孕妇在孕期有很多忌口的食物，容易导致流产发生，孕妈妈一定要多加注意，能忌口尽量忌口，不要一时贪嘴导致流产后悔莫及，下面来看看吃什么可以自然流产吧。

怀孕女性通常要注意很多生活上细节，以免给腹中脆弱的宝宝造成伤害，引发自然流产，尤其是一些有过流产史的患者，尤其是再饮食细节上，一些孕妇不宜吃的食物最容易被女性忽略。

1、螃蟹。味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米。是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成自然流产。

5、芦荟。芦荟中含有某些毒素，孕妇吃了会产生恶心、呕吐、腹痛等中毒反应，而且芦荟汁会引起骨盆出血，受不了芦荟汁的刺激的话甚至会导致流产。

6、山楂。由于山楂对女性子宫有收缩作用，大量食用山楂会刺激子宫收缩，从而产生流产。另外，香薰也会导致流产，很多香薰产品含有薰衣草和迷迭香的成分，是导致流产的罪魁祸首。

7、杏子及杏仁。杏子味酸热，其热性有滑胎的作用;而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，孕妇若吃了杏仁，其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，令胎儿窒息而死亡。

自然流产的原因有很多，万千饮食种类中，以上只是常见的几种，在出现一些异常状况的时候，要及时到专业的妇科医院进行检查和治疗，以防发生意外。