女性围绝经期可以持续多久，这个并没有定论，往往是因人而异的，毕竟每个患者的身体素质都不一样，她们的生活环境又不一样。一般来说，女性进入围绝经期的年纪，都是45岁到55岁这一个阶段，平局年龄就是50岁左右。

现实生活之中，有一些女性由于工作压力过大，又或者是存在一些不良嗜好，导致了自己早早出现了围绝经期的情况，给患者们带来了很大的精神困扰。她们都很想知道，女性围绝经期可以持续多久？下面让我们了解一下吧！
　　围绝经期，通常指的是从发生雌激素分泌紊乱以及月经紊乱，再到绝经后的1年之内。通常而言，女性进入围绝经期这种不良症状以后，多久才会发生绝经一般是因人而异的。在临床上，大部分女性进入围绝经期的年龄都是45岁到55岁，平均绝经的年龄约莫是50岁左右。
　　通常而言，倘若女性在十个月之内有过连续两次的月经周期延长，通常都是超过七天以上，就表示女性就要进入到围绝经期中了。亦即，倘若女性的月经非常规律，比如平时周期都是28天，而在十个月当中，有连续两次月经周期超过35天，或者少于21天，那么这种情况这可能就说明为绝经期已经来了。这种情况的出现，女性应该保持一个良好的心境。
　　目前由于生存压力比较大的情况，导致了有一些女性发生了提前进入绝经期的情况。为了改善这种情况，建议女性进入围绝经期以后，务必要保持一个良好以及乐观的心态，此外，还要注意一下保持健康生活方式，从而可以平稳度过围绝经期。
　　除此以外，还要注意必须充分休息，还要保持充足睡眠以及加强营养，另外还需要补充足够钙质，以免由于钙流失过多而诱发骨折以及一些心血管疾病的出现。
　　对于女性来说，月经是非常重要的，月经异常对于患者的健康伤害很大，所以女性务必对自己的经期持续关注，一旦发现问题就要及早诊治。