闭经会不会因剧烈运动而出现
发布时间:2020-09-1655138次浏览
闭经也是一种我们生活中经常会遇到的妇科疾病,它给人们带来的危害也是不能忽视的,然而引起闭经的原因有很多种,因此大家还是有必要重视起来的,那么剧烈运动会导致闭经吗?
1、女性出现闭经应适当运动,不可剧烈运动。因为运动会增加大脑中的内啡呔含量,这是一种体内自然生成的镇静物质。高浓度的内啡呔,会影响脑部正常的激素运作以及月经周期,这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。
2、针对大多数女性来说,过度运动、减肥或压力等因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。
3、适量运动有助于提高自身免疫力,增强抵抗能力。它与减肥一样,都是通过运动导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量,才能维持月经的运作。
4、对于女性来说,如果没有月经,一般并不会发生生命危险。但雌激素过低若超过6个月以上,则可能会造成骨骼中的钙质流失,进而导致骨质疏松症。
我们都知道运动对我们的身体时有所帮助的,但是也只是局限于适当的运动,而不应该是剧烈运动,这样反而有可能会收到相反的效果。最后希望朋友们都能认清这个问题,让自己的身体能够永远不受疾病的影响。
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月经不通畅可能有小腹坠胀、月经量过少、小腹部剧烈疼痛、食欲不振、精神状态较差等症状。需进行一定的治疗。若症状持续加重,患者需及时就医治疗,以免影响身体健康。1.小腹坠胀:月经不通畅可能与气血虚弱、寒气侵袭等因素有关,患者多有小腹坠胀的症状。此时可以在医生指导下适当热敷腹部,一般可起到改善作用。2.月经量过少:月经不通畅容易导致月经量少,严重者还会有闭经表现,因此需适当补充营养,适当进行散步、瑜伽等运动,可促进血液循环。3.小腹部剧烈疼痛:月经不通畅时还容易导致小腹部剧烈疼痛,此时可以咨询医生,并进行对应的治疗。4.食欲不振:月经不通畅比较严重时,患者会出现食欲不振的现象,此时应以清淡、易消化饮食为主,避免食用雪糕、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。5.精神状态较差:如果症状得不到改善,患者的精神状态会受到影响,因此需对症进行治疗。日常需养成良好的生活习惯,保证作息规律,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
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闭经的原因有很多,很多疾病可以表现为闭经,按部位可分为下丘脑垂体性、卵巢性、子宫或生殖道性等,口服避孕药对下脑垂体有影响,导致不来月经或者暂时不来月经;高泌乳素血症会影响卵巢不分泌雌激素和水平明显降低导致闭经;还有一些空泡蝶鞍等先天发育异常也可以导致垂体性闭经。卵巢性闭经分为原发性和继发性,原发性最常见的是性发异常的病人,比如Turner综合征,后天有早发性卵巢功能不足或卵巢早衰。子宫性有先天性无阴道、无子宫导致不来月经或人流刮宫太狠导致子宫内膜受损导致闭经。
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