哮喘的患者可以通过以下几个方面来预防哮喘发作。1、患者在日常当中要保持稳定的情绪以及乐观的心态，不要情绪过于激动，也不要有太大的心理负担。2、患者要多呼吸新鲜空气，避免吸入污染的空气，同时要戒烟，避免吸二手烟。3、要及时根据温度的变化增减衣物，避免吸入冷空气。4、在饮食上要清淡，避免吃海鲜类的食物，以及辛辣有刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物。5、避免出现上呼吸道感染的情况，出门时可以戴口罩，避免到人群密集的公共场所等。

一氧化氮不能决定或诊断哮喘。一氧化氮叫呼出气一氧化氮，通常气道炎症细胞及上皮细胞产生。如果呼出气一氧化氮含量增加，常提示有气道炎症存在，并不能作为哮喘特异性诊断指标。呼出气一氧化氮增高，还见于很多生理情况和其他气道炎症性疾病。例如长期抽烟、饮酒及服用大量含亚硝酸盐食物，像卷心菜、紫甘蓝、葱、蒜、姜等，也可导致呼出气一氧化氮升高。像慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、嗜酸性粒细胞性肺炎、变应性支气管肺曲霉菌病，也可出现呼出气一氧化氮含量增高的，但不能说有哮喘。支气管哮喘诊断有赖于肺功能、支气管舒张试验、激发试验等，能综合诊断。

哮喘的最佳治疗方法有脱敏疗法，另外还给予药物进行控制。哮喘的发作药物包括激素，激素是最有效的控制气道炎症的药物，给药途径包括吸入口服和静脉用药。吸入为首选途径，另外可给予支气管舒张剂治疗，包括β2受体激动剂、抗胆也能药物和茶碱类，还可以给予白三烯调节剂、色甘酸钠以及抗变态反应类的药物和抗IgE抗体治疗，临床上，于支气管哮喘急性发作的患者，常选用雾化吸入治疗，可加入布地奈德、异丙托溴铵、特布他林三种药物进行雾化吸入，根据一些研究表示雾化吸入激素，吸入之后与静脉用效果是相当的，临床上这是最常用的雾化吸入治疗支气管哮喘急性发作，其他予以辅助治疗，当患者胸闷、气喘、哮喘症状比较重的时候，是需要全身使用激素的，可以预防哮喘的恶化，减少因哮喘而急诊或住院的机会，预防发作，降低病死率。

哮喘病可能会出现呼吸困难、咳嗽、咳痰、胸痛的症状。1、呼吸困难：患者可出现胸闷，呼吸费力，胸部紧迫甚至窒息感，病人被迫坐起，不能平卧躺下，头向前倾，双肩耸起，可自行缓解或经使用平喘的药物治疗后逐渐好转。2、咳嗽、咳痰：常因支气管粘膜过敏或呼吸道感染而引起，咳嗽咳痰的程度不等。急性发作期时咳嗽往往减轻，转以喘息为主，支气管痉挛及粘膜水肿，少数病人喘息症状并不突出，以咳嗽为唯一表现。3、胸痛：哮喘急性发作较重、时间持续较久的患者可出现胸痛，胸的原因可能与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时，可突然出现严重的胸痛。如果出现明显的气胸，需要进行吸氧、抽气减压等治疗缓解患者呼吸困难、缺氧的症状。

哮喘的发作会和几个方面有关系，最常见的就是接触了过敏原，所以如果是明确的知道自己的哮喘对哪种物质过敏，就可以有意识的去避免，这是最有效的方法。比如春秋季花粉过敏的季节，如果知道是春秋季的花粉过敏，就要采取有效的物理隔离措施。怎么样叫物理隔离？我们叫全程的物理隔离，当外出的时候可以带上这种N95这类的高效防粉防花粉的口罩；在家或者在办公室的时候，可以采取空气净化装置，使室内的过敏原降低到最少，这样就使你在室内室外，不管是家庭还是在工作场所都能够全程的把过敏原和你隔离开，这种物理隔离是最有效的。其次如果不明确自己的过敏特点，或者有些过敏原不好去完全的去除。比如粉尘或者是这尘螨等这类的过敏原，也只是尽可能的减少它的接触。比如可以通过晾晒衣被，或者采取能够去除尘螨的吸尘器使家里家居环境中尘螨得以最大程度地减少。还有一部分患者的哮喘发作是和感染有关，尤其是上呼吸道感染之后，他会出现气道黏膜的受损，继而哮喘的发病会出现诱发式的增高。对于这种情况，患者要尽可能的要适当的锻炼身体，或者采取适当的流感疫苗注射的方法来减少上呼吸道感染的发生率。这样由于感冒之后，所继发的哮喘的发作也能够得以减少。还有如果患者是处于哮喘发作，比如高发期的时候，人们对于食物的饮食宜忌方面，也要适当地加以注意，尤其是这种发物和辛辣刺激的食物，人们要适当的加以控制。因为这一类的食物，有的时候在会引起哮喘的发作，易感性会增加。还有通用的预防哮喘的方法，也就是适当的增强体质会有帮助。比如适当的锻炼身体、有规律的作息、尽量避免熬夜等，这样有助于提高身体一般免疫力，也是会有所帮助。以上这些注意方法都是应该对各种哮喘都有一定的适应性。