青春期的女生来月经不准，原因主要还是由于初潮后，由于卵巢的功能还不太稳定，这时候性腺轴还没有完全发育成熟，所以一部分女孩可能会出现，无排卵型的月经，或者是表现为月经不规则。初潮后大多数女孩，周期是有排卵的，所以，月经周期是逐渐变得比较规律的，但是也有少数女孩，在初潮后的一到两年之内，月经还经常表现为无排卵型的，出血或者是不来月经，所以可能会出现月经的不规则，时而有的时候会出现来月经，但是一出血就沥沥拉拉不干净。也有的人，可能会表现为一个月来两次月经，或者是数个月不来月经的情况，一般随着年龄的发育，卵巢的功能逐渐会发育成熟，一般在初潮的两年之后，月经会逐渐变得规则。如果在青春期的时候，初潮的两年之内，出现不规则的阴道出血，持续时间比较长，或者是月经出现量多，或者是量少淋漓不尽的情况，都应该及早到医院来就诊。这时候可以通过一些药物的治疗，使月经变得规律，以防止长期的出血造成贫血，影响生长发育。如果在月经初潮的两年之内，出现月经错后，但是每次都能按正常的干净，这种情况可以先观察，先不用治疗，往往是由于性腺轴还没有完全发育成熟而导致，所以随着年龄增长，卵巢功能逐渐发育成熟，月经就会变得逐步规律。如果在初潮之后出现月经不规则，每次来月经又伴有腹痛，这些情况也要考虑会不会有生殖器官发育异常的情况引起的。这时候可以到医院来做个B超，看看有没有子宫畸形的情况，或者是也有的人到该来月经了，但是没有来月经，像18岁之前出现原发性的闭经，但是有周期性的下腹疼痛，这时候也要注意排除一下，是否是处女膜闭锁。像处女膜闭锁，有月经产生，但是经血不能排出，而出现周期性的下腹疼痛，这时候通过妇科检查和B超，就可以确诊，必要的时候进行手术治疗，就可以缓解这些症状。

一般情况下，在月经来潮的时候，一定要注意一些饮食。因为在月经期的时候，经血当泻则泻，这时候要注意不要吃一些寒凉的食物。因为中医来讲，寒性是属于凝滞的，寒可以造成血凝、瘀血阻滞，形成瘀血就容易造成气机不通畅，出现不通则痛，而出现痛经。所以在月经期的时候，千万不要吃一些寒凉的食物，尤其像冷饮。可以吃一些什么呢，可以吃一些适当有一些温补作用的食物，像羊肉、红枣、红糖，这时候就比较适合在月经期可以吃。像红糖的话，含较丰富的铁元素，铁可以起到一个补血的作用，所以在月经期的时候还可以吃一些含铁丰富的食物，像大豆、菠菜、瘦肉，这时候要注意适当的荤素搭配。但也有的人月经量特别少，本身存在一些瘀血阻滞的，这种情况的时候，也可以适当的吃一些具有活血化瘀的特性的一些食物，像可以吃点玫瑰花、益母草这种，具有一些养血、活血的作用。另外，在月经期的时候，一定要注意适当的休息，不要太剧烈活动，因为经血在排出的时候，人的抵抗力相对来说还是有一些下降的。这时候如果剧烈活动，中医来讲的话气虚，气虚不摄血的话，有可能会造成月经量多，甚至淋漓不尽的这种情况。再一个的话由于气血亏虚，所以这时候抵抗力下降，容易感染一些外邪，所以在月经期的时候，还要注意一些卫生，不要坐盆浴洗外阴，可以适当地进行淋浴。再注意不要着凉，在月经期的时候不能进行性生活，因为在月经期的时候，如果进行性生活的话很容易造成感染，甚至严重的话可以引起急性盆腔炎，引起败血症、危及人的生命。所以在月经期的时候，在饮食上可以适当地吃一些温补的食物，生活方式上也要注意不要熬夜、不要劳累，适当地多休息。

在来月经期间尽量避免吃辛辣的食物，吃了辛辣的食物之后会导致体内前列腺素水平的增加。在月经期间，很多女性会有各种各样的不适，其中有一部分女性会有明显的痛经的症状。在导致痛经的因素里边其中很重要的一条因素在月经期间前列腺素的水平会有明显的增加，在这个时候如果吃辛辣的食物，可能会使前列腺素水平更进一步的增加，这样可能会导致痛经或者不适会有明显的增加，所以在月经期间，通常是不建议吃辛辣的食物。在月经期间除了不吃辛辣的食物之外，还建议吃其它刺激性的食物，比如喝咖啡或者是抽烟。除此之外，还有处于不要熬夜，在月经期间注意保持充足的睡眠和规律的作息习惯。饮食上的注意全面均衡的营养，对于痛经明显的女性来说，可以考虑适度的摄入高热量的饮食，有可能能在一定程度上缓解痛经。当然，对于痛经明显的女性，还可以考虑采用药物来进行治疗，包括止疼药的治疗，或者是口服避孕药的治疗。对于有明显子宫内膜异位症的患者，可以采用针对性的治疗来缓解月经期的不适。

在生育年龄的女性出现有两个月不来月经：第一种情况，可能是女性发生了怀孕引起的有关。第二种情况，也可能是存在有宫腔黏连，卵巢早衰而导致的激素水平不平衡，引起的月经失调有关系。第三种情况，当女性受到了劳累压力大，情绪等的改变，也会导致月经失调，出现有两个月不来月经。第四种情况，女性存在有内分泌失调的疾病或者与服用的药物也会引起闭经，两个月不来月经的。因此这时候最好去医院进行检查处理是比较好的，以免影响身体的健康。

月经提前一个星期是正常的范围，女性的月经周期大多数是在二十八天到三十天左右。但是如果周期在二十一天到四十五天之间仍然属于正常范围。但是如果月经周期小于二十一天我们就称之为月经频发，月经周期大于四十五天成为月经稀发，月经提前一星期大约月经周期是在二十三天到二十四天左右仍然属于正常范围。如果女性平时的月经周期比较长，但是突然出现月经周期缩短的现象，有可能与卵巢功能衰退有关。尤其是女性年纪大于四十岁以上，开始出现卵巢功能衰退进入到绝经过渡期就会出现月经周期缩短或者月经周期延长的现象，也就是可能会月经提前也有可能会月经推迟有些时候还会表现为月经量的改变。