用手摸到宫颈口，正常是要看怎么摸，如果手是伸到阴道里面去摸，那摸到宫颈口是正常的。因为有时候会让患者放药，放药的时候，是让你手指头要摸到有一个圆圆的，也就相当于宫颈口的那个地方，把药放着，这样放的位置深一些，便于阴道黏膜的吸收，或者是宫颈炎症的治疗。如果在阴道口摸到宫颈口，那就不对。这实际就是我们临床上，比较常见的病，叫子宫脱垂，只是分了不同的程度。正常的宫颈口是在坐骨肌水平以上，在阴道口是看不见的，不借助于窥器是看不见的，所以，如果不借助于窥器，在阴道口能看着，在阴道口患者自己也能摸着，这个时候至少是，宫颈脱离了正常的位置。当然，也有极个别宫颈延长的，子宫不脱垂，但是宫颈比较长，这是很少的一部分，大部分在阴道口能看见宫颈口的，大部分都是脱垂的。主要是因为什么原因导致的，最多见的就是产伤，比如过去生的比较多，生的比较急，产后护理也不到位，产后恢复的不好，又过早的从事了体力劳动，过去这一类病人实际上是比较多的。现在随着人的健康意识加强，一般坐月子都是非常认真的在坐，如果遇到难产的话，也不会像过去医疗条件差，我们都会给一些干预，让她很快的按正常的结束产程，而不会拖很长时间。所以还有一个原因就是，子宫的支持组织萎缩变薄，主要是见于绝经以后的这类女性，所以用手在阴道口摸到宫颈口，肯定是不正常的。如果的确是在阴道口摸着宫颈口，是不正常的，是一种病叫子宫脱垂。

子宫脱垂是可以通过b超看到的。子宫脱垂的诊断方法以及分度分期本身就有一种方法是通过超声来测量子宫的各个部位，标志点与盆底的各个骨性的标志点之间的距离，来判断子宫脱垂的严重程度和进行分度。尤其是要进行子宫脱垂手术的病人，在术前有一个很好的分度，这样可以指导我们的手术的进行。子宫脱垂在超声下，一般可以看到子宫的位置有下移，尤其是子宫已经脱出到阴道口以外超声也是可以看到的。但是大多数我们是可以通过妇科检查来发现子宫脱垂的，根据子宫颈与处女膜缘的位置关系与坐骨棘的关系，都可以判断子宫脱垂的严重程度，超声检查可以更精确的来了解子宫脱垂的分度。

预防子宫脱垂主要从几方面进行：首先要减少分娩时的损伤。因为分娩时候对于女性的阴道和盆底的肌肉韧带，如果造成了严重的损伤，就会造成产后的盆底器官的脱垂。在怀孕过程中控制好胎儿的体重避免发生巨大儿，这样可以减少由于难产，造成的盆底器官长期受到压迫，导致盆底器官脱垂的一个程度。同时在分娩过程中，一定要注意减少损伤，由助产士进行会阴保护，要听从助产士和医生的指导，这样可以减少盆底损伤的发生。另外在产后要积极的修复盆底通过肛门括约肌的锻炼缩肛运动也就是凯格尔运动，或者盆底康复治疗，可以帮助盆底损伤的韧带和肌肉逐渐恢复到正常状态，也可以起到预防子宫脱垂的作用。

子宫脱垂治疗方法，分为非手术疗法和手术疗法。非手术疗法主要包括以下几方面。第一，盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以嘱患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，或者辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。第二，放置子宫托，可以支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内，而不脱出。第三，可以口服中药和针灸。对于脱垂超出处女膜的，并且有症状的，可以考虑手术治疗。手术治疗方案根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。

子宫脱垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外的，称为子宫脱垂。子宫脱垂，可以口服补中益气丸进行对症治疗，适合于比较轻型的子宫脱垂患者，还可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法。患者进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分钟，每日2～3次，还可以进行辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。如果子宫脱垂，子宫超出处女膜范围，建议考虑手术治疗。手术治疗的方案要根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。手术的目的是缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，有满意的性功能，并能维持效果。