颈椎病影响睡眠怎么办
发布时间：2020-07-2759031次浏览
颈椎病影响到睡眠，想要改善睡眠质量，应积极治疗原发疾病。对于颈椎病的治疗，包括保守治疗与手术治疗，大多颈椎病经药物治疗、牵引治疗等保守治疗方法症状可有效改善，睡眠也可恢复正常，少数病情较为严重的颈椎病需要手术治疗。
颈椎病的发病率近几年有越来越高的趋势，这与人们长时间对着手机、电脑以及伏案工作有很大关系。患了颈椎病之后，由于可引起严重的疼痛感，可影响睡眠质量。此外，一些颈椎病可影响到血液循环，导致大脑供血不足，也会影响睡眠。那么，颈椎病影响睡眠怎么办？
一、颈椎病影响睡眠怎么办
颈椎病如影响到睡眠质量，首先应积极治疗原发疾病，颈椎病得到控制后，睡眠也会有所改善。对于颈椎病的治疗，包括保守治疗与手术治疗。如果是神经根型颈椎病，大多选择保守治疗的方法，如口服非甾体类抗炎药、营养神经的药物进行治疗，还可以选择颈部的牵引进行治疗，具体如何治疗应在医生指导下进行。经保守治疗，一段时间后症状可获得改善。
对于一些较为严重的颈椎病，通过保守治疗效果不佳，其症状严重影响人们的生活质量，这种情况下可选择手术治疗，包括微创手术与开放手术等。在颈椎病得到治疗之后，睡眠不良的症状也会得到改善。
二、患有颈椎病要注意什么
1、避免诱因
患有颈椎病首先要避免诱因。生活中由于工作与学习，许多人会长时间伏案工作，或长时间对着手机、电脑，长时间的开车，这都会导致颈椎病的发生。在患病之后，想要使颈椎病更快恢复，一定要避免以上诱因，以免影响治疗效果。
2、进行颈部的锻炼
除了要纠正不良的姿势外，生活中还可以进行一些颈部的锻炼，颈部保健操有助于增强颈部周围肌肉的力量，减轻颈椎病的症状，可在康复医生的指导下进行锻炼。
3、避免受凉
患了颈椎病，平时也要避免受凉，冬天出门时应戴上围巾，做好颈椎部位的保暖工作。
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颈椎病是什么
颈椎病指由于颈椎间盘突出，导致神经和周围结构异常产生炎症，引起一系列上肢、颈部、肩部、背部症状叫做颈椎病。颈椎病在临床当中，随着人口老龄化，以及工作现代化，长时间伏案工作，低头族越来越多，颈椎病发生率越来越高，颈椎病最主要始动因素就是颈椎间盘发生蜕变导致，压迫神经脊髓引起症状，人平视时候，颈椎椎间盘承受压力是比较轻，当低头或长时间低头伏案时，颈椎间盘承受应力比较高，这样椎间盘蜕变就会加速，现在由于长时间伏案工作，或者看手机时间比较长，会导致很多年轻人就发生颈椎间盘突出，会导致神经脊髓症状。当然随着人口老龄化、老化的脊柱、老化的颈椎、也会长时间有临床局部增生退变、椎间盘钙化、椎间盘周围骨刺形成，也会引起神经根牵拉症状，以及颈肩背部疼痛症状，都是一种颈椎病表现。在临床当中颈椎病诊断往往是通过询问病史，病人有颈肩部疼痛或上肢疼痛，麻木放射痛这些病症，然后通过查体，局部颈椎会有局部压痛，神经根牵拉实验阳性或者病理征阳性。通过仔细查体，并结合X光或者核磁明确诊断，来达到临床规范诊断，在临床当中，一般还是按照病史、查体、影像学三结合原则来确定颈椎病诊断，要根据病人症状来行诊断。
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颈椎病可以治愈吗
颈椎病不能治愈，只能通过现有的手段延缓颈椎病发展。颈椎病作为骨科疾病中常见的慢性疾病，复发率较高。轻度的颈椎病仅表现为局部肌肉的疼痛不适，可以通过保守治疗，纠正不良姿势及改变工作方式等方法治愈。如果忽视治疗，或者生活习惯不良，使颈椎、颈部肌肉长期处于劳损状态，症状就会逐渐加重，进一步引起颈椎组织周围血管、神经卡压，间盘变性、脊髓变性等不可逆的损害，就只能够采取药物治疗、理疗、针灸、推拿等保守治疗去缓解症状，严重的病情还需要手术治疗。颈椎病容易复发，而且也只能够通过现有的手段延缓颈椎病发展。
颈椎病经常头痛吃什么药
当前很多人都会患上颈椎病，颈椎病会出现特别多的并发症，比如头痛等等，这些情况可以吃些药，建议服用一些止痛药，或者是吃倍他司丁、氟桂利嗪等，但是切记不要盲目用药，这样的话效果并不会好，另外不要只是使用药物治疗，可以适当按摩。
脖子后背痛是什么原因
脖子后背痛主要是由神经根型颈椎病、肌肉问题引起的。一、神经根型颈椎病是由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。C3神经根，颈后部疼痛及麻木，特别是乳突及耳廓周围。C4神经根，颈后部疼痛及麻木并沿肩胛提肌放射，伴有向前胸放射。C5神经根，疼痛沿一侧颈部及肩部放射，在三角肌处感麻木。二、肌肉问题，比如肌肉劳损，局部的肌筋膜炎都可以引起这种疼痛症状的，对于这种情况的治疗，一般是以休息为主，避免劳累，减少局部的刺激，少低头多仰头，别长时间颈椎保持一个动作，坚持热敷。外用活血化瘀的膏药，还可以口服非甾体抗炎物药和活血化瘀药物治疗的，一般通过上这些治疗办法，症状慢慢就会好起来的。但如果后期症状改善不明显，就有必要到正规医院进行系统检查。
颈椎病手指麻木的原因
颈椎病手指麻木是由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。神经根型颈椎病发病率最高。临床上开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降，手指动作不灵活。检查可见病侧颈部肌肉痉挛，颈肩部肌肉可有压痛，患肢活动有不同程度受限。上肢牵拉试验及压头试验可出现阳性，表现为诱发根性疼痛。其中引起手指麻木压迫的神经根有C6，C7，C8。1.C6神经根：沿上臂和前臂外侧向远端放射痛至拇指和示指，拇指尖。手背第一背侧骨间肌处麻木。2.C7神经根：沿上臂和前臂背侧中央向远端放射痛至中指亦可至示指和环指。3.C8神经根：可引起指屈肌和手部骨间肌的肌力减弱，及环指、小指和手掌尺侧的感觉丧失。
颈椎病的患者扎针灸效果好吗
颈椎病的患者进行针灸治疗效果不错。因为针灸可以起到活血化瘀，改善局部症状的作用。但是需要有选择性，必须要到正规医院进行针灸治疗，针灸治疗只是治疗颈椎病一方面，颈椎病的患者需要注意休息保护，不能受凉，可用一些活血化瘀的药物来改善局部症状。
