汗疱疹主要是手上，尤其是手指的侧缘儿，密集的小水泡、瘙痒，夏天最容易出现，这种情况往往就是跟出汗有关系或者是休息不好，睡眠不好造成的局部的炎性的反应。建议大家如果要有汗疱疹，首先要早睡觉，休息好。另一方面，不要用过冷的水洗手或者洗衣服的时候尽量把水温增加一下。因为，如果用过冷的水洗手，本来是有汗液能排出来，但是过凉的水以后就把汗液堵在角质层，当汗液不出来的时候就造成了局部的皮下的水泡，所以表现为汗疱疹。饮食方面也要注意，夏天本来很热，热量高的食物尽量少吃，比如牛肉、羊肉、驴肉、狗肉，这些肉容易产生内热，保养性很强，建议尽量少食。另一方面就是酒，无论啤酒、白酒、红酒，都是偏热量高的，尽量少喝。再者要注意减少一些不必要的刺激，比如夏天的时候就尽量少抹护手霜尽量还是让皮肤能够自然的呼吸状态。治疗汗疱疹，最简单的方法是用3%硼酸溶液，用比较厚的纱布块儿蘸了水包裹在局部进行湿敷、浸渍，这样能够局部有消炎消肿，拔干的作用，用高效的激素糠酸莫米松软膏、卤米松软膏、倍他米松软膏都可以局部涂抹在上面，能够促进汗疱疹的消退。当然，有的人汗疱疹表现非常明显，这时候可以增加一些中药的治疗，比如相应地用一些清热、利湿的药物。

手季节性脱皮，需要注意两种病，一是汗疱疹，另一种是剥脱性角质松解症。两种病都与精神因素有关，如压力大、休息不好、熬夜，易出现季节性脱皮。再者，需注意手指季节性脱皮，可适当用中药进行治疗，如用清热凉血的药物。如果是脾胃不和，影响维生素吸收，可以用健脾、利湿，促进消化的药，能有很好的治疗效果。另外，手部季节性脱皮一定要注意，到了季节尽量少沾水，若沾水需及时用护手霜涂抹，或尽量戴上手套干活，减少对皮肤组织的损伤。

手长水泡，可以外涂收敛拔干的外用药膏，如氧化锌软膏等，另外应该根据水泡形成的不同原因，而选择不同的外用药。手长水泡原因比较多，常见的有汗疱疹、手部湿疹或手癣。汗疱疹又称为出汗不良，常常伴有手掌、足趾的多汗症，本病的基本损害为米粒大小的深在的水泡，内容清亮，成群或散在对称分布于手掌，以及手指的屈侧或手指侧面。手部湿疹为双手对称的红斑和水泡以及脱屑等皮损，伴有明显瘙痒。手癣是由浅部致病真菌感染，手掌和手指间皮肤引起的传染性皮肤病，皮疹表现有水泡，分布在手掌或虎口部位。

脚底皮肤长透明的水泡，伴有痒感，临床上多考虑汗疱疹、足部湿疹或足癣。汗疱疹又名出汗不良，为一种原因不明的发生在手掌足跖部位，周期性发作的水泡性疾病。湿疹则表现足底的水泡或丘疹或脱皮和皲裂，伴有瘙痒，常常与患者经常穿捂脚的鞋袜有关。足癣是由致病性的真菌感染引起的足跖的传染性皮肤病，主要的皮损为足跖中部，透明的小水泡，成群或散在分布，泡壁比较厚，内容物澄清干燥后有领口状的脱屑，伴有明显的瘙痒。由此可见，其原因比较多也比较复杂。

汗疱疹主要发生在手掌，脚掌或手指侧面，多称对称性发生引起局部的小水泡呈米粒大小呈半球形，局部和高出平面。汗疱疹一般是好发生在夏季或者季节交替的时候容易反复发作，可以导致表皮深处的汗腺受伤。目前病因并不是十分明确，目前多认为其是湿疹的一种与个人的体质功能低下以及植物神经功能紊乱，导致的多汗有关系。汗泡疹要在医生的指导下使用糖皮质激素以及收敛止汗的药物进行治疗。在治疗期间不要稍抓，以免引起局部的感染。同时是往往越抓越痒会引起皮肤组织的损伤，加大病情治疗的难度。