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头痛按什么穴位

发布时间:2019-12-2446917次浏览

现在出现头痛的人越来越多,对患者的心理生理健康造成的影响都非常大,出现头痛问题可以按揉天柱穴、合谷穴、印堂穴、内关穴、风池穴、百会穴、能够达到的效果都是相当不错的,正确的按揉方法非常重要,只有方式方法正确才能达到明显的效果。

头痛出现的原因有很多,可能是药物因素、饮食因素、营养不良、生活方式不正确的造成的,用按揉穴位的方式来解决,能够达到比较明显的效果,下面就给大家介绍一下头痛按什么穴位。
  一、天柱穴
  头痛出现以后可以按揉天柱穴,用拇指以及食指按揉天柱穴5遍到12遍,每天早上晚上各按揉一次,如果是颈椎病高血压所引起的头痛问题,都能达到比较不错的效果。
  二、合谷穴
  出现头痛问题可以按揉合谷穴部位,按揉的时候会有一些酸胀感觉,每一次按揉10遍到15遍左右,每天可以按揉2~3次,可以让各种类型的头痛问题得到解决,还可以达到清利头目作用。
  三、印堂穴
  头痛可以按印堂穴缓解,两个手的食指弯曲按在太阳穴上,食指的那一侧弯曲面应该要从正中印堂穴沿着眉毛两边进行摩擦,两个眼睛自然闭起来,应该先轻轻按,慢慢的加重,做30次左右,能够让头晕目眩以及头痛问题被有效缓解。
  四、内关穴
  这个穴位是在手腕横纹正中往上两寸,两个筋之间用拇指端进行按揉,两边交替进行,按揉的时候力道要先轻一些,然后慢慢加重,一直到有麻木,酸胀感觉,再按揉几分钟,这样就能达到比较不错的效果。
  五、风池穴
  出现头痛问题按揉风池穴也非常不错,要用食指拇指的指尖把这个穴位按住进行按揉,可以让头脑变得清醒,还可以让头痛问题得到解决。
  六、百会穴
  头痛问题出现以后按揉百会穴能达到不错的作用,它是在后发际正中往上7寸的地方,按揉的时候最好是能够按揉到肩膀,颈部等各个区域,如果平时有心脏病动脉硬化,高血压,出现眩晕的时候不要按揉这个穴位,会让问题变得更加严重。

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头疼怎么办
头疼怎么缓解缓解头疼可以采取冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。也可以躺下来休息一会,偏头疼发作时,在光线较暗、四周安静的房间里睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。头疼吃什么药可以口服西比灵,丹参片,补血口服液等来改善脑供血不足。平时要多注意休息,避免精神过度紧张,防止受凉,可以配合些有氧运动,轻度疼痛一般建议休息,不用止痛药,如果剧烈疼痛,建议口服止痛药,如布洛芬胶囊。必须卧床休息,保证良好的睡眠,可以配合针灸按摩。缓解头疼的小妙招一、用热毛巾热敷头部,这样可以使局部的血管扩张,增强血液流动,以缓解头痛。二、按摩太阳穴,太阳穴的位置是颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇之处。三、在安静避光的房间,躺在床上闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、喝绿茶,因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱,用这些物质可以缓解头痛。头疼挂哪个科头疼可以挂心血管科、康复科、神经内科。头痛是临床常见的一个症状,是很多疾病的伴随症状。如果伴有高血压的可以挂心血管科。如果是手指麻木、疼痛或是颈部不舒服可以挂康复科。如果是失眠引起的,可以挂神经内科,如果无法自行判断,可以到医院的导诊台,由护士帮助分诊。头疼的原因有哪些包含血管痉挛引起的血管神经性头痛;脑出血或者脑梗所致;颅内性占位性的病变。建议如果有头痛的症状,要到神经内科就诊,完善头部CT或者核磁共振的检查,排除颅内的病变,必要的时候可以做经颅多普勒的检查,明确是否有脑血管的痉挛。喝酒头疼怎么缓解1、喝酒后头疼可通过按摩太阳穴缓解,用食指对准太阳穴进行揉按,再用手打圈按摩太阳穴即可。2、饮用适量的番茄汁能促进酒精分解。食用适量葡萄也可加快酒精排泄。上述两种方法均可以起到缓解头疼的作用,如果剧烈头疼,建议尽快去医院,请医生来诊断。感冒头疼怎么缓解感冒头疼根据不同的原因,采取不同的缓解方式。如果是感冒病毒侵犯机体,服用抗病毒抗感冒药物,也可服用一些中成药。如果是发烧引起的头疼,体温超过39度,服用退烧药,同时多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果、不要熬夜、保证充足的睡眠。如果是病毒性脑膜炎,引起的头痛、头疼,要积极的抗病毒,降颅压处理。
经常头痛是什么原因
经常头痛的原因有很多,如偏头痛、紧张型头痛等原发性头痛都有反复发作的特点,颅内肿瘤、动脉瘤也可引起经常性头痛,如果头痛经常发作需要到医院检查明确病因。从中医辨证来说,一般内伤因素引起的头痛,持续时间较长。内伤头痛多为肝肾不足,血虚,肝阳上亢,瘀血阻络以及痰浊困阻等病机导致。其中肝肾不足导致的头痛是很多反复及慢性头痛发生的病因,肝肾不足可导致髓海失养,从而引起头痛。血虚不能上荣头目,不能濡养脑髓,可引起头痛;肝阳上亢也可导致肝风内动清窍受扰而头痛;瘀血阻络,血液流行不畅,不通则痛;痰浊困阻,清阳不升,使清气不能上达清窍,再加上痰浊湿气阻遏气机,很容易造成头重如裹、头痛、身体困乏的症状产生。此外随着年龄的增长,或者后天不足导致肝肾亏虚,精髓不足,不能濡养头目,也会导致头痛的发生,且迁延不愈。可以在医师的指导下服用滋补肝肾,可以达到通络止痛的目的。除头痛外,对于肝肾不足引起的失眠,记忆力下降,耳鸣,腰酸等症状也具有一定的治疗效果。
语音时长 01:45

2022-05-23

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下午睡觉起来头疼是怎么回事
下午睡觉起来头疼的原因非常多。首先最常见的就是紧张性头疼,因为下午睡觉一般建议午睡时间不能过长,一般脑力劳动者午睡时间在30分钟,体力劳动者午睡时间在40分钟,如果睡的时间过长就会引起头痛、头晕的现象,这是由于睡觉过多以后引起脑血管的变化所导致的。最常见的就是紧张性头疼,是日常生活中最常见的头痛类型,患者主要表现为全头部,或者头部一侧的隐隐作痛、钝痛,这种疼痛一般不影响患者的日常工作与生活,与情绪有关系。如果情绪不佳,压力比较大,就引起头痛的明显的加重,这时候可以服用解热镇痛药物,适当缓解头痛情况,同时改善不良生活方式,比如说睡眠时不要总趴着睡觉等,以便造成其他的情况。如果头痛非常严重,伴有恶心、呕吐,甚至伴有意识模糊,有可能就是脑血管疾病,尤其患者有高血压、糖尿病等基础疾病病史。出现这种情况,有可能就是脑血管疾病,建议患者及时就诊于神经内科,进行头颅CT检查,以便除外像蛛网膜下腔出血、脑出血造成的剧烈头痛。这是非常可怕的疾病,严重起来会影响患者的生命质量。还有其他情况造成头疼,比如像神经性的头痛、枕神经痛或耳大神经痛,在睡觉时可能有受凉、吹空调,或者是有凉风,可能会造成神经的受损,而出现剧烈的头痛。这时候患者头痛主要表现的是局部的像火烧、雷击或者是闪电样剧痛,但疼痛时间并不是很长,数秒钟,但会反复发作。这种疼痛一般是神经性的疼痛,这时候可以服用像卡马西平、加巴喷丁以及营养神经的药物,局部进行保暖措施,疼痛自然就会有所缓解。如果说患者经常会出现头部的一侧的剧烈头痛,尤其是年轻女性,更要考虑可能是偏头痛的存在,尤其有遗传史的患者。这时候要注意根据患者头痛类型,选择像外点咖啡因或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦相关药物进行处理。睡眠要保证但不能睡得太多,要有良好的睡眠卫生习惯,这样才能防止头痛的诱发发生。
语音时长 02:35

2021-11-05

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被冷风吹得头疼怎么办
吹冷风头痛常用治疗方法有如下几条:1、如果疼痛较轻,可以服用风寒感冒颗粒或者川芎茶调丸,二选一配合复方酚咖伪麻胶囊;2、如果疼痛严重,可服用解痉镇痛类药物,如布洛芬缓释胶囊散利痛即复方对乙酰氨基酚片进行缓解;3、如果末梢神经比较敏感,可以加用营养神经药物,比如弥可保、维生素B1等;4、可以进行输液治疗:口服药物都不起效的情况下,到医院做相关检查,如血常规检查、CT检查、脑血管彩超检查,根据检查结果给予输液治疗。5、注意防风保暖,尤其头颈部的保暖,可以选戴棉帽、围巾,避免头颈部受寒,大风寒冷天气尽量减少户外运动。6、避免长时间低头伏案工作或长久观看电子产品,以免颈动脉狭窄导致头部供血不足会加重头痛症状。7、通过运动改善症状,适当的运动或者劳动可以增加机体的血液循环,增强免疫力,从而减轻头痛的发生;8、按摩后颈部,通过按摩来缓解肌肉痉挛,从而达到缓解头痛症状;此外,盖一床比较厚的被褥发汗,或者服用祛风散寒、清热化湿药物缓解头痛也可以缓解头痛症状。在日常生活中要注意身体的防风保暖,多喝温开水,少吃油腻、生冷、难消化的食物,要做到营养均衡,不偏食不挑食,这个很重要。
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头突然疼一下怎么回事
头突然疼一下的原因比较多,其中最常见的是神经的问题,如枕神经疼痛、耳大神经疼痛、三叉神经疼痛。患者可以先就诊于神经内科,请医生先排除其它引起疼痛的原因,如脑血管病,做头颅CT。除外脑出血、蛛网膜下出血、脑血管畸形所引起的头痛。若排除了器质性的疾病,可以服用卡马西平、加巴喷丁等药物。头痛的非常厉害,已经出现一些意识的问题,一般考虑脑血管病的几率比较大。一旦确诊为脑出血,或蛛网膜下出血,需要及时就医。颈椎病也会引起头痛,一般是后枕部的疼痛,伴有颈肩部的僵硬感。
头晃动是帕金森病吗
头晃动并不一定是帕金森疾病。当患者的头部出现晃动,可能是人类会随着年龄的发展、肌张力变低,运动迟缓就会出现头部不由自主的晃动,这是一种生理性的震颤,无需特殊治疗。当患者服用某种药物或者是出现药物中毒时,就会导致椎体出现副作用,从而出现头部不由自主的晃动。也要考虑是情绪过于紧张、脑部病变,也有可能是帕金森疾病引起的症状。但具体的原因,建议患者还是应该立即到当地医院进行系统性的检查,只有根据检查的结果,才能够明确的判断患者的原发病因。
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2021-05-10

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头痛可以喝藿香正气水吗
头痛时可以喝藿香正气水。但也是根据引起头痛的原发病因来决定,如果是由于外感风寒或感伤暑热引起的感冒症状,导致出现的头晕、头痛、脘腹胀满的症状时,可以口服藿香正气水进行治疗。但如果是由于偏头痛、紧张性头痛或者是颅内病变、血压升高引起的头痛现象,单用藿香正气水进行治疗,没有任何的效果。当患者出现疼痛时,还是应到当地医院进行全方面的检查,能够根据检查的结果判断患者的病情严重程度之后,及时的采取药物的方式做治疗,而头痛也可以使用热毛巾热敷头部,缓解头痛。
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2021-05-10

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头痛有哪些常见诊断方法
头痛诊断方法有哪些?很多的时候疾病在我们不知不觉中就给我们带来了极大的伤害,头痛这个疾病的出现严重的影响了患者的正常生活,很多人对于这个疾病都不是特别的了解和认识,下面就让我们一起来了解一下头痛有哪些常见诊断方法?
醉酒头疼应该怎样缓解
醉酒头痛后很多患者都会出现头痛的情况,当出现这种情况的时候,应该立即喝一些蜂蜜水和西红柿汤进行缓解,因为蜂蜜水里面含有比较多的糖分和果仁素,能够排除酒精所带来的症状,西红柿汤中也是如此能够缓解酒精对人体的伤害。
头痛恶心想吐是怎么回事
头痛伴有恶心想吐,归根结底是由于各种原因引起的颅内压升高,或者脑血管痉挛供血不足引起的一种应激性保护反应。而引起颅压增高的直接原因是由于脑实质本身的肿胀,或是脑脊液吸收障碍所致。引起头痛恶心想吐的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者高血压脑病、视乳头水肿等等,需要根据病人的病史和相应的体检、辅助检查等,比如脑血流图,脑电图或者脑CT,颅脑核磁共振,甚至内分泌检查、五官科检查等来确诊。只有找出病因,对症治疗,才能取得良好的疗效。而这其中降低颅内压力,改善脑血管紧张痉挛是基本的治疗方案,同时根据病因不同,对症处理,所以一旦出现这些情况,需要及时到医院神经内科门诊进一步检查确诊治疗。
语音时长 01:37

2019-10-31

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头疼是什么原因
头疼的出现本来就有着很多不一样的原因,并非是单一性的,比如说感冒发烧之后也可能会出现头疼的现象,另外这和我们的睡眠质量有着一定的关系,但也有可能是因为疾病而导致的,如果长时间处于紧张的情绪,也有可能会出现很明显的头疼现象。
头痛的原因
头痛是常见性疾病,生活中导致头痛的原因有外界刺激、物理压迫、睡眠不足、不良的饮食习惯、面部疾病、味觉刺激等等。如果说存在头痛情况,尽快去医院做个头颅ct/mri,看看是否存在脑部疾病。
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经期头痛可以针灸吗
经期头痛主要是肝郁和血虚引起。肝郁就是情志方面的问题,肝火旺盛,像经期来临之前情绪比较易怒、易烦躁、情绪异常加上睡眠不好,导致火气上扰于脑,以致头晕头痛。这种类型的经期头痛通常有胀痛感,而且在月经前或者来月经第一天就疼。血虚就是气血不足,脑失所养;再加上经血大量流失也会导致气血亏损,运行不畅,血瘀则不通。但这种类型的疼痛相对温和,用手按摩会减轻痛感,并且一般发生在月经量多的时候。可以艾灸百会、太阳、合谷、关元、三阴交等穴位治疗。
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孩子头痛怎么回事
可能病毒性脑膜炎、也可能中枢神经系统感染、功能性头痛,也可能颅内存在器质性病变,如肿瘤等。孩子出现头痛要综合分析,要判断:第一、孩子年龄;第二、头痛是突然出现还是慢性的头痛。如果突然出现头痛,同时孩子又有发烧、呕吐情况,要考虑是不是有病毒性脑膜炎。因为病毒性脑膜炎在孩子当中很常见。如果出现发烧、头痛、呕吐,要做CT检查。做腰穿检查,看脑脊液有没有白细胞,如果有,判断是中枢神经系统感染;如果没有发烧、呕吐,只是单纯头痛,平常情绪也比较急躁,睡眠也不好,头痛可能功能性。如果过去没有头痛,现在出现头痛,一定要去做CT检查或核磁检查,排除颅内器质性的问题,排除颅内肿瘤,或者颅内其他的器质性病变。
摆脱头痛紧箍咒
头痛不是小事,头痛可能引发很多疾病。感冒引起外感头痛的症状:恶寒、发热、鼻塞流涕、咳嗽。治疗风寒导致的头痛可用风寒感冒的中成药。