骨折可以吃羊肉吗
发布时间：2020-08-1160287次浏览
羊肉含有丰富的蛋白质，可促进骨折的恢复，骨折患者可以适当食用。但骨折早期不宜吃羊肉，此时消化功能较差，进食羊肉可加重肠胃负担，导致消化不良、便秘加重。到了骨折中后期，适当食用羊肉可促进骨折恢复。
骨折是临床常见的疾病，是由于外力撞击骨骼而导致的，还和骨质疏松有关。骨折发生后应及时到医院就诊，通过保守或手术治疗促进骨折的恢复。在骨折恢复期间，患者还应合理安排饮食，避免食用可影响骨折愈合的食物。那么，骨折可以吃羊肉吗？
一、骨折可以吃羊肉吗
中医认为羊肉性质较温，有抵御风寒的作用，还有滋补作用，可促进骨折的恢复，因此，骨折患者是可以食用羊肉的。不过，在骨折的早期不建议立即食用羊肉。刚发生骨折后，患者大多需要卧床休息，活动量较少，肠胃功能减弱，很容易出现消化不良、便秘的症状。
而羊肉含有较多的脂肪，也比较油腻，食用后可加重肠胃负担。在骨折早期，适宜吃一些易消化、清淡的食物，如蔬菜、水果等。到了骨折中后期，可适当食用羊肉，但应选择肉质较瘦的，羊肉中含有的优质蛋白有助于促进骨折的愈合。
二、骨折适合吃哪些食物
1.主食类
发生骨折后，在主食方面应尽量选择容易消化的食物，如小米、小麦粉、大麦、粳米等，要尽量少吃芋头、糯米等不易消化的食物，此外，薯类、豆类食物也不宜食物。
2.蔬菜类
骨折患者可选择吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，如西红柿、萝卜、青菜等，富含钙、磷的蔬菜可促进骨骼的生长，如冬瓜、胡萝卜、芹菜、丝瓜等。
3.水果类
骨折后还可适当多吃一些水果，一些富含维生素C的水果对骨折的恢复有很大帮助，如猕猴桃、草莓等，此外还可适当吃一些干果，如核桃、杏仁、板栗等，对骨骼的恢复都有很大帮助。
4.肉类
鸡肉、鱼肉、牛肉等食物中含有丰富的蛋白质，可促进骨折的恢复，如果身体的消化吸收功能良好，可以适当多吃。
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骨折如何治疗
骨折可以选择保守治疗、手术治疗或者药物治疗，需要根据病情的轻重程度，选择有效的治疗方法。病情轻的、没有出现明显移位的，可以选择保守治疗；采取石膏固定疼痛难忍的时候，可以选择镇痛药物辅助治疗，同时辅以活血化瘀、续筋接骨的中药治疗。病情严重的需要选择适当的手术治疗，术后辅以内固定。注意术后的饮食方面的调整，多吃富含钙的食物，早期功能康复训练，定期复查。在医师的指导下，可以进行早期的功能康复训练，促进骨折愈合以后的肢体功能恢复，保证生活质量的改善。
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骨折类型较多，如果依据骨折是否与外界相通进行划分，可分为闭合性骨折和开放性骨折；依据骨骼形态进行划分，可分为粉碎性骨折、压缩性骨折、星状性骨折；依据骨折部位划分可分为：肱骨外上髁骨折、肱骨髁上骨折、掌骨骨折。
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骨折不能吃什么食物
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腿断了怎么办
腿断了是指腿部发生骨折，如果是在户外发生了腿部闭合性骨折，首先应该立即拨打120，并且可以寻找木板，树枝等简易工具进行下肢的固定，避免骨折二次损伤。其就是不必脱去患肢的衣裤和鞋袜，以避免过多的搬动患肢，增加疼痛，如果患肢肿胀严重，可以用剪刀将患肢的裤脚剪开，减轻压迫。首先可以牵拉患者足跟处，使患者腿部呈一条直线，一定需要牵拉紧，避免再次损伤。用木板或树枝进行简易固定，也可将骨折的腿固定在未发生骨折的腿上。并需要尽快的转送至医院进行治疗。例如股骨远端骨折，绝大多数采用手术治疗，治疗在于解剖复位，坚强内固定和早期进行康复锻炼。也有采用非手术治疗的，包括闭合复位、骨牵引、管形石膏固定等，这些治疗方法大多需要长时间的卧床，并发症较多，所以很少采用。
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骨折延迟愈合可以采用中医疗法来治，患者可服用由白术、续断、土鳖虫组成的中药方剂来调理，同时可采用穴位针灸以及刺血的疗法，以促进骨折端的愈合。另外，氦氖激光仪照射等物理疗法也能改善患者症状，还可适当做一些功能性锻炼。
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骨折的原因与治疗
随着年龄的不断增大，很多人都会出现骨折的症状。如果骨折不积极地进行治疗，骨折的后遗症是非常的麻烦的。那么骨折究竟是怎么引起的，骨折又该如何治疗呢?
