勃起功能障碍又称ED，是男性功能障碍疾病中最常见的一种，其病因有多种，不过总体上可以分为三种，即病理性(器质性)、功能性(心理性)、药物性，病情严重者即为平常所指的“阳痿”，有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。

所以说：硬度最重要!哪些因素是性生活中最重要的因素。阳痿三个级别是什么?研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。

硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。第1级最差，阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入;第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入;第3级可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久;第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也能够持久。四大因素可导致男性阳痿。

一、过度疲劳：在生活中如果过于劳累，身体在短时间内不能很好的恢复，长时间得不到调整就会积累，出现积劳成疾的异常情况，这个时候若是进行性生活就很容易出现阳痿的异常症状，因此在生活中注意休息，尤其不要频繁的进行性生活，防止疾病出现。

二、神经系统病变：性功能会受到神经系统的调节控制，因此在肌肉痿缩或者周围神经炎等疾病出现之后，会不可避免的影响男性性功能，

三、精神心理因素：这种情况引发的阳痿多是对性知识了解的不多，第一次进行性生活或者新婚之际，往往因为心里紧张或者焦虑等的影响，出现功能性勃起障碍，严重的时候就是阳痿疾病了。四、手淫等习惯：在生活中因为一些因素的影响，男性会养成手淫的不良习惯，适当的手淫是有益健康的，但是没有节制的频繁手淫，就会导致身体的神经系统功能出现紊乱，进而出现阳痿等一些列异常的症状。了解了导致阳痿的原因，对治疗和预防阳痿都是有帮助的。比如说我们在平时生活中多注意休息，避免身体出现过度疲劳，戒除手淫的坏习惯，就能将患上阳痿的几率降低很多。