肠道不健康的六大表现,你有吗
发布时间:2018-04-1960070次浏览
怎么解决?吃益生元 益生元(Prebiotics)和益生菌(Probiotics)有什么关系? 它们是一种物质吗?很多人看到益生元这个名词可能会和益生菌混淆在一起,其实典型的益生菌是乳酸菌,包括双歧杆菌、乳酸杆菌等。
这类物质能够维持肠内环境的平衡、预防感染、缓解乳糖的不耐性、 促进免疫系统。而益生元指能够促进益生菌生长繁殖的物质,这类物质一般是一种不可被胃肠道直接消化、可发酵的碳水化合物,如低聚糖等,能够选择性促进益生菌的生长。
益生元包括哪些种类?什么食物中有?
最常见的是低聚糖(寡糖),具体包括低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉(Inulin)、乳果糖、抗性淀粉、聚葡萄糖、小麦糊精等。
益生元在韭葱、芦笋、菊苣、洋姜、蒜头、洋葱、小麦、燕麦及大豆等中含量丰富。
益生元对我们的身体有何益处?
1、加强矿物质在体内的生物利用度,比如钙、镁,可能还有铁;
3、减少食欲,促进减重,预防肥胖;
4、减轻发炎肠病的症状;
5、减少患心血管疾病的危险因素;
6、对预防结肠癌有积极作用。
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做完肠胃镜可以吃什么
做完肠胃镜检查,饮食是要遵医嘱的。肠镜如果没有进行活检,只是观察一遍,就可以正常饮食。如果取了较多的活检,六小时以后才吃东西,过早的进食,食道扩张会导致刚刚愈合的血痂,又会脱落而引起再出血。如果做了胃息肉较多的切除、ESD、内镜下的静脉的套扎止血术,需要二十四甚至四十八小时以后才能进食。吃的东西以温凉、流食为主,不要吃辛辣的,可以喝一些白米粥、小米粥、牛奶、豆浆等,但是一定不能太烫。因为热是可以导致血管扩张,引起再出血。
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肠胃功能紊乱是什么症状
胃肠功能紊乱常见的症状,包括腹痛、腹涨,反酸、嗳气、呃逆等等,往往它这些症状是非特异的,其中最常见的症状就是腹痛。腹痛有一个特点是部位是不固定的,性质也是不固定的。换一句话说,患者经常描述就是整个肚子串着疼,其实就是疼痛的部位不固定,疼痛的性质都是比较轻微的。最常见的就是腹痛,其它的包括腹胀,腹胀有可能是上腹胀,有可能是中腹胀,或下腹胀,再其它的一些症状包括反酸,恶心、呃逆等等。胃肠功能紊乱是一个常见的疾病的诊断,在治疗上,主要根据它的病因学和根据它的症状来对症治疗。
肠胃炎一定拉肚子吗
怎么治疗肠胃炎疾病
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慢性肠胃炎难治吗
慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,那么慢性肠胃炎难治吗?以目前的医疗手段是比较困难的,下面就请消化内科专家为我们来做讲述。
肠胃炎的治疗方法
对于肠胃炎,大家可能对其治疗方法略知其一,掌握了一些基础的预防与治疗知识。但是,要彻底以及更有效治疗肠胃炎,我们必须懂得一些更加专业的治疗方法,以此为肠胃炎患者带来更有保障的治疗。以下是关于肠胃炎的治疗方法:治疗在治疗方面,应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上,
小孩肠胃炎怎样治疗
很多小孩在春秋季的时候很容易出现肠胃炎的现象的,症状也是比较明显的,容易出现腹泻,呕吐等明显的表现,并且还会伴有点低烧的现象,所以在平时的时候家长一定要注意给小孩穿衣和饮食上要注意,如果是得了肠胃炎的话,要及时的带小孩去医院就诊,那么小孩肠胃炎怎样治疗效果好?
肠胃炎属于什么病
肠胃炎多见于病毒感染或者细菌感染引起胃肠道的炎症。胃肠炎的主要症状包括腹痛、腹泻、呕吐、发烧等等,最常见病因学包括病毒的感染和细菌的感染。夏季进食海鲜之后,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,最常见就是诺瓦克病毒。针对儿童的感染,最常见就是轮状病毒的感染,例如摸了不洁净的食物或者在外就餐之后,孩子出现恶心、呕吐、腹泻。细菌性的胃肠炎就是不洁净的食物是最常见。金黄色葡萄球菌、沙门氏菌属、大肠埃希氏菌等等会通过食物,排出粪便引起传播。症状就是腹痛、腹泻、水样泻,比较严重的细菌感染患者,可能会出血坏死型的小肠炎,会有便血。细菌的感染,可能还会有发烧;但是病毒的感染,没有明确的发烧。病毒性的胃肠炎,需要给积极的对症治疗,包括补充液体,补充电解质等等。
肠胃炎引起的发烧怎么办
肠胃炎引起发烧时需要进行比较广谱的经验性抗生素治疗,超过38度5及以上者,还需要根据病情积极的埋退温退烧治疗,如补液盐补充糖分、营养支持治疗、有益菌群治疗等。肠胃炎是否引起发烧,得需要根据病情来定,一般细菌性肠胃炎,比如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌或者是大肠埃希氏菌属,患者除会引起恶心、呕吐、腹泻外,还会合并有发烧。而病毒性肠胃炎,比如轮状病毒,或者是诺瓦克病毒,很少引起发烧。如果细菌感染引起发烧,在疾病的初始阶段就要给比较广谱的经验性抗生素治疗,此时一般给予头孢类或喹诺酮类的药物。当然老人和孩子的需要注意相关用量以及禁忌症,然后再患者的呕吐或腹泻的样本中进行病原学的检测,并且同时进行药敏检测,待到2至3天后,药物的敏感性试验报告出来后,再调整药物,根据药敏学试验做诊断以及治疗。而如果患者体温比较高,超过38度5及以上,除积极的抗生素治疗外,还需要积极的退温退烧治疗,当然基础的综合治疗,包括补液盐补充糖分、营养支持治疗,还有在疾病的后期可以给肠道的有益菌群治疗,比如培菲康、乳酸菌素片等。
肠胃炎怎么预防
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什么是肠胃炎
肠胃炎是急性的肠道和胃的炎症。急性肠胃炎有恶心、呕吐以及肠道的充血水肿,会发生腹泻,大便次数和大便中的水分,都要比正常人要多。大多数肠胃炎都是由于感染引起,感染有病毒性的感染也有细菌性,还有一些寄生虫和原虫性的感染。对于急性胃肠炎,病毒感染为多见。当然有部分患者可能是由于胃肠道功能的失调,也会导致急性胃肠炎的症状,有这样症状的患者,症状会很重,一般都会及时就诊,到医院后会根据患者的情况进一步地诊治。
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什么是肠胃炎
肠、胃都是炎症的部位,一个病变提示一个炎症,最基本的是炎症病变,肠胃炎症状有腹痛、恶心、呕吐,同时有大便的改变。诊断需到医院找专科医生进行检查化验,进而明确诊断。胃炎一部分是急性胃炎,另一部分是慢性胃炎。如有急性胃炎,除腹部不适外,还有恶心、呕吐。肠道有炎症,表现为肠道黏膜有充血水肿,会造成排便的规律性改变:如大便的次数会增多,排便的性状也会有改变,从成型的大便可变成糊状、稀水样、粘液浓血样,提示肠道黏膜的病变。
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肠胃炎可以吃螃蟹么
肠胃炎不建议吃螃蟹,可能会携带病毒。肠胃炎是各种原因引起的恶心、呕吐、腹泻,可能伴有发烧。细菌性常见沙门氏菌、金黄色葡萄球菌或大肠埃希氏菌属感染。病毒性是由于海鲜因素引起如鱼虾类,包括螃蟹,会引起诺瓦克病毒感染,所以急性胃肠炎出于对病原学以及减轻胃肠道的负荷的考虑。可能进食大量高蛋白引起胃肠的负荷加重,引起病情的反复或加重。而改吃流食、半流食或米汤水让胃肠道休息。建议胃肠道休息,不要吃螃蟹。其他的高蛋白食物比如虾、鸡、鱼肉在急性胃肠炎的初始的阶段也建议患者不要进食。
急性肠胃炎能吃水果吗
急性肠胃炎不能吃生冷水果,煮熟后可食用。急性肠胃炎是因进食受细菌或细菌毒素污染食物或生冷食物或某些药物引起胃肠炎和其他中毒症状,称细菌性食物中毒。起病较急,多发生于夏秋季节,无年龄及性别差别,患者可表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。可通过患者病史、体征、粪便及血常规检查明确病情。急性肠胃炎患者可吃水果,包括苹果、橘子还有梨都可以吃,但不能生吃,煮熟后食用可保护急性肠胃炎。水果对急性肠胃炎患者来说,绝对是灾难。水果属于生冷水果,急性肠胃炎治疗过程中,极易加重病情,引起肠道菌群紊乱,胃肠道较虚弱,不能接受生冷水果进行消化,可吃煮过水果,食物糜烂、温热对于虚弱胃肠道来说很好的滋养。水果以煮熟为主。
肠胃不好怎么调理饮食
肠胃不好主要通过饮食调理,不建议乱吃药。平时要注意规律饮食,一日三餐要定时定量,所吃的食物也应选择松软、易消化的,刺激性的食物只会加重肠胃负担。如果有腹胀、腹泻、胃酸过多的问题,还可以吃一些烤馒头,有很好的消积止泻的作用。
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