通常引起痛经的原因是女性不注意保暖，不注意卫生等。只要多加注意，痛经就不会变得那么严重。如果女性痛经非常严重，而且发生呕吐。经常发生痛经的妇女应保持腹部温暖，并喝一些热水以缓解疼痛，在痛经严重的情况下要服用止痛药，在月经干净后去医院急诊。

月经是每个女人的生理现象。妇女来月经时，由于体质不同，她们会表现出不同的症状。痛经很常见，但大多数女性都是在可承受范围内，很好有女性痛经难以忍受，甚至会发生恶心和呕吐，这是一种严重的痛经反应，需要及时想办法缓解疼痛，那么痛经到呕吐怎么办？
　　1.多喝热水
　　许多男人会对女友说这句话，其实这也是很有用的办法，喝热水可以促进人体的新陈代谢，减轻腹痛，保持体温，并帮助经期女性更好地应对痛经。
　　2.注意腹部保暖
　　中医常说痛经是由宫寒引起的，因此也是保持腹部温暖。可以用装一个热水瓶放置于小腹，也可以用一个暖宝宝，更加方便，注意不要直接放置在皮肤上，最好隔层衣服。
　　3.喝中药
　　如果条件允许，建议看中医，并服用中药进行内部调理。如果长时间坚持会有很好的效果。但是，由于喝中药比较麻烦，很多人都不会坚持，有些人是因为中药难以下咽，所以放弃了治疗。
　　4.做妇科检查
　　尤其是成年女性，要注意妇科检查。痛经有时是生理问题，有时是病理问题，因此不应忽略这一症状。如果痛经严重，则必须去医院检查。
　　5.难以忍受使用药物
　　有些女性痛经发生时，整个人脸色苍白，疼痛到无法站立。如果不方便就医，有必要服用药物缓解疼痛，避免痛经引起的休克。当然，缓解后要去医院进行妇科检查。
　　6.平时注意运动
　　除月经期外，在平时，每个人还应注意适当的运动，可以做一些中等强度的体育锻炼，例如慢跑，瑜伽等，以增加体质。也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。