白癜风具有易扩散的特点，要想防止白癜风扩散，就要求患者朋友积极对该病进行治疗了。此外，在进行治疗的过程当中，还要谨遵医嘱做好白癜风的护理和保健，这样才能从根本上杜绝疾病的发展。那么我们应该怎样防止白癜风扩散呢?

1、要做好日常保健，主要包括起居、饮食以及心态。通过中药调理虽然比较有效，但是毕竟要花钱，而日常保健不仅不花钱，效果也不错。在起居方面，白癜风患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体。 控制白癜风发展

2、饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，临床上不少患者在亲人逝去后，陷入过分悲痛之中，最后导致白癜风再度发展。

3、白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

白癜风是一种顽固性的皮肤病，病程较长，因此，患者在接受治疗的过程中，一定要有耐心，积极配合医生的治疗外，做好平时的护理保健工作，以免白癜风扩散，使之前的治疗前功尽弃。