髋关节置换后能下蹲吗
当髋关节坏死之后,其实也有很多患者直接就会选择髋关节置换术,一般在接受手术之后,尽可能不要选择下蹲,以免影响到病情的恢复,另外在坐立时日常行走时,又或者是日常如厕的过程中,都应该掌握一些小细节,如此才能够避免病情更严重。
髋关节置换术本身就是用人工关节的一种方式直接取代已经坏死的髋关节,能够有效的缓解疼痛,在关节功能完全丧失的时候就应该选择这种方式,可以快速的恢复行走的功能,但是也同样需要掌握一些注意事项。那么,髋关节置换后能下蹲吗?
一、髋关节置换后能下蹲吗
每个人手术前病情不一样,所以每一个人手术后恢复的时间也完全不一样,术前髋关节活动明显受限的,在接受手术之后,下蹲的效果也并不是很理想,但是无论如何,弯腰都不受影响,不过在手术之后的初期,建议不要选择下蹲,否则就可能会产生影响。
二、髋关节置换后有什么注意事项
1.坐位
术后第一个月不应该久坐,以免髋关节出现水肿,在出现水肿的时候,就应该选择抬高的方式,逐渐的缓解,坐位时保持膝关节低于髋关节高度,尽量不要做比较矮的沙发,又或者是矮凳弯腰,也不应该超过90度,坐位时身体与患肢角度需大于90°。
2.日常行走
高龄患者使用助行器行走,年轻的患者可以适当性的用拐杖的方式来辅助行走,下楼梯时先将双拐移到下一台阶,然后再逐渐的走下台阶,如此也能够减少疼痛感。
3.日常如厕
用加高的自制坐便器,或者是在家人的辅助下逐渐弯腰,用加高的自制坐便器,或在家属辅助下身体后倾,在使用坐便器的过程,注意保持膝关节低于髋部高度。
4.取物
术后两周内,尽量不要弯腰去捡地上的东西,也不要突然的转身或者是去深厚的物品,否则也会产生影响。
5.外出乘车
在刚刚接受髋关节置换手术之后,如果要外出乘车,臀部位置向前坐,背部向后靠,尽可能将腿部向前伸,防止坐姿不稳发生跌倒,以免让病情变得更加严重。
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