胰腺炎是比较常见的疾病，每一个患者出现的原因都有所不同，想要预防急性胰腺炎出现就应该注意不要饿肚子或者吃得过饱，不要吃过多油腻食物，不能长时间喝酒，要积极治疗胆道结石疾病，预防各类传染疾病，平时饮食要以清淡为主，不要让身体过于疲劳。

现在出现急性胰腺炎的人越来越多，这种疾病会让患者出现恶心，想吐，发烧，腹部疼痛等症状，一定要及时救治，这样才不会对生命安全造成威胁，这种疾病的危害性很大，所以做好预防措施就相当重要，下面就给大家介绍一下如何预防急性胰腺炎。
　　1、提高身体免疫力
　　一个人如果压力非常大就会对精神状态造成很大影响，会让免疫力下降，内分泌失调，代谢紊乱，这是诱发急性胰腺炎的主要原因，所以注意好好休息，保证健康的生活方式，提高身体免疫力，这样疾病发作几率就能降低。
　　2、清淡饮食
　　大米，玉米等一些农作物如果出现了霉变就不能再吃，像鸡蛋散黄也不要吃，否则就会对身体造成很大刺激，应该以清淡饮食为主，不要吃油脂含量，脂肪含量过高的食物，会让胰腺负担严重，一旦血液流通不畅就很容易让急性胰腺炎发生。
　　3、预防调理代谢性疾病
　　大概1/4的高血脂症人群会出现胰腺小血管堵塞问题，导致一系列不舒服的症状出现，高钙血症也要小心，在日常生活中做好饮食方面的调节，积极治疗疾病，避免引发急性胰腺炎。
　　4、做好传染疾病的预防治疗
　　当被某些病毒感染以后会让急性胰腺炎的发作率提高，像腮腺炎病毒，细菌性肺炎都可能会让病毒进入到血液当中以及胰腺组织当中而导致急性发作，所以在流行性疾病比较高发的季节，做好预防措施就很重要。
　　5、及时治疗胆道结石类疾病
　　胆囊炎，胰腺结石，胆结石出现后一定要尽早治疗，拖延时间就会引发急性胰腺炎，如果胆道内疾病发作也会让急性胰腺炎的发作率增加。
　　6、不能长时间喝酒
　　很多人不仅饮食方法不正确，还有长时间酗酒习惯，生活方式又非常不好，这一类人群出现急性胰腺炎的几率就会提高，想要预防疾病出现就要及时戒酒，养成良好的生活习惯。