哮喘患者可以适当运动。哮喘的治疗目标就是像正常人一样的生活和工作，所以在自己的体力能够达到的情况下，鼓励患者运动。但是，要评估哮喘的轻重程度，根据轻重程度，循序渐进地运动，从慢跑或者快走开始，然后逐渐地增加活动量。哮喘的病人不管做何种运动，包括没有运动，在家里面，一定要常备及时的临时缓解哮喘发作的急救药物，也就是万托林。这个药物，不管在遇到任何的过敏原的情况下，或者是跑步以后喘息突然加重的时候，可以及时缓解哮喘的症状，减少各种危险情况的发生。

对于支气管哮喘患者，如果正规用药，达到哮喘控制状态，对预后基本是无影响的。但是少部分患者由于气道慢性过敏性炎症持续存在反复发作造成不可逆的病理变化，肺功能损害严重，或者是由于急性严重发作，气道阻塞严重，抢救不及时，或由于某些药物使用不当等情况，均可引起严重的并发症。影响患者的预后，严重的食物可导致患者死亡，如出现肺气肿和肺心病，患者病情进一步恶化的时候，可并发心衰。哮喘合并呼吸衰竭的时候，可导致病情进一步恶化，哮喘患者呼吸突然停止，这是支气管哮喘严重的并发症呼吸骤停。另外，哮喘患者肺结构受到严重破坏，肺气肿进一步发展成肺大泡，导致气胸和纵隔气肿的发生。少数支气管哮喘病例还可以并发过敏性支气管肺曲霉菌，表现为乏力、消瘦、咳嗽、盗汗、杵状指等。严重哮喘发作本身可因缺氧，导致心律失常和休克。

支气管哮喘在临床上表现为以发作性喘息为特点的疾病，它表现为反复发作，并出现胸闷、气喘、呼吸困难，同时可能伴有咳嗽、咳白色的泡沫痰，可以经过治疗或者不经治疗自行缓解。一般它的发病原因，可能跟以下几个方面有关系。一方面是遗传因素，这类型病人大多数他的长辈或者是家族里边，都有哮喘的病史。另外一部分人可能跟接触过敏，对有些东西过敏有关系，用专业的术语叫变应原。可能在临床上能接触到有些患者对这种牛奶或者说尘螨，或者是海鲜类的鱼、虾这些，或者水果桃子、芒果这类型的东西过敏，这是他哮喘的一个主要的发作因素。另外哮喘患者有它的促发因素，它一般可能会在一定情况下被诱发出来，比如感染或者是运动，这些都有可能会诱发哮喘，这也是它的一些因素。

引起哮喘发病的原因很多，分内因和外因。内因是体质因素，外因是环境因素。小儿哮喘与感冒气候变化、运动、过度劳累、某些食物及药物、被动吸烟、油漆、油烟等有密切关系。此外小动物的皮毛、室内尘螨、霉菌、蟑螂、花草、花粉等也是某些哮喘儿童的诱发原因。其中感冒是引起儿童哮喘发作的最常见的因素。哮喘患者大多是不愿意运动的，因为运动可以引发哮喘，引起生命危险。但是生命在于运动，人如果不活动，身体的免疫力就会下降。继而形成恶性循环，不利于哮喘病的治疗。其实哮喘的病人可以适当运动，其中游泳就是一种很好的哮喘病健身活动。那么游泳是有什么好处？第一是游泳可以提高免疫力、预防感冒，游泳时由于接触的是冷水，所以可以提高机体抵抗力、对环境的适应能力，从而提高免疫力，降低感冒的几率。第二是增加心肺功能。游泳时呼吸肌负担大大加重，有助于肺活量。据数据显示，每天游泳半个小时，坚持一个夏天，肺活量可以增加500毫升。第三是游泳可以锻炼胸肌、膈肌和肋间肌，提高肺的通气功能。

可通过远离过敏源，增强体质锻炼，冬病夏治的方法来预防哮喘发作。哮喘跟过敏原有关系，远离过敏原就可以预防哮喘发作。还有一种哮喘称为支气管性哮喘，是和感冒有密切的关系，是感冒而诱发或者复发，想要预防这种哮喘的发作，要尽可能的增强体质。增强体质的方法是加强锻炼，尤其是寒冷性的锻炼，可以坚持用凉水洗脸。另一种预防方法是冬病夏治，如果冬天容易发哮喘，在夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷，俗称三伏贴，都会有很好的效果。