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痛风发作时应如何缓解疼痛

发布时间:2019-12-2359646次浏览

痛风发作时会疼痛难忍,一般缓解疼痛的方式有:冰袋冷敷快速止痛、将局部疼痛部位抬高、转移注意力、多喝水能有效排尿酸、药物治疗。但是药物治疗一定要先通过医生询问,家中最好常备一些冰袋或遵医嘱购买的药物。

痛风是比较常见的一种疾病,通常出现在中老年的人群。这种病一旦发作,关节部位会疼痛难忍,不仅生活受到影响,就是工作也不顺心,导致很多人出现心情烦躁。所以患上这种疾病时要及时的治疗,那么,痛风发作时应如何缓解疼痛?
  1、冷敷
  病人痛风发作时,一旦出现严重疼痛感,应该使用冰袋或者冰矿泉水缓解局部关节疼痛。冷敷的方式能够有效减轻局部的炎症,冷敷上去之后小血管收缩,能够减轻局部充血症状,从而快速止痛。出现痛风时要注意千万不能用热敷或者热水泡脚,这样很容易加重水肿或使炎症加重,造成症状变的更加严重。
  2、将局部疼痛部位抬高
  部分人出现痛风关节部位可能会出现水肿,出现水肿之后,可以将患处局部抬高,这样可以有效减轻水肿缓解疼痛。很多时候,痛风患者局部可能会出现在下肢,主要是脚趾,可以将脚部抬高减轻炎症。可以在睡觉时脚下放个枕头,尽量避免下床活动,使脚趾长时间承受压力。
  3、转移注意力
  痛风发作时少部分人通过转移注意力能够缓解疼痛。全部将注意力都集中在在通风部位,疼痛感会格外的明显,这时候最好选择看看电影,听听音乐,或者玩玩游戏来转移自己的注意力,可以减轻疼痛。
  4、多喝水
  大量喝水之后会出现排尿感,能有效的将尿酸排除,从而减轻疼痛。但是一天最多喝2升水。
  5、药物治疗
  出现痛风十分严重的时候,患者可以选择涂抹药酒或者活络油,具有利时清热,活血化瘀的作用,还可以促进尿酸的排泄,减轻疼痛症状。必要时还可以敷上痛风贴,但是用药之前一定要询问医生是不是可以使用。

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痛风的早期症状
在痛风的早期可能只是特别偶尔会发生的关节炎,而且关节炎的症状可能一般都会比较轻。痛风主要累及的关节部位在下肢,包括足趾的关节,踝关节或膝关节,而且多数情况都是单个关节受累,一般最常见的部位还是大脚趾的第一跖趾关节。早期症状可能较轻,且间隔时间可能比较长,一般可能有的病人不太注意到疼痛,两三天就过去了,以为是扭伤或其他磕碰造成,都不会太重视。间隔时间有可能会一个月,几个月甚至一两年,这个时候大家都不一定会注意得到这个情况。如果随着病情的发展,不及时控制尿酸,也不及时改善生活方式,这时痛风发作的频率会越来越高,时间长可能还会在关节的部位形成尿酸盐大块的沉积,这就是痛风石。这个时候就不光是美观的问题,就可能会造成骨关节的侵蚀,骨破坏,影响关节结构,最终造成残疾。所以痛风早期的症状识别还是比较重要,早诊断早治疗也是非常重要的。
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痛风是怎么得的
痛风的根本原因是因为尿酸的升高,而这个尿酸升高不是暂时的升高,而是长时间比较高水平的升高。正常的尿酸水平在男性是420μmol/L,女性是360μmol/L。一般轻度的升高影响不大,但如果长时间比较高的升高,比如在500以上甚至600以上,时间长了就会在关节的局部有尿酸盐的沉积。这种尿酸盐的沉积其实不是会随时发生痛风,而是可能会有一些诱因的情况下发生痛风,这就是痛风的直接诱因,包括暴饮暴食、剧烈运动、受凉,这时沉积在关节部位的痛风的尿酸结晶,就会发生一些炎症,然后导致炎症的突然发生,也就是痛风关节炎,这种情况会出现关节的红肿疼痛,局部的发热,这就是痛风。所以其实痛风的发生需要两个主要的因素,一个是长时间的尿酸升高,导致尿酸盐的结晶在关节局部的沉积。另一个是一些诱因,这是直接因素。这些诱因包括运动、受凉或突然的高嘌呤饮食,导致尿酸的突然升高,然后会导致痛风的发生。
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关节痛是痛风吗
痛风和关节痛不是一码事。关节痛的原因有很多,有可能是劳损引起,有可能是外伤引起,有可能是一些炎症引起。它有可能是关节的疼痛,有可能是关节周围肌肉的疼痛,也有可能是骨质的疼痛。所以不管从病因来讲,还是从受累部位来讲,都是多种多样。痛风是因为尿酸盐在关节局部的沉积导致的一种关节的急性炎症,它的根本原因是因为尿酸的长时间升高导致,在这个基础上可能出现高嘌呤饮食或剧烈运动或受凉的诱因就会诱发痛风。关节痛一般就是疼痛的症状为主,肿胀可能比较少,而痛风不光是有疼痛,还有肿胀的表现,更重要的是痛风的关节肿痛的情况比普通关节痛要严重很多。有人说痛风就是连风吹过的时候都会感觉到疼,就说明疼痛是特别严重,而且是对外界的刺激特别敏感。它们不仅从原因和临床表现上不同,而且从治疗上也不相同。治疗痛风主要是依靠局部的消炎,全身的消炎止疼药以及尿酸的控制为主,而关节痛主要是根据疼痛的原因进行治疗。
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痛风不能吃什么
痛风尽量少吃或不吃一些含嘌呤过高的食物,包含带壳的海鲜类、牛羊肉、动物内脏、酒类等等。痛风是因为体内的尿酸长时间的升高导致,而尿酸是由于嘌呤代谢产生的一种废物,所以在饮食上要特别注意。1、海鲜类的食物,包括海里的鱼类或海蜇这些食物。2、牛羊肉,尤其是动物的内脏和肉汤。其实牛羊肉里含的嘌呤可能还不算特别多,但是动物的内脏以及肉汤里,嘌呤的含量特别高。3、酒类,所有的酒类里都含有比较高量的嘌呤,尽量不要喝酒,而且酒不光是嘌呤的含量高,到体内之后酒精会抑制体内正常的嘌呤代谢,抑制尿酸的分解。所以喝了酒后本身就产生的嘌呤多,然后分解代谢尿酸的途径又被抑制,尿酸肯定会在体内堆积。4、豆制品或蘑菇,还有菜花这类植物食物,嘌呤的含量并不是特别高,只是相对其他的食物可能稍微高一些。不是绝对不能吃,但尿酸水平特别高先不要吃这些。其实对于痛风的患者来说,所有的食物都没有绝对的能吃或者不能吃,只是因为嘌呤含量的多少,在饮食的量上要稍微注意一些。
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痛风会引起哪些并发症
痛风主要累及两个部位,肾脏和关节。关节的疼痛肿胀表现,大家容易注意到,也容易引起重视。痛风是因为尿酸盐沉积在关节引起,尿酸盐时间长了,反复导致的炎症会损伤关节骨质,骨质受到破坏后会塌陷,塌陷后关节间隙会狭窄,甚至关节两端的骨质会融合在一起,导致关节畸形,严重的情况还会残疾,这其实对患者来说可能会比较容易注意到,但是更严重的是它会累及到肾脏。这些导致痛风的尿酸盐结晶同样会沉积在肾脏,就像河床上的沙子慢慢沉积在下面一样,沉积在肾脏的肾小管,甚至输尿管会导致结石,结石时间长会引起肾积水。再时间长可能会导致肾功能下降,肾功能下降是俗话说的肾衰竭,轻度的情况下可能对生活影响不大,但严重的肾衰竭也就是尿毒症。尿毒症就可想而知,毒素排不出去,水也排不出去,会导致水肿,进一步会引起心脏的一些并发症,可能会透析,可能要做肾移植等,所以痛风引起的肾脏并发症更值得注意。
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2020-07-28

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痛风是怎样形成的
痛风是由于高尿酸血症引起的,患者血液里尿酸增高,由于肾脏排泄功能差,导致尿酸沉积在关节附近形成痛风。痛风最常见症状是大脚趾疼痛,患者表现为夜间突然出现刀割样疼痛。另外高尿酸血症还可以导致心血管系统病变,常表现为血糖增高、血脂增高、动脉硬化,可以加重高血压和糖尿病病情。此外痛风患者还可以表现为肾结石、输尿管结石以及肾功能不全。因此痛风形成主要是由于脂代谢和嘌呤代谢异常。其次痛风跟基因也有关系。由于一部分人体内缺乏一种酶和一种基因,造成嘌呤代谢的异常,所以产生了高尿酸血症。
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如何区别痛风和风湿
痛风和风湿的区别首先是两个概念不同。痛风是由于高嘌呤饮食引起来的关节疼痛,而风湿包括一大类疾病,老百姓所谈到的风湿主要是指关节疼痛,包括膝关节、髋关节、腕关节、手关节等等大关节疼痛。其次风湿和痛风发作的表现也不一样。风湿性关节炎的发作主要是大关节,而且是游走性的,表现为大关节的红肿热疼。而痛风的发作是一种急性的,以夜间发作为主,主要表现为大拇指疼痛。最后两者的实验室检查也是不同,痛风的患者血里面尿酸是升高的,而风湿性关节的病人的血沉是快的,C反应蛋白和抗链O是高的。
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痛风不能吃什么食物
痛风患者首先不可以喝酒;其次,不可以吃那些嘌呤高的食物;再者,患者还需要限制蛋白质的摄入。痛风的患者饮食有以下几方面注意事项。一、不能饮酒。因为酒可以增加嘌呤的吸收,而且还可以干扰尿酸的排泄,所以痛风患者饮酒非常容易引起疾病的加重和复发。二、避免吃含嘌呤高的食物,减少嘌呤的摄入。因为痛风是因为嘌呤代谢紊乱和尿酸排不出去引起来的。这一类的食物包括动物的内脏、海鲜、牛羊肉、浓汤;蔬菜包括菜花、豌豆等;痛风患者饮食应以低嘌呤或者无嘌呤食物为宜,比如新鲜的水果、蔬菜、牛奶等等。三、蛋白质的摄入量也要控制,适量摄入一些瘦肉或者鸡蛋的蛋白。
降尿酸的蔬菜王是哪些
降尿酸的蔬菜王是什么降尿酸的蔬菜王不止一种,像黄瓜、南瓜、番茄、茄子、白菜、卷心菜、萝卜、胡萝卜、土豆等,都有非常好的降尿酸作用,可以多食。
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怎样预防痛风
对于痛风这种疾病来说,其幕后推手是尿酸。如果想要很好的预防痛风疾病的发生,就需要控制血液里面尿酸的含量。患有尿酸高这种疾病的病人,其体内尿酸是处在超饱和的状态下,如果发生环境的改变,就会沉淀变成结晶,沉积在关节部位,就会容易引发关节的疼痛。所以,尿酸高实际上,是处在一种超饱和的状态。对于患有痛风的病人来说,需要控制日常的饮食,不要暴食暴饮;如果患者要想真正解决急性痛风,就得把尿酸降下来;如果想要降尿酸,就需要靠患者对自己日常的饮食,进行控制。不要喝酒,少吃肉,少吃海鲜。另外,如果患者通过控制饮食,效果不好。就需要依靠药物,对患有痛风的病人进行治疗。现在,常用的治疗痛风的药物有别嘌呤醇、以及苯溴马隆。