下巴起痘痘的原因有很多，痘痘主要形成的原因是由于内分泌旺盛，促进促进毛囊的角化，导致毛囊皮脂腺导管堵塞而引起。因此，对于青春期的朋友，要避免长痘痘是不可能的，但是，我们可以从生活细节做起，讲究卫生，每天多洗几次脸，养成规律的作息，养成正常健康的饮食规律，这样，就可以最大程度的减少长痘痘的可能性。生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内分泌失调等问题了。抑或是由于肌肤本身的油脂分泌旺盛，首先应该定期的去进行去角质，因为角质过厚是引起成人痘产生的原因之一，必须清洁和保湿，是被阻塞的毛孔变得柔软。流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，也会容易长痘痘。这个情况下需要注意清洗，穿干净、宽松的衣物，定期去除角质，防止毛孔的阻塞。

风疹它是由风疹病毒引起的一种呼吸道的疾病，这类疾病它主要见于学龄前儿童，它是通过呼吸道的飞沫进行传播的。这个疾病在临床中相对来说比较少见，由于最近几年风疹病毒疫苗的普及，在临床中风疹患者遇到的比较少。对于孕妇来说，尤其是早期妊娠患者，如果说感染风疹病毒要特别的关注。因为风疹病毒易导致胎儿的畸形、早产、流产、死胎，如果说有孕妇感染风疹病毒，要及早的就医，尤其要得到产科医生的专业的救治。

神经性皮炎的典型表现为苔藓样变，苔藓样变就是患者皮肤变得粗糙、变得肥厚，像皮革一样，这就叫苔藓样变。神经性皮炎的苔藓样变是因为患者经常抓挠、刺激造成；搔抓后可能会有血痕及血痂，严重者可继发毛囊炎及淋巴结炎。因为神经皮炎患者会痒，如果痒就会抓挠，抓挠以后就会变厚，变得厚以患者就更痒，这样就形成一个恶性循环，所以最终的表现就是形成苔藓样变。苔藓样变好发于身体伸侧，最典型的好发部位有颈后、胳膊肘部位、足踝、足背伸侧等；因为这些部位方便抓挠，所以神经性皮炎是和抓挠有关的，大多长在身体容易抓挠到的地方，最典型的症状就是苔藓样变。同时，神经性皮炎为慢性疾病，症状时轻时重，治愈后容易复发。

老年斑是皮肤科特别常见的一种疾病，有些患者甚至在30多岁就会出现，最常见出现在40岁以上的人群，它的学名叫做脂溢性角化。老年斑最常出现于头面部、背部、手部，是一种淡褐色的斑或者是扁平丘疹。老年斑患者不用紧张，它一般不会恶变。老年斑的病因目前也不是特别的清楚，大概是由遗传和紫外线两个方面的因素造成。一般认为老年斑是人体皮肤衰老的表现，脂肪细胞氧化产生的色素不能够排泄，就形成了色素沉着；另外一种过氧化物歧化酶的活性下降，自由基的活力增强，产生一种脂褐质色素的物质，这种物质沉积以后就产生了老年斑。另外老年人血液循环下降，排泄功能下降，所以造成局部的色素堆积，种种原因综合起来就会形成老年斑。但是老年斑的个体、家族有差异性，所以，在临床中每个患者的情况不完全一样。

青春痘现在是年轻人中非常好发的一类影响面部问题的主要疾病，它可以影响到85％的青少年。所以，青春痘的原因还是需要我们每个人都了解一下，尽可能的采取一些预防的手段。首先，最主要的一个原因是遗传因素，父母亲如果长痘，有50％的概率会遗传给下一代，这是一个最主要的原因。第二个原因是油脂分泌旺盛，也有遗传的因素作用，最主要的是要注意有没有雄激素分泌过高的问题，即老百姓常说的有没有内分泌失调，这类问题主要在女孩子中体现的更明显，有部分女孩子尤其是表现在月经前会长痘，主要是因为来月经后，雌激素会下降，此时相对的雄激素会升高。但是还有一类的患者尤其要注意，比如她的毛发很重、油脂分泌旺盛以外，她的月经会出现不规律比如月经期延长甚至月经量很少；另外还会出现比较严重的痘痘、脱发甚至毛发过重，此时应尽量在月经期到医院去查一下激素水平，明确是不是雄激素升高甚至有没有多囊卵巢综合征的可能性，因为多囊卵巢综合征里面也有痘痘的表现。所以，尽早发现，尽早解决问题。第三大类是有部分患者会出现毛囊上皮的过度角化、油脂分泌旺盛，而出口堵塞，所以很容易出现粉刺，这种粉刺也可能是人为因素造成的，比如部分小姑娘特别喜欢画彩妆如隔离、粉底，这些东西很容易堵塞毛孔，引起毛囊上皮的过度角化，会引起粉刺的产生。另外还有部分人清洁过度，也会破坏毛囊上皮，形成粉刺，这也是日常生活中需要注意的。还有很多人关心饮食方面的问题，其实多年的临床研究发现饮食对痘痘的影响个体差异也比较大，国外报道比较多的是牛奶会引起痘痘的发生，但是我们国家的研究发现饮食习惯，如辛辣刺激或者是甜食、过于油腻的食物，都会引起痘痘的加重，所以，这是我们在日常生活中尤其要注意的问题。还有是睡眠的问题，现在年轻人都喜欢熬夜，熬夜以后痘痘长的很多。前一段时间有一项临床研究发现，睡眠也是一个非常严重的影响因素，所以，现在的年轻人尽量保持生活规律，睡眠也尽量控制在十点左右，良好的睡眠再加上清淡的饮食加上平时多注意运动、控制体重，痘痘复发率就会很低。