乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

龋齿的预防方法有哪些

发布时间:2019-10-3159314次浏览

想要预防龋齿,人们要学会爱护自己的牙齿,不仅要注意口腔卫生,早晚涮牙,饭后漱口,还要注意少吃甜食,尤其是在晚上睡觉之前,更要减少吃甜食的几率。还要注意过凉、过热刺激性的食物也要少吃,减少对牙齿的刺激。

牙齿是人们的咀嚼器官,如果牙齿出现了问题,人就不能正常的咀嚼食物,这样反而就加大了肠胃的消化负担。因此,人们需要注意爱护自己的牙齿,否则就会出现龋齿,那么龋齿的预防方法有哪些?
  首先,刷牙漱口是最基本的,每天早晚刷牙,饭前饭后漱口,可以有效去除口腔细菌,防止龋菌的滋养,从而预防龋齿的产生,保护牙齿。此外,刷牙要掌握正确的方法,因为,错误的刷牙方法,不仅对口腔细菌没有清除作用还会损害牙齿及牙龈。
  其次要注意饮食,尽可能少摄取甜食、酸辣等刺激性食物,因为该类食物容易滋养细菌,而且对牙齿表面有一定侵蚀作用。然而,要多摄取含钙、优质蛋白质高的食物,该类食物不仅可以保持牙齿的坚固,还可以保护牙龈。
  最后就是过凉、过热的食物不可以吃,尤其是交替吃的时候,不仅会刺激到牙齿,还会刺激到人们的肠胃,对人体的影响也就变得很大。
  龋齿,也称蛀牙,发病率极高。发生龋齿的主要原因是摄入过多含糖食物,含糖食物在致龋菌的作用下产生酸,而这些酸性物质会对牙齿造成损害,从而形成龋齿。当有龋齿时,牙齿会变黑或变黄,表面变得粗糙,甚至会有龋洞的出现,除此以外,牙齿敏感度增高,特别是对酸辣等刺激性食物,出现疼痛等不适症状,严重时还会侵蚀牙龈、牙髓。龋齿的发展病程比较慢,而且治愈效果比较高,因此,要及早发现龋齿,及时治疗可以有效缓解龋齿的程度,甚至治愈。其实,龋齿是可以预防的,只要在日常生活中多注意牙齿的保护,可以大大减少龋齿的发生率。

相关推荐

牙齿变黑有洞应怎么治疗
牙齿变黑有洞,说明这颗牙齿发生了龋坏,建议尽快去正规医院的口腔科就诊,进行龋病的检查和针对性的治疗。所谓的龋病,就是通常所说的虫牙、蛀牙,是因为口腔中有大量的致龋菌长期存留,在进食的时候,食物残渣在口腔内堆积有糖分,细菌分解食物中的糖分,会在牙齿表面形成酸,酸再长期作用于牙齿表面的硬组织,牙齿就会出现逐渐地破坏、龋坏的过程。一旦发生这种龋病,患者需要根据医生的建议进行详细的检查,拍摄牙片判断龋病的位置、大小、深度,针对性地对龋病进行治疗。如果是早期的龋齿,龋洞面积不是很大,深度不是很深,患者没有明显的疼痛和刺激感,这种情况下可以利用牙科的钻针将龋坏的腐质彻底去除干净,用牙科的专用充填材料把龋洞充填好。如果不及时地补牙,龋齿持续的发展,会逐渐发展成为牙髓炎。如果龋齿已经侵蚀比较深,牙齿上的洞比较大、比较深,说明已经到了中龋或深龋的阶段,患者出现了牙髓炎的症状,一般会伴随有轻微的牙齿的疼痛。这种情况一般先要去除牙齿上的腐质,然后需要钻开牙齿,缓解牙齿的疼痛,进行杀神经的治疗,在去除坏死神经以后,再进行牙齿的根管治疗,根管治疗以后,可以用充填材料对牙齿进行充填。对一些大面积缺损,剩余天然牙组织比较少的,还要做牙冠,把牙齿保护起来。如果深龋不及时治疗,病情会进一步越来越严重,最后导致牙髓暴露、牙髓发炎,出现了牙髓炎。
语音时长 02:15

2021-11-05

76571次收听

03:06
牙齿蛀了一定要拔吗
牙齿出现蛀牙并非一定要拔牙,建议患者发现蛀牙及时到医院的口腔科,进行详细的检查,医生会根据具体情况,针对性的给与处理。牙齿蛀牙,就会出现龋齿、虫牙,大部分情况下,可通过进行龋齿的充填,或根管治疗的方式,将牙齿保留住,达到治疗的目的。而恢复牙齿正常的外形和功能,可无需将牙齿拔除,具体采用的治疗方法,需根据牙齿的情况来进行判断。如果是早期的浅龋或中龋,还未引起牙神经的症状,牙齿通常还未出现明显的疼痛,可无需拔除。所以,在日常生活中,发现牙齿出现蛀牙、龋坏,需早期进行就诊,越早治疗,保留患牙的可能性越大,一定要避免龋坏越来越严重,最后牙齿出现大面积的破损。
牙齿上有黑色的东西怎么治疗
如果发现牙齿上有黑色的东西,首先要寻求专业牙医的帮助,要鉴别一下牙齿上的黑色的东西到底是早期的龋坏,还是局部的色素沉着,这两种情况在日常生活和临床上都是十分常见的。第一种就是早期的龋坏,容易发生在牙齿的邻接面,咬合面上,这种黑色的东西可以是斑点状的,也可以是条纹一样的,是因为局部进食以后有糖的沉积,糖被口腔中的细菌分解,产生了酸,酸蚀了牙齿表面,硬组织产生的龋坏,这种龋坏往往是有细菌的参与,会先沿着牙齿的邻面或者是牙齿咬合面的裂隙向深面发展,形成黑色的斑块或者条纹。像这种情况,早期发现以后,要进行专业的检查,包括探诊,包括X线片子的检查,分析龋坏的深度,在有良好的检查的基础上,一般通过专业的牙钻,去除坏死的或者感染的牙齿表面的硬组织,直到坚硬的良好的牙齿组织出现。然后对牙齿进行局部的消毒,消毒以后进行衬垫,充填的治疗,这样黑色的东西去掉了,牙齿的健康就得到维护了,这是第一种情况牙齿龋坏的问题。第二种,就是牙齿表面的色素沉着、烟斑、烟渍,尤其是成年人经常吸烟的患者或者是长期吃一些含色素的物质的患者容易出现这种情况。这种色素沉着和烟渍需要进行专业的口腔护理,一般称之为牙周洁治,也就是所说的洗牙。用高频振动的专业的牙周超声,清除牙齿表面的色素沉着和烟渍,同时对牙釉质尽量减少损伤。在清除以后,用专业的装置进行局部的抛光,抛光以后恢复牙齿表面的光洁度。当然,在日常生活里面减少对色素沉着类的物质的摄入,减少吸烟,避免新的菌斑,牙渍和烟斑的形成。所以,如果牙齿上有黑色的东西,首先要寻求牙医的帮助,看看是龋坏还是色素沉着,龋坏要进行专业的充填治疗,色素沉着一般需要进行牙周的洁治和清洁。
语音时长 02:54

2021-10-15

61570次收听

03:13
牙齿出现黑线怎么办
牙齿出现黑线一般是指牙齿咬合面出现裂隙龋坏。若早期发现及时进行专业治疗,包括牙科钻针可以把黑线磨开,清除里面的细菌、腐质龋坏的成分,来检查黑线发展的深度和广度。单纯一般的裂隙龋,把完整去除以后,进行局部的填充治疗,有的配合窝沟封闭的治疗。龋坏比较深且到达牙本质,要正确判断和评估牙神经的情况,牙神经没有受损,进行局部安抚治疗,表面进行牙齿充填。牙神经已经受到影响,要考虑是不是需要进行杀神经的治疗。牙齿黑线预防,首先要进行良好的口腔卫生维护,认真刷牙。
03:26
牙齿被蛀掉了一半还能补吗
首先去找牙医进行专业的检查和评估。若只是龋坏掉了一半,牙神经的健康状况良好,一般进行局部去腐,形成良好的固位和动形,用现在的人工材料、牙科材料进行局部的充填、修复。若龋坏掉了一半已经临近或影响到牙齿神经,出现神经酸痛、刺激感,甚至出现自发性的疼痛,说明已经有牙髓炎的发生,要进行杀神经根管治疗,然后进行完善的根管充填,在此基础上再进行牙齿的充填修复。当然若牙齿被蛀掉了一半,剩余的牙体组织已经很脆弱,不结实,一般建议做全冠的修复,利用牙冠把牙齿包起来。
03:15
牙齿中间有个洞怎么办
牙齿中间有个洞,专业术语为龋齿。是因为摄入糖,糖在牙齿表面沉积、残留,口腔细菌分解糖产生酸,酸作用在牙齿硬组织上,经过一段时间的腐蚀和侵蚀破坏牙齿的硬组织,形成牙齿表面釉质和牙本质的破坏、分解就形成了所谓的牙洞、虫牙和龋齿。该治疗相对简单,要去除牙齿表面的腐质细菌,看牙齿神经状况,若神经出现炎症,要用药物或机械方法去除坏死的牙齿神经,对牙齿牙根里的根管局部消毒、预备、冲洗,再用充填材料充填。不管是早期或晚期的龋坏,补牙后要注意预防继发龋坏,多刷牙、少吃糖,定期找牙医检查。
龋齿前期症状有哪些
龋齿在前期首先会出现牙齿变颜色的改变,牙齿的龋坏就是牙齿硬组织矿物质的溶解流失的过程。牙齿脱矿之后,牙釉质会出现白褐色不透明样的改变,表面看上去会不光滑,比较粗糙,时间长了会有色素的沉积,表现为褐色深褐色的斑块。随着龋块的发展,牙齿组织的绷紧,形成龋洞。当龋齿发展到一定程度时,特别是发展到牙本质层,或者是牙本质的深层以后,就会出现牙齿刺激的冷热疼痛的状态,特别是在进食甜的食物也会比较敏感。再喝过热或者是过冷的水时,也会出现一过性的敏感或者是疼痛,这种情况都需要尽早的进行补牙充填治疗。
语音时长 01:05

2021-04-09

72584次收听

氟防龋齿是什么意思
氟防龋齿其实就是用含氟的药剂来预防牙齿的龋坏发生。氟是指氟化物,可以制成牙膏后进行日常的刷牙,以防止虫牙。另外也可以使用一些氟化泡沫,或者是氟滴剂等药物,直接涂抹牙齿的表面来进行防龋。众多的研究也表明,氟化物是可以增强牙齿的矿化程度,增加牙齿的抵抗患龋的能力,它是一种安全有效的防龋的方法。但是对于一些高氟地区的人群,则需要避免使用,以防止引起氟中毒。由于儿童的吞咽功能并不完善,所以说对于一些年龄较小的儿童,也需要避免使用含氟类的牙膏,以防止出现氟中毒的情况。
语音时长 01:00

2021-04-09

59722次收听

怎么预防龋齿
预防龋齿应该注意以下几方面,第一避免含糖量过高的食物可以选择一些产酸低的替代品。第二,多吃蔬菜水果,少喝碳酸饮料,多吃含钙、蛋白质丰富的食物。第三,要正确的刷牙、使用牙线等邻面清洁工具,可以清除或者减少菌斑,从而能够有效的预防龋齿的发生。第四,定期口腔检查有问题及时发现,并且可以得到口腔卫生指导。第五,增强牙齿的抗龋病能力,如牙齿表面涂氟,使用含氟牙膏刷牙、含氟漱口水漱口等,做到以上这些方面,可以有效的预防龋齿的发生。
语音时长 01:01

2021-01-15

110186次收听

龋齿大概多久能治好
很多人因为不注意自己的饮食,从而患上了蛀牙,其实在医学上这就是龋齿,对于龋齿的危害我们不可小看,如果生活中不慎患上龋齿就需要自己高度的重视起来,及时去专业的正规的牙科医院进行检查接受必要的治疗,那么龋齿大概多久能治好呢。
龋齿有洞能补吗
龋齿有洞后,如果没有伤害到牙根,就可以选择补牙的方法来改善这些情况。但是如果龋坏的程度已经非常严重,就会建议将牙根拔除,这时候牙齿已经没有什么作用了。当发现龋齿后,就要选择合适的时间接受专业的治疗。
牙齿偏黄还有龋齿怎么办
牙齿的美观程度往往严重影响着个人的形象,所以针对人所出现的牙齿黄以及趋势等问题都应该及时的解决。而目前比较常见的美白牙齿的方法主要有冷光美白疗法以及低温美白疗法,这两种方法各有其优势,可根据个人状况选择。而针对人所出现的龋齿状况,则可以考虑选择充填术或嵌体法来治疗。
拔龋齿后注意事项有哪些
拔龋齿后要做好口腔卫生清洁护理工作,尤其是要注意避免感染的情况出现,以免损害到周边的牙齿健康。在拔龋齿之后还要做好饮食的调理护养工作,一定要避免食用辛辣食物以及刺激性食物。在拔龋齿之后还要注意做好牙齿的护理工作,避免其他的牙齿也出现龋齿的状况。
02:16
牙齿上有黑点怎么去除
黑点是外源性的色素可以进行牙周方面的洁治。黑点是龋病就要把这部分牙体组织清除掉,再进行牙齿填充。进食食物当中会有一些外源性的色素,这些食物有可能会附着在牙面上,造成牙齿的局部的染色。需要进行牙周方面的洁治,通过医疗器械把这些外源性的这些色素给它清除掉,恢复牙齿本身健康的颜色。还有一种情况出现的黑点是龋病。牙齿表面有一些细菌的附着,分解了口腔内的食物残渣,产生了一些酸性的物质,造成牙齿表面组织的破坏。需要通过医疗器械把这些被酸性物质破坏的,细菌附着的牙体组织清除掉,通过充填材料,把牙齿缺损的部位给它充填上,恢复牙齿的正常的外形。
烂牙有臭味怎么办
烂牙的患者口腔内有臭味是由于龋洞内的食物发酵引起的。烂牙有臭味,患者应到口腔科就诊,医生会将龋洞内的物质清理掉,再根据牙齿腐烂的程度进行相应的处理。等龋齿得到治疗之后,臭味也就自然消失了。