抬腿时大腿内侧感觉像筋一样的疼痛，最常见的原因是大腿内侧肌肉韧带和肌腱发生了轻微的撕裂和拉伤，这种情况往往见于短跑冲刺的时候，或者做弹跳运动的时候，瞬间大腿内侧肌肉肌腱收缩牵拉，容易发生肌腱韧带纤维的撕裂、断端出血、渗出、水肿，就会产生疼痛，当再次屈髋发力的时候，就会出现撕裂部位肌肉、筋膜的一些疼痛。另外髋关节内的病变也会出现大腿内侧的疼痛，比如比较常见的骨头缺血性坏死，髋臼股骨撞击综合征，髋关节退变性骨关节病，如果病变累及到大腿根部，髋关节前内侧关节囊，就会产生一些疼痛，这个时候当抬腿屈髋的过程中，股骨头病变部位与髋臼前内侧增生的骨折之间会发生摩擦撞击，就会产生大腿内侧筋一样的疼痛。还有另一种比较常见的情况就是髋关节的过度训练，尤其是在门诊上，门诊上经常会见到很多的健身爱好者，这些健身爱好者非常喜欢做一些有氧训练，做一些关节的沉浸的训练，比如髋关节深蹲，还有各种极限角度的沉浸训练，髋关节后伸外展过去，这些训练往往会增加髋关节周围关节囊还有肌肉韧带的磨损，也可能会在抬腿时出现大腿内侧肌筋的疼痛，所以对于大腿内侧的疼痛，一般还是建议要好好的休息，避免劳累，在疼痛完全恢复之前要避免做屈髋，翘二郎腿这些动作，也可以口服药物或贴膏药治疗。

髋关节发炎有很多种，一一说起来是比较复杂的。一般髋关节发炎可能是说无菌性炎症、退变性炎症。这种退变性炎症多久才能好，如果说是严格的可能，比较冷酷一些就是终生不愈，因为髋关节发生了骨性关节炎是因为人到了一定年龄髋关节的软骨已经退变，这时候这个关节炎实际上是一种进展性的状态，所以说只能够控制它的发展速度而不能够消灭消除，甚至都不能够使得减轻，但是暂时的症状减轻是可以做到的，比如说通过减少活动、通过口服药物、通过理疗手段，这个关节炎是能够得到控制的。但是如果比较重了只能通过手术来解决就是关节置换才能够治好，而一旦是髋关节置换了，病人症状几乎是全部消失。当然了髋关节置换以后也需要病人做康复的治疗，这是康复治疗另当别论。髋关节发炎还有其他的很多类型，比如髋关节化脓性关节炎。化脓性关节炎是指关节囊内聚集了很多的脓液，这种脓液对髋关节有的时候有毁灭性的影响，一定要早期的治疗。在初期早期的治疗的时候可能病人遗留的症状就非常少，通过对关节的冲洗、病灶的清除，炎症的抗生素的应用可能，能够比较完全的恢复。抗生素的使用也要根据具体的状况，一般要等到发烧或者是全身的状况完全消失之后，还要使用最少两个星期这是指化脓性关节炎。还有的比如类风湿性关节炎，强直性脊柱炎的这种关节炎，一般这种病也不是说能够治好的，是一种长期的治病，需要长期的有耐心的用几类相关的药物来治疗。

髋关节积液的原因有感染性因素、免疫因素、慢性损伤等。髋关节是人体最大的关节，也是损伤最多的关节。髋关节积液是由于髋关节滑膜的炎症引起。由于受各种病因，如创伤性外伤、关节内损伤、骨质增生、骨质塌陷等机械性刺激和软骨退变、骨坏死、关节炎、关节结核、风湿病等生物化学性刺激，导致髋关节微循环不畅，产生无菌性炎症。髋关节积液常见的病因包括：感染性因素：由于髋关节受到感染，滑膜分泌增加，会出现髋关节积液，需要进行抗感染治疗；免疫因素：比如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，需要通过风湿免疫的治疗来控制积液；慢性损伤：比如股骨头坏死、髋臼撞击综合征等引起的髋关节积液。髋臼撞击综合征可以采用微创疗法，股骨头坏死可根据病情，行非手术治疗、钻孔减压、人工关节置换术等。

髋关节的无菌性滑膜引起炎症是髋关节炎，不同髋关节炎症状不同，主要症状是髋关节疼痛和功能受限，不会明显肿胀，也不会发烧。儿童的化脓性髋关节炎，症状是疼的受不了，晚上疼到哭醒。再有常说的盘腿坐不了，把腿盘起来像一个数字的4，这个动作做不了，是因为髋关节不能充分地屈曲外旋，4字实验也是鉴别诊断所用的最典型的检查手段。髋关节炎是多种原因引起，股骨头坏死、髋关节蜕变、结核等炎症都会引起髋关节炎。不同炎症导致症状和体征都是不一样的。

髋关节疼痛，首先要明确何种原因引起的疼痛。是由于扭伤或者外伤，还是因为不明原因的导致的疼痛。了解原因对治疗髋关节疼痛是极其有帮助的。如果有外伤、扭伤，比如用中医的方法，针灸、理疗、按摩等等，均可以治疗髋关节的疼痛。如果是慢性的炎症引起的，时间比较久了，需要拍X光片，进一步的确诊是因为关节的本身有问题，还是由于软组织损伤。比如是韧带或者是肌肉的损伤牵扯髋关节的疼痛。所以根据不同的病因来进行不同的治疗，使疼痛得以缓解和解决，最终达到治疗目的。