乐投平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

坐月子胳膊受凉怎么办

发布时间:2019-12-1756729次浏览

患者在坐月子的期间胳膊受凉所表现的主要症状就是会非常的疼痛,因为气血运行不顺畅,所以就出现了气滞血淤,一般情况不严重,可以采取局部保暖的方式,如果效果不明显,就可以采取中药熏洗的方式来达到效果。但是非常严重的,可以采取封闭处置直接对症治疗。

很多妇女朋友在坐月子期间,因为经常要抱着孩子喂奶,所以时间一长可能会忽略胳膊部分的保暖工作,所以就形成了胳膊受凉的问题。再加上经常抱着孩子手臂的气血运行就更加的不顺畅,久了就会变成气滞血瘀的问题,经常会感觉到胳膊很酸痛。那坐月子期间胳膊受凉怎么办呢?
  局部保暖
  采取局部保暖的方式应该是对于有初级胳膊受凉所引发病症的患者比较适合,这部分患者可能仅仅会感觉到手臂很酸痛或者是有轻微的疼痛,而局部保暖的方式可以采取局部热敷的处理,当然在当前的一些保暖方式当中也可以通过微波仪治疗或者是理疗仪烤电治疗。但是一定要坚持,基本上半个月之内还是能够看到非常明显疗效的。
  中药熏洗
  这种方式自然是针对病情比较严重的患者,比方说胳膊受凉导致胳膊疼痛到已经抬不起来的地步,就可以通过中药熏洗的方式,除了能够更好地促进气血运行之外,其实也能够加快体内的新陈代谢。另外像做艾灸针灸或者是穴位中药的等离子透露方式也是非常不错的,都能够对局部的血液循环有促进作用,同时也能够加快肌肉内部环境的新陈代谢,对于疼痛的缓解有非常明显的作用。
  封闭处置
  到达这种级别的胳膊受凉问题就已经很严重了,采取封闭处置的方式就是直接对症治疗,不要做任何的物品接触,哪怕是在坐月子期间要喂奶也尽量不要用受凉的胳膊去抱孩子,只有这样才能够缓解疼痛,同时在病人产生这种现象之后千万不要盲目的自行处置,否则很容易加重自己的病情。

相关推荐

01:11
凯格尔盆底肌训练方法怎么做
凯格尔盆底肌训练方法,首先找到盆底肌肌肉。训练前,患者需排空膀胱,平卧、坐位都可以,以平躺为例,患者身体放松,双腿屈曲,收缩盆底肌五秒左右,习惯后将收缩时间延长至十秒左右,然后放松盆底肌肉十秒,重复十次为一组,每天练习三至四组,六至八周为一个疗程。一个月左右可以起到很好的疗效,需要长期坚持。凯格尔盆底肌训练主要是协助产后女性的骨盆恢复等,可有效缓解产后尿失禁、盆腔疼痛等不适症状。如有治疗需要,应就诊正规医院,并进行正规、有效的康复训练。
03:30
奶水吸不出来怎么办
奶水吸不出来分多种情况,有时奶量较多,但是乳房涨奶明显,有硬结吸不出来,要先揉奶,硬块揉开之后,就可以吸出来了。有时是乳房瘪的,本身没有奶汁产生,当然吸不出来。这种情况又分两种,一种是有产后大出血、席汉氏综合征等,根本没有乳汁生成,没有办法处理,需要牛奶代乳品喂养,另一种是没有产后大出血等特殊情况,单纯奶量较少,可以给与多吃肉类等饮食上催奶处理。奶水吸不出来,有时是奶涨,局部硬结导致乳房涨绷绷的,要先要揉奶,揉奶要顺着线管的方向,向乳头的方向按摩,而且可以请催奶师揉奶。
产后恶露不尽有异味正不正常
产后恶露不尽有异味属于异常情况,不是正常现象。产后恶露不尽有异味一般是感染的表现,需要除外盆腔感染,常常同时有阴道感染、阴道炎。对于这种情况要检查阴道分泌物,常常会提示细菌性阴道病。恶露不尽时会造成阴道菌群失调,导致阴道局部厌氧菌繁殖,表现为分泌物异味是细菌性阴道病的表现,要给与甲硝唑类药物抗厌氧菌。恶露不尽有异味也要做妇科检查,如果妇科检查发现子宫压痛,附件区增厚、压痛,是盆腔感染的表现,盆腔感染的严重性要远远大于阴道炎,要及时给与抗生素抗感染治疗。如果治疗不及时,慢性盆腔感染会破坏输卵管黏膜,影响以后的生育功能。产后恶露不尽也要检查B超,除外宫腔残留,如果有宫腔残留继发感染,有时就表现为恶露不尽有异味,这时除了抗感染治疗,还要及时的手术清宫。
语音时长 01:38

2021-07-09

84192次收听

01:47
保存胎盘和脐血哪个好
可以根据自己的经济条件和留取干细胞的公司主要的工作人员的沟通,来决定到底是留存哪一类的细胞。如果有条件,当然都保存是更好了。干细胞的治疗越来越多地走入我们的视野,这种干细胞的治疗今后可能是生物医学工程非常重要的,非常有效的,可能是一个新兴的产业和技术。所以在产科也看到很多公司来建议你,留取脐带的干细胞或者是胎盘的干细胞,甚至还有留取脐带血作为今后的干细胞的来源,进行储存。但是随着这项内容,在我们产科里头逐渐的开展,你会看到它的价格不同,今后的用途不同,而且它取的细胞也是不同。
产后多久会分泌乳汁
在产后半小时左右一般会有乳汁的分泌出现。在生产以后,体内雌激素水平降低,同时开始分泌大量的催乳素,这样就会使乳房开始分泌乳汁,通常在产后半小时左右乳汁会逐渐增多。在产后需要及时进行乳房的按摩,促进局部血液循环,防止乳腺导管的阻塞,同时也可以让婴儿不断吸吮乳头,这样都可以及时促进乳汁的排出,不断刺激分泌乳汁。在妇女生产以后需要注意密切观察乳房分泌乳汁的情况,需要注意避免乳汁的淤积,同时要注意保持心情的舒畅,避免发生回奶,这样对于乳房的健康是非常有利的。
语音时长 01:04

2021-06-10

85211次收听

02:25
产后阴虚肾虚肝火大怎么办
产妇如果肝血肾阴都不足,肝缺少阴血的滋润叫肝失所养,容易出现肝郁气滞甚至于肝郁化火,这个时候的产妇非常需要家庭的温暖和关爱,家人对产妇要多抚慰,多进行心理疏导,帮助产妇度过从女孩到母亲的角色转换,产妇自己也应该调整自我状态,尽量保持情绪愉悦。这个时期一般不建议盲目的用药,可以多吃富含营养的又不油腻的一些食品,多吃青菜补充维生素,吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤等,少吃辛辣,适当的运动,也可以配合中医的针灸来调整。
02:24
做月子可以正常吃盐吗
坐月子期间可以正常吃盐,当然不宜吃得过咸。因为坐月子期间常常会大量的出汗,会造成女性丢失较多的电解质,除了喝水,也要正常的进食盐类。如果不补盐只喝水,会加重水肿,甚至会造成虚脱、休克,所以坐月子期间一定要正常的吃盐。不能吃盐过多,不能过咸,如果吃盐过多,乳汁内含有的盐也较多,对胎儿生长发育,尤其是心血管系统会有一定的影响。坐月子期间主要任务是下奶,下奶最好的食物是各种汤水类,包括炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤、排骨汤等。这些汤水类的食物,要适当的加盐,否则是很难下咽的。
什么是产后恶露不尽
产后恶露不尽是指产后的恶露排出时间大于四十二天,也就是产后六周仍然还有恶露排出,尤其是还有血性恶露排出,那么就是不正常的。我们的恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露,恶露总的排出时间是在一个月左右,一般血性恶露的排出时间是三天左右,在产后三天会出现有鲜红色的血液排出。主要的成分是大量的红细胞和少量的坏死蜕膜组织,之后会过渡到浆液性恶露,浆液性恶露只有一点少量的血液成分,所以颜色一般是淡红色,里面含有少量的红细胞和大量的坏死蜕膜组织。浆液性恶露的排出时间一般是在两周左右,之后就会过渡到白色恶露。白色恶露基本上就没有什么血液成分了,里面含有大量的坏死蜕膜组织、白细胞和细菌等等,总的恶露排出一个月多就应该干净了。如果到产后四十二天,恶露仍然没有干净,那么就是产后恶露不尽,需要进一步的查找原因进行处理。
语音时长 01:15

2021-01-15

87292次收听

哺乳期可以吃煮玉米吗
哺乳期可以吃煮玉米。首先煮玉米是一种粗粮,哺乳期的饮食应粗细搭配,摄取的营养才能更均衡;其次吃煮玉米可润肠通便、减肥、降脂降压、抗衰老;另外玉米不会影响乳汁分泌、不会影响宝宝健康。
产后一个月就来月经正常吗
产后一个月就来月经,也是属于正常的表现,但并不是女性有出血,一定就是来月经。比如剖腹产后的女性,在产后一个月的出血,可能并不是真正的来月经,而要考虑是子宫还没有收缩恢复正常,恶露排出而引起的表现。对于顺产分娩的女性,如果在产后20天内恶露已经完全干净,但是在产后没有进行母乳喂养,那就很可能在产后6~8周左右出现月经恢复,对于排卵恢复过早的女性,就可能在产后一个月来月经,这时的出血量跟平时月经量一样,而且不会有任何其他不适的现象,通常只需要尽量注意休息,避免剧烈运动,禁止同房即可。而对于剖腹产后的女性,即使这时子宫没有收缩恢复正常,而出现明显的恶露,那么也是属于生理性表现,可以暂时不做处理治疗,看产后42天子宫能恶露是否能够完全干净。
语音时长 01:35

2020-01-07

56774次收听

人奶可以放多久
人奶即是母乳,母乳之中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等婴儿生长所需要的营养物质,相比与人造奶粉,母乳是更自然、安全的天然食物。母乳的存放时间一般与环境的温度息息相关,通常都分为三个储存环境与温度范围。第一是平常的室温,一般在25摄氏度以下。第二是冷藏室,一般在0到4摄氏度。第三是冷冻室,一般是0摄氏度以下。
产后多久能减肥瘦身
很多人怀孕以后吃的比较多,身材管理没到位,所以肥胖的严重程度也是比较高的,生完孩子以后一般都需要好好的休养,在6个礼拜到8个礼拜之后,可以适当的进行运动,产后想要减肥可以使用去脂法,减少吸收法,运动减肥法来达到好的效果。
恶露是什么
首先来讲,恶露是指分娩时胎儿胎盘等组织排出,蜕膜也从宫腔里排出。在蜕膜排出时,伴有血液红细胞和一些细菌、上皮细胞等物质,称为恶露。这是一种正常的生理现象,不要过度担心。一般来说,恶露可能会持续三到四周,只要没有明显的疼痛、发热、鲜红色的血,没有必要过度的担心。尤其是在恶露出现有腥臭味以及颜色及内容变化时,我们需要注意有可能有感染的情况。所以我们孕妈妈不要过度担心一些正常的生理性的恶露。
语音时长 01:04

2019-09-02

57458次收听

坐月子不能吃什么
女性朋友在产后其实一定要特别重视坐月子,然而坐月子的过程中我们也应该重视与饮食的习惯,很多的食物其实不应该多吃,否则的话就会产生不必要的影响,一般的情况下都不应该多吃味精,避免大量的喝水,别吃太多的盐,同时也不应该吃人参,否则就会产生危害。
哺乳期能不能考驾照
哺乳期间选择考驾照并不合适,很多女性在哺乳期间都非常辛苦,既要承担喂养的重任,又要每日每夜的照顾宝宝,十分疲惫,没有太多的精力和时间放在学习上。