便秘反复性发作与日常饮食不良有密切关系，如果饮食量过少或经常暴饮暴食，就可能会引起便秘。同时精神状态不佳也是诱因之一，若不能养成良好的排便习惯，可导致便秘发病。除此之外，还有可能是长时间不活动身体的缘故，或者与肠道功能失调有关。

在生活当中存在有便秘症状的人不在少数，他们往往都会有排便困难或大便干结等多种不良症状。而有些患者发现即便是已经服用润肠通便类药物治疗，但经过一段时间又会便秘，此时就不知道到底是什么原因导致的。那么便秘为什么反复发作呢？
　　1、饮食不良
　　导致便秘反复性发作的主要因素之一就是饮食习惯不好。不管饮食量过少还是暴饮暴食，都可能会影响到肠道蠕动功能，让排便变得不通畅。如果饮食缺乏纤维素，不喜欢吃粗粮和蔬果，总是进食大量辛辣油腻及不容易消化的多渣食品，或者平时饮水量较少，更加容易导致便秘。
　　2、精神状态不佳
　　精神情绪对排便影响比较大。如果长时间处于高度紧张的精神状态当中，或者持续性有压抑郁闷、烦躁不安等不良情绪，就可能会影响到内分泌，肠胃及整个消化道分泌消化液的功能会变差，从而可让便秘反复性发作。
　　3、排便习惯不好
　　如果不能养成良好的排便习惯，即便是已经服药治疗好便秘，也只能是暂时性改善，并不能达到根治便秘的效果，可能会导致排便困难症状反复性发作。不良排便习惯主要是指排便时间不规律，排便过程当中喜欢玩手机或看报纸，每次时间过长，这就会影响到注意力，久而久之就会导致便秘复发。
　　4、长时间不活动
　　若在平时经常不活动身体，每天都是长时间坐着，就会让肠道蠕动频率降低，可能会消化不良，继而可引起便秘。因此对于便秘反复性发作的人群来说，就要注意是否存在有长时间不运动的情况。
　　5、肠道功能失常
　　肠道功能失常可诱发反复性便秘。如果肠道内交感神经功能失调，肠壁肌肉乏力，就不能产生正常排便反射。