姨妈是指月经。通常月经第三天左右可以跑步。但具体时间会因个人身体状况的不同而有所差异。月经是女性正常的生理现象，会使女性出现阴道出血、下腹及腰骶部下坠不适、子宫收缩痛等症状。由于女性在月经期身体较为虚弱，身体抵抗力和免疫力都比较低下，因此需避免剧烈运动。但适当运动可以促进血液循环，有利于缓解因气滞血瘀而引起的疼痛症状。一般情况下，在月经第三天左右可以跑步。因为月经前两天的经血量较大，不太方便进行运动，第三天左右，女性月经量会比较少，可以进行适当的体育锻炼，进行慢跑。但需注意，不可运动过量，以免引起身体不适。建议女性在月经期做好腹部保暖，避免着凉，保持良好的心情，避免情绪波动过大。

怀孕一般指妊娠。通常情况下，妊娠38周的临产信号是腹部坠胀感、尿频、宫缩、见红、羊水破裂等。若身体出现不适，应及时前往正规医院就诊。1.腹部坠胀感：妊娠晚期的孕妇，在临产前通常会感到明显的腹部下沉，和平时腹部坠胀感相比，位置比较低，这可能是因为胎儿的头部已经进入骨盆。2.尿频：分娩前，会有更加频繁的尿急，胎儿入盆一般会导致子宫下移，从而压迫到膀胱，就会导致尿频加重，这种情况也是即将临产的信号。3.宫缩：在临近分娩前，子宫会发生比较规律的宫缩，随着宫缩时间的延长，宫缩的时间间隔会变短，伴随的疼痛也越剧烈，出现规律的宫缩及疼痛感，说明快要临产。4.见红：当临近分娩时，胎儿会下降压迫宫颈口，会导致宫颈口的毛细血管破裂，从而出现阴道流出血性分泌物的情况，出现这一情况，也表示孕妇即将进行生产了。5.羊水破裂：胎膜破裂，羊水会流出，羊水破裂是孕妇分娩比较容易感知到的特征，一般情况下，羊水破裂后孕妇就要生产了。若孕妇出现了临产先兆，需及时去往医院，住院观察，在医生的建议下选择合适的分娩方式进行分娩。

后位子宫通常指子宫后位，子宫后位可以通过改变生活习惯、运动、物理治疗、手术治疗等方法进行纠正。1.改变生活习惯：若患者子宫后位的情况较为轻微，通常可以通过改变生活习惯纠正，减少坐下、站立时间，改变睡姿等。2.运动：患者可以适量做促进子宫前倾的运动，如俯卧撑，可以改善子宫后位的情况。3.物理治疗：孕妇还可以在医生的指导下进行盆底肌肉锻炼、理疗、按摩等，有利于改善子宫后位。4.手术治疗：若患者病情较为严重，可能会影响受孕，所以患者需要在医生指导下进行手术，如吊带手术、宫颈环扎等。建议患者积极配合治疗，有利于促进身体恢复。日常需要注意子宫的健康状况，做好保暖措施，有利于保护子宫。

一般情况下，处女膜破裂不会影响月经的。月经主要是卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。处女膜是女性阴道口的一层薄膜，中间有孔，月经血由此排出。内分泌紊乱或其他疾病的产生等因素才会影响月经，所以处女膜破裂是不会对月经有影响的。处女膜可以防止病毒或其他微生物的进入，可以有效地避免女性出现妇科炎症。在剧烈运动后、同房等情况下，可能会引起会阴部少量出血，这些属于正常情况。处女膜的大小、形状、薄厚以及弹性等都是因人而异的，对于处女膜破裂后造成的影响也是不同的，部分较为敏感的女性在处女膜破裂时可能伴随疼痛，是属于正常现象。建议处女膜破裂时，不要吃刺激性食物，注意局部卫生，勤换洗内衣裤，避免出现感染。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

喝母乳奶瓶有奶臭是否正常，取决于奶瓶的质量以及母乳是否变质。若奶瓶质量较好，母乳没有变质，有奶臭通常不正常；如果是奶瓶质量较差，母乳变质，有奶臭通常正常。1.不正常：若奶瓶的质量较好，母乳没有变质，通常不会存在奶瓶异味以及母乳的异味，所以这时奶瓶有奶臭味通常不正常。建议引起重视，可能是母乳存在问题。2.正常：奶瓶质量较差，在使用一段时间后可能会出现异味，母乳中含有多种酶类、蛋白质，放置时间过久可能会发生变质，进而导致奶瓶有奶臭，一般属于正常情况。建议避免放置过久，以及更换质量较好的奶瓶可以避免奶臭。日常需要注意婴儿的用品质量以及安全性，避免导致婴儿不适，不利于婴儿身体健康。

上周末我在街上遇到了之前诊治过的一个患者，她之前原本很胖的，这次我看到她不仅瘦多了，身体还出现了肌肉线条，精神状态和皮肤状态都好了不少。

一般情况下，可以通过倒立、举哑铃、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑等方式练臂力和手劲，如果臂力和手劲太弱，可能与疾病有关，应及时就医检查。具体分析如下：

割包皮需要通过外科手术进行，通常需要休息7天-14天。

低血压高了考虑是指舒张压升高，若只是一过性升高，无需治疗。若血压长期处于高值，多怀疑是高血压，需采取一般措施调理，以及药物治疗缓解。平时需注意调整饮食习惯、养成规律作息、控制性生活频率、检测血压、不能擅自调整用药等。

牙齿发育不良的存在，主要出现在小孩子的身上，这类的情况也是家长比较关心的，要想达到改善的效果，首先就应该补充钙元素，也应该尽可能减少摄入糖类的食物，养成刷牙的好习惯，另外尽量不要让孩子吃一些坚硬的食物，以免导致牙齿受到刺激。