神经紊乱也叫神经内分泌的失调，是一个焦虑状态。患者表现为过度紧张、担心、害怕，心里总是七上八下、忐忑不安，不能放松。有时会出现心慌、心悸、胸闷、憋气、头晕、口干、手抖、出汗等表现。另外，有些人静坐不能，必须站起来来来回回、漫无目的的走动。另外，手部的小动作也特别的多，这种往往是一个焦虑状态。焦虑状态是一个神经内分泌失调，应该去医院看大夫。可以口服苯二氮卓类的一些镇静安眠药，能够立刻起效地进行治疗。也可以选择具有抗焦虑作用的五羟色胺再摄取抑制剂来进行治疗。

睡觉时手脚发热可因多种原因引起，因植物神经功能紊乱引起可口服调节神经的药物治疗，因甲亢、感染性原因引起的，应积极治疗原发疾病。女性更年期也会出现该症状，注意平时的调理也可改善症状。

植物神经紊乱的诱因，包括长期压力过大以及长期缺乏体育锻炼；还有工作环境长期用电脑以及环境污染等等。

植物神经紊乱会引起的不良症状，首先是精神障碍以及情绪症状；其次是睡眠障碍以及头部不适；最后是内脏功能紊乱等等。

正确的治疗植物神经的紊乱是采取对因、对症两方面相互的结合性治疗。比如既用相应的抗焦虑抑郁的药物，也用相应对症处理的药物。植物神经的紊乱是旧的称呼，现在我们一般都把它称为焦虑或者抑郁的表现。那么对于有植物神经紊乱的患者，他的表现是全方位的，全身各个系统的从头到脚都可以出现。比如说神经系统可以引起失眠、头昏、头痛，消化系统可以引起便秘、消化不良、腹胀。心血管系统可以引起胸闷、憋气、心慌，泌尿生殖系统可以引起夜尿增多，性功能障碍等问题，分为对因治疗和对症治疗。对因治疗，现在一般所用的药物都是抗焦虑抑郁的药物。药物的种类很多，根据患者的病情开具相应的处方。对症治疗，针对各种各样的症状，比如说治疗头疼、头晕、心慌以及消化不良使用相应的药物治疗，根据病情以及相关症状到医院开具相应的处方即可。

植物神经功能紊乱的患者，首先要注意去除可能的诱发的因素。比如很多植物神经功能紊乱的患者，是由于精神的刺激、紧张或是过度劳累这些情况导致的。要去除这些诱因，建议患者避免或者尽量的减少刺激性的食物和饮品，比如不要喝浓茶、咖啡，还有含兴奋性的物质的运动饮料。在饮食上建议增加食物的种类，就是饮食尽量的多样化，营养丰富均衡。那么建议平常注意多喝水，饮食要清淡，食用的食物尽量是选容易消化的、富含营养的食物；患者尽量少吃油炸的、烧烤的食物，尽量选择清淡的、容易消化的食物。另外建议这类患者多吃水果、蔬菜，增加富含维生素的食品。

患者心慌而各项检查都正常，中医可以治疗。这种情况在临床上非常常见，导致的原因包括缺少规律体育运动、情绪问题、睡眠问题。患者通常是交感神经兴奋性增高造成植物神经功能紊乱或者神经官能症。患者可以保持情绪放松，避免焦虑；同时中药治疗会有很快、很好的疗效。

植物神经紊乱其实学名非常的高大上，但是很多人不知道，我们生活中的一些小事都是因为植物神经紊乱导致的。在这种时候，应该要注意对症下药，首先患者可以选择谷维素或者是安定等等药物进行调节植物神经。

植物神经功能紊乱是更早的概念，应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成。就是有的人情绪不太好，或有时觉得泛泛的乏力，身体哪里都不舒服，做检查又正常。如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍。植物神经系统也称自主神经系统，植物神经系统的任何部位受到损害和刺激，均可导致植物神经紊乱。植物神经紊乱可引起全身各系统症状，这些症状可独立为疾病，也可为某种疾病的伴随症状。主要是由于长期的精神压力、紧张、生气，精神受到刺激所引起。植物神经紊乱疾病的主要表现包括，与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现；情绪症状，可表现为情绪不稳、烦躁、焦虑、易激惹；睡眠障碍；头部不适感，表现为紧张性头痛、头昏、头憋胀；内脏功能紊乱，如胃胀、食欲不振、心悸、胸闷等。

中枢神经系统功能失调，影响植物神经功能而造成心血管系统功能异常。病因可能与体质、神经、周围环境、遗传因素有关，有些患者经常处于一种抑郁和焦虑忧愁的状态，会加重体温调节的紊乱，那么，体温调节紊乱的饮食注意事项是什么呢？