胆管癌术后多长时间可以运动
我们先来了解一下什么是胆管癌,在医学上来说肝外胆管癌又分为肝门上段胆管癌,位于一级胆管至胆囊管开口处:中段胆管癌,位于胆囊管开口以下至胰腺上缘处:下段胆管癌,位于胰腺上缘至进入十二指肠壁处。那么胆管癌术后多长时间可以运动呢?下面我们一起去看看这个问题?
一般来说,术后5-7天就可以步行运动。步行是唯一能坚持终身的锻炼方式,而且是一种安全的、适量的运动。有规律的步行还能降低血压;促进心脏冠状动脉血流的畅通;增加血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量;缓解疼痛。
其次,7-15天可以进行慢跑运动。慢跑是要注意呼吸调整,呼吸调整不好,极容易从有氧运动进入无氧运动,效果大大降低。将有氧心率控制在60%—80%之间,让有氧运动始终处于高峰值。慢跑后可减少人体酸痛感,呼吸轻松,面色红润,血中含氧量增加。
一个月以后就可以进行太极运动了,它能加速体内脂肪.糖和蛋白质的分解,提高心肺功能,减少血液循环的阻力,从而减轻心脏的负担。太极拳是一种完美和谐的艺术,既净化了人们的心灵又锻炼了身体。长期坚持修炼,使人心情愉快.振奋.安逸.情绪稳定,心胸开朗。癌症患者治疗后一般都会焦虑,害怕复发,害怕死亡,心情抑郁。此时练习太极拳非常合适癌症患者。
以上就是就是针对胆管癌患者术后多长时间可以进行运动的说明,希望可以帮到大家,并祝愿广大患者早日康复。