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怀孕1个月要注意什么

发布时间:2019-11-2759220次浏览

怀孕第一个月女性没有妊娠的自觉症状,但是如果确诊自己怀孕之后注意事项是很多的,首先切记不要随便吃药,也不要轻易接受X线检查,在运动也要注意,控制时间和强度不宜进行剧烈的体育活动,这样才能让胎儿健康的发育成长,保证胎儿的健康。

怀孕的前三个月是十分重要的,这三个月很容易会导致流产,因此这三个月孕妇一定要多注意保胎。对于很多刚怀孕的女性来讲,刚怀孕的时候都十分担心,每天提心吊胆的,不知道刚怀孕一个月注意事项有什么。那么,怀孕1个月要注意什么?
  确认是否怀孕
  刚怀孕一个月时妊娠的症状不会很明显,但是部分女性会出现乳房莫名增大、乳晕颜色加深、全身乏力、月经推迟等症状,当有性行为的女性发现自己有这些症状时可以去药店购买验孕试纸或者验孕棒进行初步测试,也可以去医院进行血液测试,确诊自己是否真的怀孕。
  计算预产期
  确诊自己怀孕后,孕妇还需要知道自己预产期,而预产期是可以通过算法计算出来的,公式为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。
  避免乱用药物
  怀孕初期身体各方面变化很快,如果孕妇没有做好生活的调理是非常容易生病的,感冒、咳嗽、流鼻涕都是比较常见的,当身体出现不适时孕妇千万不能乱用药物,平时可以多喝水,主要以食疗为主,如果需要服用药物,需要听从医生的嘱咐。
  合理饮食
  确诊怀孕之后很多孕妇担心宝宝的营养不良够会采取多吃多补的原则,其实这是不对的,大肆进补容易导致营养过剩,对于胎儿是不好的。其实刚怀孕一个月,胎儿还非常小,吸收不了很多营养,一般在三个月后胎儿成形之后进补更有效果。同时孕妇在进食的时候也要注意,需要避免孕妇禁忌的食物,以免对胎儿产生不利的影响。
  刚怀孕一个月大部分女性都还没有妊娠的自觉症状的,只有一小部分的女性会有全身无力、食欲下降、发热畏寒等类似于感冒的症状,女性朋友很容易会忽视。所以一些有性行为而且没有做好避孕措施的女性尤其要注意,时刻关注自己的身体变化,当发现自己经期推迟,同时有一些异常身体体征时需要警惕,赶紧检查确诊是否怀孕。

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最快几天可以验孕
检查是否怀孕,最常用的检测方式是验孕棒。验孕棒是检测尿液中人绒毛膜促性腺激素,也就是HCG的水平,最早在受孕成功后10天左右就可以查出来。一般早孕试纸,在受精成功两周之后都能够查出来,准确率大概达到99%左右。在生殖中心,往往在试管婴儿胚胎移植后的7天,就可以通过抽血查HCG来判断是否怀孕。月经周期如果是28天左右的女性,一般在停经的三十六、七天,也就是月经过后的10天左右,会在B超下看到妊娠囊。在月经错后的半个月左右,也可能在B超下看到胎芽和原始胎心搏动。
预产期过了还没生怎么办
超过预产期,通过B超监测胎动、羊水量、胎儿宫内活动度、胎盘成熟度良好,可以继续观察。预产期只是个大概的日期,距离预产期提前半个月,或者延迟半个月,宝宝出生都属于正常。月经规律者预产期是从末次月经开始到怀孕40周,具体算法是月份加9,日期加7;正常情况下预产期是40周,即280天,如果只是达到预产期超过了3天或者5天,还没有生,而且胎盘功能是好的,羊水检查也是正常的,这种情况请耐心等待。过了预产期还没生还可能是预产期计算错误,有的人月经不是太规律,月经周期比较长,可能到达40到50天左右,所以根据末次月经计算的预产期不是很准确。如果平时月经周期是规律的,当妊娠40周超过1-2周以上临床称为过期妊娠,随着妊娠周数的增加,围产儿的死亡率也会增高。建议尽早就医,观察宫颈情况,一旦宫颈成熟,要静点催产素,进行剖腹产或催生处理。如果是真正到了预产期,还没有发动宫缩,有可能是胎儿比较大,也有可能是胎位不正从而不能压迫宫颈,刺激宫缩。也有可能是由于骨盆小,胎儿不能入盆,也不会刺激宫缩。如果在怀孕期间营养不良,会容易导致胎儿生长发育缓慢,也会容易导致预产期延迟,只要没有超过半个月,这属于是正常的表现。在这期间保持心情舒畅,多参加户外走动,可以上楼下楼,或者是做深蹲的动作,这样有利于顺产,能够促进子宫的收缩。
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上环后多久可以同房
建议在上环14天以后再同房。上环一般都在育龄期的女性,含铜的宫内节育器放置时间是在月经干净3到7天,含孕激素的宫内节育器可以在人工流产术中放也可以在月经的第3到5天放置,放置以后会进行阴道的消毒,这个过程中对子宫内膜的刺激会有出血,也可能会发生感染,所以上完环以后立即有性生活是非常不可取的,一般上完环以后要有两个礼拜左右的时间进行修复,这时在月经中期已经没有出血情况,月经干净以后随着时间的延迟宫颈恢复到原来的常态,宫颈黏液酸也开始形成,细菌就不容易进到宫腔里面去。刚放置完的宫内节育器跟身体要有一定的磨合时间,并不是马上的能够起到避孕的作用。
怀孕前几天有什么征兆吗
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肉毒毒素影响怀孕和哺乳吗
肉毒毒素是肉毒杆菌产生的一种神经毒素,可以用于美容行业了,特别是一些爱美的女性当发生肌肉皮肤松弛时,都会选择注射肉毒毒素。然而对于怀孕女性或哺乳期女性使用肉毒毒素,目前还没有发现其影响。肉毒毒素对于美容有一定的功效。
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孕妇感冒后,临床表现轻重不一,感冒分为普通感冒以及流感。如果是普通感冒,没有并发症的,病程通常呈自限性,多在发病三四天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽体力恢复通常需要一到两周。如果是比较严重的流感或者是并发症,需要积极治疗,有高热的可以给予物理降温,比如洗热水澡,用温开水或酒精擦大腿根等,给予物理降温,超过38度5的可以给予解热镇痛药,如对乙酰氨基酚退热,咳嗽咳痰严重的可以给予止咳祛痰的药物,中药也可以作为辅助治疗。症状严重的流感孕妇可以口服奥斯他韦,是比较安全的用药,每日两次,每次75毫克口服,疗程为五天。重症的病例剂量可加倍,疗程可适当延长。
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冬瓜茶,是一种很受大众欢迎的保健茶,以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,孕期的女性也能喝冬瓜茶,不过外面卖的冬瓜茶可能会含有添加剂,所以不能喝太多。