换牙阶段是很多孩子和家长特别关注的时期。关于换牙长歪怎么办，有以下几种解决方法：纠正孩子的饮食习惯，多吃粗粮杂粮锻炼咬合；及时补充钙等营养成分，促进营养均衡；情况严重的最好进行牙齿矫正。

很多家庭都会把孩子的成长发育状况放在第一位。其中，孩子的牙齿情况是需要引起足够重视的。有些孩子在换牙阶段会出现不自然脱落或者牙长歪等情况。那么，换牙长歪了该怎么办？
　　纠正孩子的饮食习惯
　　换牙长歪的一个非常重要的原因是平时孩子有一些不良的饮食习惯。家长们可能并没有仔细注意孩子的饮食习惯，或者发现有一些不太好的饮食习惯不以为意，有的是不知道该如何培养孩子形成良好的饮食习惯。一般情况下，应当多让孩子咀嚼一些粗粮等食物，不要将饮食过于精细化，可以多吃一些玉米、红薯等杂粮。通过对咬肌的锻炼，使得牙齿有充足的咬合和磨练，能够有效改善孩子换牙长歪的情况。
　　及时补充钙等营养成分
　　有的孩子因为缺钙等营养成分也会出现换牙长歪的现象。应当多注意为孩子补充营养物质，可以多吃一些含钙较丰富的食物；服用一些钙片或者口服液，也能有效为孩子补钙。另外还需要注意营养的均衡发展，补充蛋白质、维生素以及一些微量元素，这样才能更好地降低孩子在换牙阶段牙长歪的概率，促进牙齿的正常发育，有利于身体健康发展。
　　进行牙齿矫正
　　如果换牙长歪的情况较为严重，用普通的方法无法有明显的改善作用，那么可以考虑去往正规的口腔医院接受详细的检查。通过对牙齿的矫正，可以从根本上解决换牙长歪的情况。但是需要注意的是，并不是所有的换牙长歪情况都需要进行矫正。一般来说，因为换牙长歪而需要矫正的情况主要有上颌骨或者下颌骨的骨骼畸形、前牙突出情况严重以及嘴唇前突等。