腹股沟疝主要包括腹股沟斜疝和直疝，无论是腹股沟直疝还是斜疝，基本都是需要手术治疗才能治好腹股沟疝。目前对于腹股沟疝手术来说，只有两个类型的，一个就是开放的腹股沟疝修补术，另外一个类型是在腹腔镜下进行腹股沟疝的修补术。无论是这两种手术哪一种方式的修补，共同点就是都需要在腹膜外，进行放置补片，让补片和腹壁很好的融合，然后形成一个固定，这样才会避免腹股沟疝的复发。一般不管是聚乙烯丙烯的补片，还是生物的补片，和腹壁融合都有过程，大概都是在两三个月左右的时间，腹壁会和这些补片融合的比较好，所以在术后两、三个月的时间内，都是要避免增加腹压因素的，例如像咳嗽或者是搬重物，或者是排便困难，或者是排尿困难，这些因素都是要避免的。所以，对于运动来说，术后如果光是从走路或者是散步来说，术后1周左右在疼痛消失以后就可以进行这样的运动。但是如果像一些剧烈的运动，甚至去健身房做有氧运动，或者是做一些这种腹壁，胸壁肌肉的伸拉运动，都建议在术后3个月左右再进行，因为在这个期间，如果做一些重的，强度比较大运动的时候，对腹腔压力是巨大的增加。对于这种腹沟疝补片还没有和腹壁，完全融合好的情况下，做这些明显增加腹压因素，这些活动的时候是容易导致腹股沟疝复发的，对于一些比较轻微的，像散步或者是游泳，只要在切口愈合比较好的情况下，这些运动还是可以逐渐来加量的。

疝气如果不做手术是不能得到根治的，因此为了安全着想，建议患者最好到医院及时就医进行相关检查，根据病情的严重程度采取对症治疗。疝气是临床上比较常见的一种疾病，主要是由于腹壁薄弱或者腹腔内压力增高导致，在临床上治疗疝气的唯一方法就是通过手术治疗，比较常用的有疝囊高位结扎手术、无张力疝修补手术两种。如果患者的年纪过大或者过小，可以在医生的指导下进行疝囊高位结扎手术治疗。如果是成年患者，身体体质比较好的情况下，可以选择无张力疝修补手术进行改善。

疝气复发率并不是特别高，建议患者不用过于担心，但是术后还是要做好护理工作。疝气是临床上比较常见的疾病，主要是由于腹腔压力增加或者腹肌力量薄弱，导致腹部的内容物发生位置改变所引起，期间会导致患者出现腹部有肿块、腹胀、腹痛等现象。最好的治疗方法就是到医院进行手术治疗，通过腹腔镜下微创手术根治病情。但是手术后会存在一定的复发率，虽然不是特别高，为了安全着想，建议患者手术后一定要注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果避免大便干燥或者长时间剧烈咳嗽，以免导致腹腔压力增高，引发病情发作。

女孩疝气的治疗和男孩没有太大的区别，一周岁以内有自愈的倾向，我们可以先观察，超过一周岁以后的女孩我们根据疝的大小，建议采用手术的方法，手术的方案是采用疝囊高位结扎的方法，可以采用开刀也可以采用枪镜，两种方法基本上都可以解决问题。

一般来说，疝气其实是腹部的一种缺损，大家通常看到的包块是腹腔里的脏器通过缺损钻到皮下，中老年人的疝气通常是腹横肌膜的薄弱或缺损导致的，肠管顶破腹横肌膜，通过缺损钻到皮下，这种情况我们一般称为腹股沟疝。