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患上哮喘如何锻炼呢

发布时间:2020-12-1026938次浏览

运动诱发哮喘是气道过敏的一种表现。主要是过敏的儿童容易有运动后咳嗽,因为剧烈运动可导致过度换气,使气道热损失过多,气道内环境变冷,诱导肥大细胞释放炎性介质并导致气道炎症。

1、骑车

哮喘患者骑车时最好保持相对缓慢、悠闲的车速。如果时速超过了29公里,就可能有麻烦。原因在于为了保持这种速度而进行的快速呼吸容易让呼吸道变干,从而引起哮喘发作。

2、瑜伽

它对于哮喘症患者来说是相当不错的运动形式。其神奇之处在于呼吸控制,因为呼吸运动能激活更多的肺部区域。研究发现,哮喘症患者每周练习2个半小时的瑜伽,持续10周,大部分患者都能减少服药量。对老年人来说,练习太极拳也有相似的功效。

许多患儿可伴有咳嗽,一般病初为干咳,发作消退时咳出白色粘液样痰。严重发作时可表现为烦燥不安、紫绀、面色苍白、出冷汗。查体可见三凹征、心率加快

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老人哮喘适合吃什么水果
老年人哮喘适合吃的水果,应该是在对这种水果不过敏的基础上才可以吃。如梨子,因为梨子有清热解毒、润肺滋阴的功效,所以对于哮喘病并且伴有咳嗽的患者,有着比较独特的效果。也可以吃橘子,因为橘子水分比较多,经常吃可以起到化痰润肺的效果,当然还有助于消化的作用。患者也可以吃甘蔗,甘蔗性甘无毒,归肺经,所以具有润肺的效果,对于哮喘也是有帮助的。橘子也归肺经,特别是橘子的橘络,橘核,橘叶等,都有润肺止咳的效果。石榴,石榴具有清热止咳的效果,所以也可以适当的吃。
语音时长 01:17

2020-12-23

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中医治哮喘能根治吗
中医治哮喘能根治吗?哮喘这种很难治愈的疾病往往让患者痛苦不堪,为了哮喘能够得到更好地治疗效果,患者往往会选择中医方法,但是中医能根治哮喘吗,据专家介绍,中医治疗哮喘是否根治与患者的病情有很大的关系,当然用药不同效果也是不同的。
哮喘病的典型表现有什么呢
哮喘是男人比较常见的一种疾病了,患者患上哮喘疾病的时候,会给患者的身体和生活都带来比较大的影响,如果得不到好的治疗的话,还有可能会发生更为严重的伤害,那么哮喘患者生活中的典型表现有什么
过敏性哮喘的典型症状
临床上有一些哮喘病人可能很长时间没有任何症状,间断出现症状加重,原因是暴露于哮喘触发因素,或者可能因为运动过量,还有的是因为对外界的一些物体过敏,如花花草草,或者是室内的一些摆设物,而关于过敏性哮喘的典型症状,大家一起看下文。
青少年哮喘的早期诊断
虽然大家也知道哮喘是一种常见的疾病,危害很大,严重影响着正常的工作和生活,然而对于哮喘怎么治疗比较好都是不了解的,也是因为哮喘的发病率比较高,所以更是要早点诊断清楚才好,那么,青少年哮喘的早期诊断有哪些呢?
哮喘的禁忌和治疗方法
哮喘的禁忌主要是要避免接触过敏原、预防呼吸道感染,注意饮食以及情绪。而治疗时,主要是使用药物治疗。哮喘全名叫支气管哮喘,主要是由于多种炎症细胞及细胞组分参与的慢性气道的一种炎症。当发生炎症后,气道会出现痉挛和狭窄,会出现气道高反应性,患者会出现反复发作性的喘息、气急、胸闷和咳嗽。一般可导致哮喘原因,大部分和外源性的过敏因素有关,也和内源性的,如情绪、运动,或药物引起有关。因此在治疗哮喘过程中,医生会强调患者注意禁忌和治疗方法。一、患者应当知道自己的过敏原,如明确过敏原,应尽量避免接触,如食物里的牛奶过敏,不要喝牛奶。另外,空气中有尘螨,要尽量避免尘螨。二、避免呼吸道感染。很多哮喘患者在冬春季感冒后易让哮喘发作,所以在冬春季、流感季,呼吸道传染病暴发时,应提前注射疫苗。三、注意情绪和食物方面的把控,尽量不吃过度辛辣食物。另外,不要过度的情绪波动。治疗方面主要以吸入糖皮质激素加支气管扩张剂治疗为主,一般疗程每三个月进行调整就可以。
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2020-08-18

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过敏性哮喘的注意什么
过敏性哮喘需要注意,首先是要明确过敏原,避免接触过敏原,其次是早诊断、早治疗,同时要延缓病情进展,减少急性发作次数。过敏性哮喘的注意事项,主要在于预防,预防主要是三级预防:1、要明确它的过敏原,避免接触过敏原。比如有些病人可能对花粉、牛奶,或者鸡蛋,或者是猫毛、狗毛过敏,需要避免接触这一类型的东西。2、早诊断、早治疗。出现了这种胸闷、喘息、呼吸困难,同时伴有咳嗽、咳稀薄痰、清痰或者白色泡沫痰的时候,同时有的人可能会出现咽喉部的一种哮鸣音,这类型病人建议大家积极及早的去医院就诊。3、延缓病情进展,减少急性发作次数。这方面的主要的措施除了避免接触过敏原,另外是增强个人的体质,适当的锻炼,也有积极的意义。
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2019-12-11

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哮喘为什么夜间加重
哮喘夜间加重与生理节律因素,气道炎症,肾上腺素受体及水平,胃食道反流等因素有关。在白天时肺功能相对较强,夜间肺功能相对较弱,抗过敏能力明显下降,导致哮喘易在夜间发作。大多数哮喘患者伴有鼻炎、鼻窦炎,夜间鼻内分泌物增多,气管炎症反应加重易引起哮喘。如果交感神经的兴奋,会使支气管平滑肌收缩或痉挛,气道分泌物增多也会诱发哮喘的发生。因体位的因素,平卧后胃液可能反流到食管中,又会因呼吸作用吸入气管中,引起支气管的痉挛,导致哮喘。
雾化是什么
雾化是特别常见的一个治疗方式,其治疗疾病的效果也十分的显着,所以在平时可以使用这种方式进行治疗。雾化就是要将药物变成雾的形式,然后通过渠道输送到人的体内,这个过程就是雾化,这个方式现在也特别的常用。
孩子有哮喘病如何治疗
孩子有哮喘病,首先要快速缓解症状,然后通过药物抗炎治疗,避免接触触发因素和过敏源等等。一、哮喘控制治疗越早越好,要长期持续规范个体化的治疗原则,治疗包括急性发作期,快速缓解症状,如平喘、抗炎治疗。二、慢性持续期和临床缓解期,防止症状加重和预防复发,如避免接触触发因素,抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑,并做好自我管理,注重药物治疗和非药物治疗相结合,不可忽视非药物治疗。如哮喘防治教育、变应原回避、心理问题的处理、生命质量的提高、药物经济学等诸方面的原因,在哮喘长期管理中的作用,要重视引起哮喘病因,比如哮喘大部分由于呼吸道感染所引起来。三、哮喘可能跟吸入过敏原有关系,如花粉、羽毛、尘螨,或运动、精神因素等,都会引起哮喘,要重视引起哮喘病因。
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2019-11-13

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孩子有哮喘病怎么办
孩子有哮喘病怎么办?它的治疗原则就是包括哮喘控制治疗越早越好,要长期持续规范个体化的治疗原则,治疗包括急性发作期,就是快速缓解症状,如平喘、抗炎治疗。第二个就是慢性持续期和临床缓解期,防止症状加重和预防复发,如避免接触触发因素,抗炎、降低气道高反应性、防止气道重塑并做好自我管理、注重药物治疗和非药物治疗相结合,不可忽视非药物治疗,要重视引起哮喘的病因,比如说哮喘是由于大部分由于呼吸道感染所引起来。另外哮喘可能跟这个吸入的变硬过敏原是有关系的。如这个花粉、羽毛这些、尘螨、还有一些运动可以引起哮喘,另外精神因素、还有一些其他的因素,要注意重视引起哮喘的病因。
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哮喘中医辨证
哮喘病的病因相对比较复杂,主要是由于外邪侵袭、饮食不当、情志失调、劳欲久病等引起肺功能失调、肺气上逆、或者肺气虚无所主,肾不纳气导致。主要分为虚实两大类。实证在肺、为外邪、痰浊、肝郁气滞、肺壅邪气而宣降不利;虚证当责之以肺、肾两脏、因精气的不足,气阴亏耗而导致的肺不主气,肾不纳气。临床辨证分型主要分为风寒闭肺、痰浊阻肺、痰热壅肺、水饮凌心射肺、肝气乘肺、肝气亏虚、肾气亏虚、肺肾亏虚等,此病多虚实夹杂,需要辨证论治。
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孩子哮喘能根治吗
小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患,是一种由多种细胞和多种细胞成分参与的慢性气道炎症,是一种表现反复发作性咳嗽,喘鸣和呼吸困难,并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。常表现为反复发作的慢性病程,严重影响了患儿的学习、生活及活动,影响儿童的生长发育。哮喘的治疗是一个长期的过程。现在的哮喘治疗主要是控制症状,减少它的发作和减轻它的发作强度,而不只是强求做完全的根治。因为有一些特殊的哮喘没有特殊的病因来有针对性的治疗。所以哮喘的完全治愈在临床上只能是初步的缓解和长期的控制。
哮喘发作急救措施
哮喘发作应急办法:如果有明显的诱发因素,如闻到了某种气味或者是进食了某些食物,那一定要停止或者脱离诱发因素。还需要尽快的服用一些能够缓解哮喘发作的药物。最快最直接的药物是短效的β2受体激动剂,也就是沙丁胺醇或舒喘灵等药物。哮喘病人应常备哮喘药物,一旦有哮喘发作时可以立即使用。如果哮喘发作不能通过沙丁胺醇迅速缓解,那就需要及时就医。因为药物的使用是有限制的,所以不能无限制地使用,否则容易导致一些副作用发生。哮喘病人或其家属一定要学会判断哮喘病人的严重程度。如果是轻度的发作,通过上述方法都可以缓解。怎么判断是否是严重的哮喘发作。最简单的一个方法就是患者如果不能说出一句整话时,这就属于一种严重的发作。这种情况就需要及时急诊就医。
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2018-09-21

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02:21
哮喘病是很严重的疾病吗
哮喘疾病有一定的危险,应该积极控制病情,将发作风险降低到最小。哮喘和慢阻肺,都属于慢性气道的非特异性炎症。哮喘气道的炎症,主要以嗜酸粒细胞为主,偏向于过敏的炎症。哮喘气道的炎症特点是突发突止,也叫发作性的气道气流受限。当患者的哮喘病情比较严重的时候,就可以出现比较剧烈的气道痉挛症状。当患者在短时间之内接触到致敏原以后,就可以突然出现发作性呼吸困难的表现;在哮喘患者病情严重的时候,可以出现气道的过度痉挛表现,会导致气流出现严重受限的情况,从而患者就可以出现短时间的剧烈缺氧,会引起一系列的躯体不适的反应。病情严重的患者,会因为短时间的剧烈缺氧,导致类似窒息的问题。最严重的后果,可能会出现死亡等不良情况。