HPV通常是指人乳头瘤病毒，感染该病毒后，可能会引起皮肤黏膜增生，从而引发寻常疣、尖锐湿疣等疾病。如果男性感染了人乳头瘤病毒，一般可以遵医嘱涂抹阿昔洛韦乳膏、斑蝥素乳膏、咪喹莫特乳膏等药物治疗。

第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血，但受到多种因素的影响，也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体，则不会形成创面，也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润，也不容易冲破，所以不会流血。另外，女性小时候运动过于激烈，导致处女膜出现裂口，那么在同房时便不会有血流出来。

验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天，或者是月经延迟3~5天。若是过早测试，可能会有测试结果不准的情况。另外，膀胱憋尿太多，导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比，抽血检测的准确度更高，若是担心出现误差，也可以到医院进行抽血检测。

一般情况下，吃食物能让阴茎更硬，如红肉、黄瓜、菠菜。此外，吃药物也可以让阴茎更硬，如复方玄驹胶囊、枸橼酸西地那非片，但是需遵医嘱使用。具体内容如下：

瑜伽是一种有氧运动，很多瑜伽动作可以增强肩颈的弹性和柔韧性，放松肩颈的肌肉。常见的锻炼肩颈的瑜伽动作有山式站立、英雄前屈以及仰卧脊柱扭转。

沙芭特通用名是锯叶棕果实提取物软胶囊，锯叶棕果实提取物软胶囊联合非那雄胺可能会提高效果，也可能不会。1.锯叶棕果实提取物软胶囊：是从锯叶棕果实中提取的纯天然药物。沙芭特可以可以缓解尿频尿急症状，减少前列腺充血，调整膀胱顺应性。主要用于治疗慢性前列腺炎和前列腺增生，可以有效缓解前列腺炎的症状，特别是病程较长的慢性前列腺炎。2.非那雄胺：西药名，为5α还原酶抑制剂，用于治疗已有症状的良性前列腺增生症。可以改善症状，降低发生急性尿潴留的危险性，降低需进行经尿道切除前列腺和前列腺切除术的危险性。部分患者服用后可能出现瘙痒感、风疹、面唇部肿胀等不良反应。锯叶棕果实提取物软胶囊联合非那雄胺可能会提高效果，也可能不会。如果医生明确两种药物可以一起服用，应该可以提高效果，如果医生不建议两种药品一起服用，应该不会提高效果。建议患者在医生的指导下服用这两种药物，以免引起不良反应。

吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。

拉肚子时不建议吃番茄，因为番茄属于一种寒性食物，拉肚子时吃番茄会加重脾胃虚寒现象，使腹泻情况更加严重。