕、鼻塞,甚至睡眠症状,可选择物理治疗,一般适合轻度鼻塞,可使用热毛巾热敷,也可使用生理盐水清洁鼻腔,可有效清洁鼻粘膜,清洁鼻分泌物,改善鼻塞症状,症状严重,需要服用药物治疗。

2、鼻炎:一般可由感冒引起,会伴有频繁打喷嚏、鼻分泌物增多和鼻塞症状,严重会导致睡眠,可选择胆碱药物和充血剂治疗,胆碱药物一般可减少鼻分泌物,也可选择充血药物,可缓解鼻炎引起的鼻充血症状。

在治疗过程中,要注意身体的保暖措施,避免因感冒而加重症状。

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