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牙齿黄了怎么变白

发布时间:2019-01-2463494次浏览

如果不注意牙齿的清洁卫生,牙齿很容易变得又黄又不好,这样不仅会产生口腔问题,还特别影响美观,产生口气等尴尬的问题,所以牙齿变黄是不容忽视的问题,成人的牙齿都是不可再生的,一定要保护好才行,那么牙齿黄了怎么变白?

1、用柠檬汁洗牙涑口
  早晚在刷牙后,用消毒的干净的纱布沾些柠檬汁,在牙齿上摩擦。柠檬可以美白,并且去污能力强,且含有维他命C,能使牙齿变得坚固祛除牙龈。或者使用美牙粉,牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次,约五至十天就有成效出现了,不过如果牙齿天生就是黄色,偏黄的,就要到各牙医诊所请求帮助。
  2、可以去漂白牙齿
  平时刷牙要刷干净,不吃带有色素的东西。牙齿变黄大多是饮食和生活习惯导致的,可以采取光美白术来恢复。如果不想去做,可以自己在家多用含氟的牙膏刷牙,可以用柠檬汁反复摩擦牙齿发黄的部位,也能起到美白的作用。

3、三餐以后一定要漱口
  养成漱口的好习惯,并且日常一定要经常喝水,利用漱口将牙齿里面或者口腔里面的残余物清洁出来,因为我们要是餐餐饭后刷牙是不可能的,也没有必要,只要在饭后通过漱口来保持口腔的清洁,清理口腔里面的残渣,能够有效的防止细菌的滋生,这样对口腔的卫生和美白牙齿都是非常重要的。

4、通过食物来达到美白牙齿的效果
  因为生活中有很多食物都有美白功效,可以美白牙齿,常见的有芹菜,芹菜中含非常丰富的维生素,并且通过牙齿咀嚼的时候,可以分泌出更多的唾液,同时可以起到很好的清洁牙齿的作用,其次,橙子、香蕉都是维生素含量非常丰富的食物,可以补充牙齿需要的物质,使牙齿坚固变白。

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经常流口水一方面可能是因为口水分泌比较多,其实更主要的原因,可能是自主的吞咽相对功能比较弱,或者由于身体或者心理的问题,拒绝进行吞咽,造成显得口水比较多外流。首先,先看看流口水的比较多也就是多涎症,这种情况多数发生在婴幼儿时期。婴幼儿时期因为大脑的发育不完善,还会出现唾液分泌过多的情况。有些孩子会看到胸前区的衣服上长期是湿乎乎的,像这种情况一方面要进行发育的检测,要了解唾液分泌过多的原因,有些时候要指导进行纠正的治疗。其实在日常生活中,遇到流口水的情况,更多的是因为吞咽功能不好,或者是拒绝往下吞咽造成的流口水。也就是唾液分泌是相对正常的正常人的唾液,二十四小时的分泌量大概有2500毫升左右,这种分泌量的唾液是很巨大的。为什么大多数人并没有流口水,因为人体有个不自主的唾液吞咽的过程,在二十四小时时间里面没有意识的把口水都咽到食道,胃里面去,真正发挥了应该有的消化食物,消化功能的作用,所以并不感觉到口水过多,需要往外流。有些人因为身体的原因或者心理的因素,拒绝吞咽,就不自主的经常往外吐口水或者说是口水往外流,实际上是一种心理方面的问题或者是消化系统的问题。心理的问题一般要心理医生进行一些指导和康复的训练。如果是消化系统的问题出现了吞咽功能的障碍,一般需要做钡餐等吞咽功能的检测,发现吞咽功能障碍存在的部位,针对性的给与纠正。所以如果出现了经常流口水的问题,一般首先要检测是不是唾液分泌过多。如果唾液分泌过多,可以采取药物治疗。如果说唾液分泌是正常的,只是因为吞咽障碍造成的流口水,一般需要指导患者进行良好的吞咽功能的康复和训练,有些需要进行心理方面的指导。
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正确的刷牙方法
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超声波洗牙后的注意事项
如果我们没有注重口腔的卫生,可能也会导致牙齿的表面出现了很多的牙菌斑,甚至也会伴有着很多的细菌,所以说一定要尽快的选择超声波洗牙,而在超声波洗牙之后,每一个人的效果都是完全不同的,要想达到更好的作用,首先就应该注意饮食的选择,牢记口腔的卫生,必要的情况下也应该接受复查,比如说如果出现长时间的牙龈出血现象,也应该尽快的接受检查。
孕妇洗牙最佳时间
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