阴虚怎么办
发布时间:2018-05-1754017次浏览
阴虚是一种人们生活中很常见的症状,当这种病情出现之后,往往会伴随着盗汗、心烦、失眠等等的症状,出现这种症状之后建议患者一定要及时的进行治疗,因为这种情况严重的话还会造成精神乏力、严重疲劳,为了自己的身体着想,一定要积极治疗。
首先建议患者一定要保证充足的睡眠、加强自己的身体体质锻炼、尽量让自己多吃清淡的食物、一定要注意自己的性生活方面,还可以选择针灸进行有效的治疗。
在饮食方面,多吃新鲜的食物,少吃辛辣等刺激性的食物,适当的让自己吃一些山药、金银花、绿豆等等的食物,对自己的身体是非常好的,希望患者一定要好好的注意。
在生活方面,多关注自己的病情,让自己好好的休息起来。建议患者尽量不要熬夜,不做剧烈的运动,更不要晒太阳。多吃一些银耳、木瓜等等健康营养的食物,同时也要有个好的心情,随时保证自己心情快乐,同时也要尽早去医院进行治疗,这样才可以有好的身体。
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阴虚如何调理
阴虚吃什么药阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎、杞菊地黄丸等,这些中成药都可以使阴气得到补充,而抑制火气过旺。特别是一些口干、咽痛的人,还有遗精、乏力、不射精、甲亢、神经衰弱、糖尿病等人群,甚至有更年期综合征的人群,也都属于阴虚火旺,通过中成药都可以进行相关的治疗,必要时可以在医生的指导下进行加减用药。阴虚是中医证名,主要表现为阴气虚而出现阳亢,即阴虚火旺相关症状很多。阴虚火旺湿热怎么调理阴虚火旺的患者伴有湿热症状,可以通过望闻问切四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,能够起到清热滋阴祛湿的功效。平时要以清淡饮食为主,多吃一些具有滋阴清热功效的食物,如黄瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山药、冬瓜等。要少食辛辣刺激油腻性食物、戒烟戒酒、戒掉手淫等不良生活习惯,否则会耗伤体内阴液,从而加重病情。同时可以口服一些中成药,如果以阴虚火旺症状比较明显,出现五心烦热、潮热盗汗等症状,可以口服知柏地黄丸,能够起到清热滋阴的功效。若是湿热重的患者,伴有阴囊潮湿等症状,可以口服龙胆泻肝丸,能够清肝胆、泻湿热。阴虚吃什么食物补得快一、阴虚体质可以适当地吃一些银耳,银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用,银耳富含丰富的胶质,多种维生素和十七种氨基酸,银耳多糖和蛋白质等营养物质,尤其对于肺阴虚和胃阴虚者最为适宜。二、海参,海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用,海参是一种高蛋白、低脂肪的海味珍品,不但能补益,又能滋阴,阴虚体质的人宜常食之。三、蚌肉,蚌肉有丰富的蛋白质和维生素,有滋阴、清热、明目的功效。四、枸杞子,枸杞子有滋阴益肾之功,尤其是对于肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋或是肺阴虚的结核病、盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等食之更佳。五、梨,梨有生津、润燥、清热的作用,对于肺阴虚或者热病后阴伤者能最为适宜。六、桑葚,桑葚也有滋阴补血之功,最能补肝肾之阴。阴虚喝什么茶效果最好阴虚的患者可以多饮用一些具有滋阴降火,润肺补脾功效的茶类,比如红枣茶、茉莉花茶、银耳茶、姜丝茶等等,这些茶都可以有效的改善阴虚的体质。阴虚患者在饮用茶品的时候要注意适当不要过量,并且在晚上入睡前不要多喝,否则容易导致睡眠质量受到影响。
脾肾阴虚的症状有什么
脾肾阴虚既有脾阴虚的症状,又有肾阴虚的症状。脾阴的主要功能是主濡养和滋润,脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热、便秘、皮肤与口唇干燥、口渴少饮、手足心烦热,甚至口腔糜烂反复发作,舌红少苔等症状。多是由于饮食偏嗜、积滞化热、劳倦忧思、耗伤气血、郁怒化火灼伤阴经、六因入内、化热伤津或者是过用汗、土、下、利湿及辛温香皂制品,日久导致的脾阴虚损。肾阴虚是肾虚的一种类型,是指肾脏的阴液不足,肾阴主要对全身各脏腑组织起滋养和濡润作用。如果肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热,以及阴虚阳亢的症状。临床常见的有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发落、形体消瘦、小便短黄,或者是大便干结,男子会见阳强易举、遗精、早泄,女子月经量少,或者是闭经、崩漏。
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身体阴虚怎么办
首先要分清楚是哪个脏腑的阴虚,还要看是单纯阴虚,还是阴虚火旺。如果是肺的阴虚,平时就要少吃一些辛辣刺激性食品,多吃一些润肺止咳的食品,像银耳、百合、麦冬、石斛等等。如果是心阴虚,可以多吃一点百合、麦冬、玉竹。如果是胃阴虚,则可以多吃一些山药、南北沙参、百合、麦冬、莲子等。如果是肝阴虚表现为头晕、耳鸣、眼睛干涩、胁痛烦热等,可以多吃点枸杞、菊花、当归、生地等。如果是肾阴虚,表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦,可以用点成药,像六味地黄丸或知柏地黄丸。
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阴虚内热怎么调理
阴虚内热主要是因为阴液不足、水不制火,而导致有热产生,这里的内热主要是一种烦热的表现,一般这种烦热就是阴虚内热。还有五心烦热也是阴虚内热的表现,在治疗上既要清内热同时还要滋补阴液治疗阴虚,而且治疗阴虚是主要的,会用治疗阴虚的药物来滋阴,然后再去清热,常用的六味地黄丸,熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮是治疗阴虚内热常用的方剂,根据临床表现的不同还会有所加减,像麦味地黄、知柏地黄、桂附地黄、杞菊地黄等,有很多种不同的分型用药,具体使用要听从医生的安排。
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男人阴虚有哪些症状
阴虚会出现一些干燥的症状。像头发的干燥,容易脱落,头发的花白;皮肤的汗毛的脱落、干燥,像眼睛的干燥,像嗓子的干燥、咽干、咽痒,皮肤的干燥,甚至包括鼻子的干燥,指甲干燥等这种干燥的症状,都属于阴液不足的表现。引起阴液不足的脏腑不同,表现的症状和程度也不一样。肺阴不足会出现咳嗽、干咳、少痰或痰中带血丝、咳吐鲜血,胃阴不足可以出现胃疼、胃烧灼感,症状明显加重,身体消瘦。肝阴不足表现为眼睛发干、失眠多梦,心阴不足出现心慌、心悸,肾阴不足出现腰酸、腰痛。
肾阴虚有哪些症状
肾阴虚的症状为皮肤干枯干燥,甚至产生瘙痒。面色潮红,容易出汗,情绪上容易急躁,莫名其妙的焦虑、急躁。阴跟阳是互根互用的,阴虚不能治阳,阴液不足是内在的干燥、津液的缺乏,表现在外,阳就有一种亢奋,亢奋的表现,可以呈现在各个脏腑,各个器官的功能。比如阴虚火旺,常见的症状是失眠,晚上睡觉不好,晚上属阴,养阴不够,典型的熬夜族、网络族、成瘾族,晚上不睡觉,肯定就阴虚。第2天早上起来头晕目眩,烦躁,时间久了想睡也睡不着,就阴虚火旺、失眠焦虑,阴虚状态非常容易出现。阴虚火旺表现在男性功能女性功能上也会有反应,特别是阴虚火旺的男性的性功能,一方面他会很亢奋,但这种亢奋,是一段时间的亢奋,另外也会阴虚,导致功能并不持久,容易出现早泄。女性的性功能阴虚火旺,一方面火气太旺盛,性欲会亢进,阴虚到一定程度,皮肤容易干燥,器官干燥又会出现看起来很兴奋,实际上又有趣味索然的状态。青少年阴虚火旺、容易遗精。
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虚汗是什么症状
虚汗就是这个人阴虚而出的一种汗,其实我们平常人出汗是一种正常的反应,比如热了,就出汗自然的调节。但这种虚汗就是在没什么事的时候,突然冒一身汗,中医称之为虚汗。这个人比如做了手术之后或者疲劳了,这段时间非常疲劳疲惫,气虚就不能够摄住汗,因为气就是属阳的。有一种固摄作用,能够固住汗,如果气太虚了,哗就冒一下在冒汗了。另外还有一种虚汗是阴虚的盗汗,阴虚盗汗多数发生在下午或者晚上,他突然冒一身大汗,梦中惊醒,这种阴虚的叫盗汗。成人的汗很多是虚汗,气虚多一点,疲劳之后多一点,儿童的汗属于阴虚的比较多一点,因为儿童是纯阳之体,阳亢容易风动,所以儿童他一点事他就很激动,很容易阳气易动。
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肝肾阴虚吃什么中成药
肝肾阴虚是中医里面非常常见的一种证型,因为肝肾都属于下焦,所以有时候把它们放在一起,像肝阴虚跟肾阴虚是相关的,因为肾为肝之根,水木的关系,滋水涵木。肾阴虚导致肝阴虚表现出来的一种症状,肝是主筋的,开窍于目,所以有些眼睛的干涩就是肝阴虚的表现。另外主筋,筋骨的这种僵硬,得不到阴的滋润导致这种僵硬,另外阴虚容易上火,容易目赤头眩,阴虚风动,眩晕,有些头痛。通常的药物像调养肝肾滋阴的经典方就是六味地黄丸了,这个是最为常见的。在六味地黄汤的基础上,六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸,这些都是可以衍生演化使用,就是调养肝肾。另外加上一些龟板,阿胶就有一种更强的补益肝肾的作用,另外阴虚特别要注意休息和休养,就安静养神之阴。
儿童嗓子哑怎么办
小孩子不像是大人总是处处小心,总是叮嘱孩子也不一定能起到很好地作用,嗓子哑在孩子群体中是很常见的事,嗓子哑的时候一定要给喉咙按摩、多喝水、毛巾热敷,需要保护好嗓子,如果病情严重,需要仔细观察症状,然后告诉医生,查清嗓子疼的原因,针对性的治疗。
阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺可以用天王补心丹,沙参麦冬汤,知柏地黄丸,杞菊地黄丸,杞菊地黄丸,明目地黄丸等药物。阴虚是指体内阴液匮乏,而无以制约阳气,出现阴虚则热的表现,阴虚火旺,阴液匮乏,阴液对人体的滋润濡养的功能就会减弱。可能会出现口燥、咽干、形体的消瘦、烦热、盗汗、小便的黄、大便的干等表现。但是阴虚往往又会在不同脏腑出现不同症状,个别一些有针对性表现。心阴虚患者,可能会出现睡眠多梦、心慌、口疮、小便黄赤、心经虚火旺盛的表现。肺阴不足病人可能就会表现为咽干、口燥,甚至鼻纽为典型代表症状。可以用一些滋养心阴药物,还会见到一种就是肾阴不足,肾阴不足病人,表现为腰酸、腿软,小便发黄,甚至发热,女性反复发作阴道炎,或者是手脚五心烦热,甚至是生殖系统方面一些问题,如月经不调,如果肾阴不足,损伤到肝阴不足,有可能这些病人还会出现视物昏花,双目干涩。
肾阴虚症状有哪些
肾阴虚是中医的一种说法,是肾虚的一种,指的是由肾阴亏损,营养缺乏和内源性热引起的肾阴虚证。主要由慢性疾病、过度劳累以及过热引起。患者会有腰膝酸痛、月经不调、潮热、失眠多梦、体重减轻以及怕冷等症状。
女人脾肾阴虚的症状
人到中年,不得不服老,特别是对于女人。女人年纪越增长,各种疾病都找来了,而脾肾阴虚大多是这些疾病的源头。如何判断是否脾肾阴虚,那就要了解它有哪些症状。一般情况下,它的症状有腰膝酸软,出虚汗,脱发,头发变白等。严重的还会出现失眠多梦等等。当然除了中年女性还有年轻女性也会患有,出现症状也大致相同。
阴虚火旺怎么调理
阴虚肺燥吃什么中药呢
出现了阴虚肺燥的情况很多人都选择进行中药的治疗方式,因为中药和西药相比较副作用更少一些,并且治疗的也更为彻底一些,但是对于那些中药可以治疗这种疾病并不是很了解,那么出现了阴虚肺燥吃什么中药呢?
阴虚火旺喝什么茶好
阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,其临床所见,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥等,均为虚火上炎所致。那么,阴虚火旺喝什么茶好?
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- 1 阴虚怎么引起的
- 2 什么是阴虚
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- 4 阴虚火旺怎么调理是阴虚吗
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