翳风准确位置
发布时间:2021-10-213226次浏览
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中医纳差的辨症分型有哪些
中医纳差有饮食停滞、身体或脾胃虚弱、肝火犯胃等不同原因引起的分型。饮食停滞和身体、脾胃虚弱都可以引起纳差,饮食停滞多见于小儿,如吃得太多,吃多了就停食了,就容易导致纳差,不想吃饭,但是更常见的是脾胃虚弱,脾胃虚弱有很多原因,比如说手术以后伤了脾胃也可以引起纳差。还有肝火犯胃也可引起纳差,比如特别着急上火时就没有食欲,高兴时食欲就比较旺盛,中医认为叫肝火犯胃引起的纳差。这几型纳差服用中药效果还是不错的,都可以改善纳差的症状,常用的治疗纳差的方药焦三仙,就是焦神曲、焦山楂、焦麦芽,还有炒谷芽、鸡内金等。
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虚胖的人容易减肥吗
虚胖人非常难以减肥。肥胖是因为人体代谢率减慢,同时摄入太多,也就是说吃的太多消耗太少,人体内的能量物质就堆积在体内,就会越来越多,就形成肥胖。虚胖就是人体看起来体积很大,但是因为虚,代谢很慢,消耗很少,每天动也不动,站着想坐着,坐着想躺着,它就没有消耗的去路,他就会越来越胖。要减肥一定要运动起来,加快代谢,让人体回到一个正常状态,同时把饭量减少,人体才能减下去。
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大便不成形是湿气重吗
大便不成形和湿气有一定的关系。正常的大便肯定是成形的,颜色是棕黄的,不能有太多的黑色,类似于香蕉状的这样的一个大便,把它作为一个最正常的大便。如果是一次偶尔的便溏可能你吃的什么不洁的食物导致,长期大便稀溏的现象,就视同为一种病理现象。大便稀溏跟湿气是有关联,因为脾气亏损导致湿浊中焦,湿浊中焦、脾胃功能障碍,有时候它传运不畅,传运不达,也会出现脾气稀溏的现象,所以便溏跟湿气有关联,但是不是绝对一定有关联。
湿气重的患者不能吃什么食物
湿气重的患者有些食物是不能吃的,首先说湿气重的表现是什么?湿气重的表现,一个是身体四肢酸重、整个人体比较沉、不爱运动,或者运动能力下降,严重的时候也可能会出现下肢水肿,另外还会出现像舌苔比较厚腻、舌苔很厚、白腻的或者黄腻,另外就是大便性状的改变,大便虽然粪质不是很干燥,甚至大便还不成形,但是大便不畅、不痛快、大便排不尽的这种感觉,甚至一天2-3次,这种都属于湿气重的常见症状。另外,肚子胀、胃胀也是常见的症状之一,湿气重的原因一个是外湿和内湿,湿气重主要是内因是根本的原因,产生内湿的原因就是脾气不足、肾气不足。脾气不足主要是由于饮食不洁,饮食不洁包括饮食量的饥一顿、饱一顿,另外包括食物质地的问题,长期吃肥甘厚腻,或者是长期贪凉、饮冷,这种情况都会损伤脾的阳气,阳气不足脾主运化的功能下降,脾调节体内的水液代谢功能下降,湿气停留在体内。因此,湿气重的人就不能吃一些有损于脾气的食物,主要就是一些肥甘厚腻的,像红烧肉各种肉类的食物,另外像一些冰镇的饮料、食物等,这一类的食物对于湿气重的人是不能吃的。
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怎么祛除体内寒气
使用暖水袋、双手搓热置于肚脐、红糖生姜水、艾灸、驱寒的中药、热性食物都有祛除体内寒气的作用。一、肚脐是容易受凉的部位之一也是元气的部位,特别容易受凉,暖水袋或者双手搓热放在肚脐也可以起到驱逐寒气的效果。二、红糖生姜水治疗痛经、驱寒的效果也非常好。三、艾灸的方法,艾灸就是中医的热疗,通过在穴位,如足三里,通过温灸的方法也能驱寒,还有就是食用热性的食物,比如羊肉、生姜。另外驱寒的中药,如附子理中丸一可以达到温阳驱寒的作用。
湿气重表现
怎么去除体内湿气
祛湿健脾减肥中药配方
祛湿健脾减肥的重要配方主要适用于体内湿气太重或者脾胃不好引起的肥胖问题,配方成分有很多,以脾胃为主的可以采用神灵白术散,湿气太重的可以使用土茯苓、赤小豆、荷叶等等。具体的配方,还需要根据自身体质,辩证开药。
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湿气大有什么表现
湿气大表现有脸色油腻,身体倦怠,身体僵硬,大便粘腻。1、脸色油腻,或者头发油腻,容易打绺。2、身体倦怠,不想动,早上赖在床上不想起床,活动一会才感觉身体舒服。3、身体僵硬,发沉,运动一会儿就会缓解。4、大便粘腻、不成形或冲马桶沾池子。5、湿气重和饮食习惯有关系,比如多吃油腻不好消化的食物,会加重肠胃的负担,导致体内的湿气增加。湿气重是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液,堆积在体内而引发的病症。
灵芝孢子粉的功效与作用
灵芝孢子粉非常受人们患有,因为它能很好的促进人体健康,增强人体的抵抗力。它能够保护肝脏,调理血脂。还能够预防癌症。它还能够补心气,增强心肌收缩能力。对于提高人体的免疫力以及脑细胞的发育,也具有十分重要的作用。
鸡内金的作用功效
中药如何熬
中药怎么熬这是一个非常大的话题,我们知道,临床当中需要结合不同的疾病决定中药的煎煮熬法不同。例如解表的药剂,煎煮的时间不能过长,而慢性滋补调理的药则需煎煮时间药较长。一、一般来说,对于解表的药剂剂,也就是治疗外感的热病,比如感冒、发热、咳嗽的药,煎煮方面需要注意的一个核心的点就是煎煮的时间不能过长。在临床当中一般建议患者就煎煮五分钟就可以。一副药一般都是煎煮两次,把两次煎煮出来的药兑到一起,少量平服。二、但是反过来,如果是一个慢性滋补调理的药,一般建议煎煮的时间要较长。对于有毒的药物,例如像附子,一般要求煎煮的时间可能要达到四个小时,甚至六个小时,一定要口尝之不麻,才可以食用。所以煎煮熬药要一定结合具体的病情,由专业的医师指导下使用,这样效果会更有针对性
花青素的功效与作用是什么
或许很多人对于花青素,都不是特别的熟悉,但是这绝对是一种非常好的保健品,在使用的过程中,能够发挥很多的功效,比如说不仅能够有效的保护大家的血管,而且还能够延缓大脑衰老的出现,快速地提升人体的免疫能力,同时还能够呵护肌肤,令肌肤更加具有弹性,可有效减少皱纹的出现,最主要的就是它可以发挥一定的抗炎效果,能有效的减少糖尿病的出现。
女贞子的功效与作用及食用方法
经常吃女贞子,可以养护头发,还能够有效的延缓衰老,解除疲劳。女贞子对于肝肾不好的患者也有一定的辅助治疗作用。女贞子的食用方法一般是煎煮,也可以用蒸制的方法。要注意的是在服用女贞子期间,必须要饮食清淡,儿童孕妇要遵医嘱食用。
生地黄的功效与作用
说起生地黄那北方人一定会很熟悉,并且这生地黄还是一味很有名的中药。北方人一般都会用于那些体质比较差的人或小孩儿,为他们增强抵抗力。当然还会有一些人夏天容易上火导致便秘的情况,也是可以泡点生地黄喝的。当然生地黄的功效与作用还是有很多的。