不孕症护理注意事项
发布时间：2019-10-2465662次浏览
患上不孕症之后，首先要及时调整不良精神因素，避免情绪紧张焦虑，要保持心态平衡。此外，也要注意多吃动物内脏以及富含维生素和蛋白质的食物。女性也不要过度运动、减少颠簸；房事不要过于频繁，最好选择在排卵期同房，这样受孕几率更大。
临床上认为婚后没有做任何避孕措施，且正常性生活一年以上却没有怀孕的情况，就怀疑可能是不孕症。而不孕症的原因主要包括子宫异常、输卵管异常，以及曾经经历过多次流产和葡萄胎有关。而治疗不孕症，除了药物和手术，日常护理也是非常重要的，那不孕症护理注意事项具体有哪些？
一、注意精神护理
女性排卵受孕是否顺利，往往受精神因素的控制，特别是在精神过于紧张焦虑的情况下，就可能会导致内分泌失调、紊乱，进而抑制排卵。而心情舒畅的时候，排卵时间会准时。且卵子的质量高，生命力顽强，活动度也比较强。特别是对于结婚数年未能怀孕者或者是高龄女性者，心情都会更加紧张，这样会直接干扰神经内分泌的功能。所以应该保持心态平和、心情舒畅，这样才能有助于顺利怀孕。
二、注意饮食护理
加强营养也是不孕症的护理措施之一，平时应该多吃一些肝脏、脑部等动物内脏，这样可以帮助性激素的合成。此外，也需要吃富含维生素和蛋白质的食物，例如新鲜蔬果、瘦肉鸡蛋等等，这些都可以提高卵子质量，也能帮助女性更快的受孕。
三、注意生活护理
1.尽量减少颠簸
过度的运动颠簸会影响女性体内雌激素的分泌，严格上来说，如果女性每周平均跑动超过48千米以上，就会影响正常的月经周期和排卵规律，这样就会直接影响受孕率。所以适当的锻炼是有助于增强体质帮助怀孕的，但需要避免过度颠簸跑动。同时，男性也要相对应的进行调整，尽量少骑自行车。因为骑车运动会使男性睾丸不断震荡，这样直接会影响到精子质量，是不利于受孕的。
2.避免房事过频
适当的节制性生活有利于女性受孕，因为房事过频，精子质量会下降，但也不可以间隔时间过久，否则可能会有潴留的精子存在，这样也会影响到精子运动。最好是选择在女性排卵期内同房，这样受孕几率会更大。
相关推荐
不孕症怎么治疗
不孕症的治疗主要根据病因来进行治疗。如果是男方的不孕症，比如少精症和无精症引起的不孕症，那么要到男方的泌尿外科进行相应的治疗，女方的不孕症，就要根据具体的病因来进行治疗。首先，由于排卵的因素导致的不孕症，我们就要针对导致不排卵的原因进行治疗。其中多囊卵巢综合症，我们可以采用一些口服避孕药来降低雄激素，恢复我们卵巢的正常激素水平分泌，从而来恢复排卵，也可以使用促排卵的药物来进行治疗。而对于输卵管不通畅所导致的不孕症，我们则需要进行输卵管通液术。输卵管造影术或者是腹腔镜下的输卵管整形术，来使得输卵管恢复通畅，把粘连进行分解。这样我们才能恢复输卵管的通畅程度。造成受精卵的运行才可能会怀孕。而对于免疫因素引起的不孕症，则要针对免疫因素来进行治疗。
什么叫不孕症
不孕症是指女性在有规律性生活的基础上，一年仍然没有怀孕，我们就诊断为不孕症。不孕症可以分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕是指从来就没有怀过孕，而继发性不孕是以前曾经怀过孕，但是在怀孕以后，有一年以上没有再发生怀孕，那么也就是已经怀孕或者生过孩子。但是如果在之后有规律性生活以后，一年以上没有怀孕，我们就称为继发性不孕。原发性不孕和继发性不孕都可能会由于女性的卵巢功能异常，导致没有排卵所引起的。也有可能是由于一些盆腔的疾病。比如盆腔的子宫内膜异位症，输卵管粘连、慢性盆腔炎或者子宫腺肌症等等的原因所导致的。也有可能是由于男方的因素，比如，少精症或者是无精症都有可能导致不孕症的发生。
02:54
不孕症的症状
不孕症的症状就是不怀孕。引起不孕症的主要原因有：一、出现月经情况，比如月经量少、月经后错、带经日久、排卵期出血等，都会引起不孕症。月经的问题，占的比例是比较大，大约占60%70%，叫做功能性不孕。二、由于一些疾病引起来的不孕症，比如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、子宫肌瘤、生殖道的炎症等，这些都有可能是不孕症的原因。三、免疫性的原因，比如抗精子抗体阳性，还有自身免疫性疾病，这些都可能引起不孕。30岁以下两年不怀孕，30岁以上一年不怀孕，出现这个问题，应该到医院进行相关的检查，对内分泌的状况进行评估，怀孕是夫妻双方的事，所以对于不孕症的患者一定要夫妻双方要共同检查。
不孕如何治
一般不孕证指的就是婚后一年未孕的情况。如果说发生不孕症的话，首先要夫妻双方到医院进行一个系统的检查、评估，然后针对病因进行检查。比如说女方可能需要在月经干净3-7天之间到医院进行一个输卵管的检查，排除一下输卵管是否有阻塞。需要到医院监测排卵，看患者是否有排卵的情况，如果说没有排卵的，可能要考虑评估一下是否具有高泌乳血症等这些疾病，及时进行一个治疗。还要对女生进行一个监测排卵，如果说患者监测排卵过程当中发现患者是一个无排卵性的月经，可能要评估一下患者是否患有高泌乳素血症，如果患有高泌乳素症的话，也需要进行一个系统的治疗。然后再就是可能需要进行一个男方因素的检查。因为女生发生不孕，其中有一部分因素也是男性因素，所以说一定要对男生因素进行一个精子质量的检查，还有就是精子畸形率的检查，有的时候可能要查一下精子碎片率的检查，还有男生的同型半胱氨酸水平是否高，因为高，有可能会影响精子和卵子的受精。
01:57
女性不孕做哪些检查
女性不孕症的检查包括彩超检查卵巢和子宫，月经干净3-7天检查输卵管，月经期第2到第4天检查激素水平，全身疾病检查排除甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进或者糖尿病等疾病，检查男方问题等。一、首先做彩超检查，判断患者的子宫及其卵巢发育情况，比如说子宫内是否具有子宫内膜息肉，子宫黏膜下肌瘤，卵巢巧克力囊肿等检查。二、在月经干净3-7天之间要做输卵管的检查，双侧输卵管是否有阻塞或者有其他的异常情况。三、月经期第2到第4天之间进行激素水平的评估，排除高泌乳血症等疾病。四、进行全身疾病的检查，比如甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进或者糖尿病等疾病，可能会造成女生的不孕。五、进行男方因素的检查。
02:46
排卵期同房不孕原因
排卵期同房不孕的原因，首先就是女性的月经不规律；其次就是女性的卵子质量不达标以及输卵管不通畅等等。为了提高受孕率，在排卵期进行同房，这样是可以提高受孕率，同时同房时也要放松心情，减少压力，避免紧张，不然也会影响到怀孕生育的。排卵期同房不孕的原因也是多方面的，导致不孕的原因考虑主要是有以下的这几点：1、月经不规律，女性标准的月经周期应是28天左右，在月经前的14天是排卵日，可采用测排卵试纸进行监测排卵。2、卵子质量不达标、输卵管不通畅影响受孕，可进行B超监测卵泡是否正常。如果夫妻双方排卵期同房，超过半年仍未正常受孕，需要进行相关检查。
女性不孕的早期症状
女性有正常的性生活，未避孕一年或者一年以上没有怀孕，这种情况被称为女性不孕症。而导致女性不孕的原因有很多，而原因不同，那么具体的症状也会有所区别。如果是女性排卵障碍导致的不孕，那么常常伴有月经紊乱的情况，比如月经周期的异常，或者是月经经期异常。如果是因为盆腔炎症引发的输卵管炎，导致女性不孕，常常伴有两侧输卵管的疼痛，并且还可能会有白带增多等临床症状。如果是因为多次人流刮宫，或者是宫腔粘连造成女性不孕，主要表现为月经量减少或者是经期伴有明显的腹痛症状。如果是先天性子宫发育畸形，或者是子宫缺如导致的女性不孕，常常伴有闭经或者是月经量少等临床表现。所以如果女性有正常的性生活，未避孕一年以上仍然没有怀孕，建议及时去医院做一个相关检查。
体外排精从未怀孕正常吗
体外受精怀孕的概率小很多，所以未怀孕也正常，但是女性不放心也可以检查一下身体是否出毛病。如果处在避孕的阶段，那么体外排精是不建议采取的，需要选择更加安全的避孕方式，不要存在侥幸心理。体外排精可能会导致早泄，影响夫妻感情，是不利的。
针灸治疗不孕症有什么后遗症
针灸治疗不孕症效果也是很好的，需要找专业的医师帮助针灸，而且针灸以后需要注意的有很多，不同体质的患者注意事项也不一样。建议不孕不育的时候，首先要做的就是查清楚原因，然后再对症下药，这样才可以有很好的效果，以免出现反作用。
气血不足会不会不孕
气血不足不仅会影响到人们的健康，如果情况较为严重还会导致女性不孕，气血不足后，女性的月经就会受到影响，这时候女性身体中的雌激素分泌就会受到影响。气血不足后需要尽快的调理自己的身体，食疗就是一个不错的方法。
子宫内膜厚度与不孕症的关系
子宫内膜厚度是会对女性怀孕造成一定程度影响的，如果子宫内膜发生了异常，那么女性身体会直接受到威胁，不孕症的原因其实也分为多种，所以子宫内膜厚度并不知不孕症的主要原因，如果女性受孕困难，建议去医院检查一下。如果子宫内膜厚度异常，需要配合医生改善，平时也需要注意阴部的卫生。
贫血会导致不孕吗
很多人都受到了贫血的影响，造成贫血的原因有很多，贫血后也会导致人们不孕，想要正常的怀孕，需要尽早的将身体调理正常。贫血后需要人们多吃蔬果，保持良好的心态，尽量不要喝茶，茶叶中的鞣酸会影响到人体吸收利用铁剂。
针灸治不孕需要多长时间
针灸治疗不孕症的时间，要根据患者不孕的原因和身体状况来判断。因为每个人的不孕情况都不同，虽然同样是不能怀孕生子，但是每个人的状况都不一样。所以针灸疗程也不一样。但总体来讲，用针灸治疗不孕症需要的疗程会比较长一些。一般临床上都以三个月为一个周期，因为短期内很难达到效果。像不孕不育患者，很多人都要采取试管婴儿的方法。虽然试管婴儿现在已经发展的很好。但是成功率并不高。那很多患者可以在做试管之前或者在做试管的同时，可以用针灸来给她进行调理，然后提高她试管的成功率。不仅有很多中国患者在做，在国外也有很多的患者用针灸来进行试管之前的调理。
02:53
不孕针灸有效果吗
理论上讲，不孕的患者扎针效果很好。导致不孕的原因多种多样，整个生殖系统的任何一个部位出现问题，都会导致不孕。中医认为，造成不孕的原因一方面跟肾脏的不足有关，肾脏的不足又分肾阴不足、肾阳不足或者是肾气不足、肾血不足等。另外一方面是气血不足，同样也会造成不孕。因为气血是构成人体的一个最基本物质，如果气血不足，构成人体的物质也就不足，每天日常生活工作的能量也就不足，会影响到身体健康，在一定程度上也会影响到受孕。所以针灸治疗可以针对不孕的原因进行调理。肾脏不足，可以采取一些肾经的穴位补益肾脏；气血不足可以采用一些补气补血的穴位治疗。所以针灸对不孕症有非常好的疗效，没有什么禁忌，但是有些完全是先天不孕，其次就是输卵管完全堵塞，这些用针灸效果就会差一些。
