来月经的时候出现全身无力、酸痛，主要有以下几个方面原因造成的：第一、考虑是贫血，由于气血不足，贫血，这时候在月经期又有失血，所以可能会进一步加重贫血的症状，而出现全身无力这种情况，严重的贫血还可能会表现为头晕、面色苍白、出冷汗、气虚、血虚，还会引起心慌、眼花、手脚发麻等症状。所以，如果，经期出现全身乏力、酸痛这种情况，可以适当的吃具有补益作用的食物，像可以吃红糖、大枣，这些可以补充糖分和铁剂，缓解贫血的症状，另外在经期的时候，还可以吃富含铁、钙等微量元素的食物，这样都可以缓解酸痛、无力的症状。在经期的时候应该不要过度劳累，如果经常熬夜，不注意休息也会引起不适，会加重贫血的症状。第二，可能出现经前期综合征，很多女性在月经期间由于激素水平的变化，对身体会产生一定的影响，身体在这时候还不太适应，就有可能会出现浑身无力等症状，这个往往是属于正常的生理变化，如果严重的话就属于疾病了，可以及早的到医院来就诊，像有的人在经前可能会出现乳房胀痛，疼痛非常剧烈，不可触衣，还有的人在经期的时候，会出现严重的腹泻、情绪不稳定，这种情况都应该首先要注意放松心情，有的人可能就会有缓解，如果还是不能缓解，建议可以到医院来就诊，尤其像中医，治疗这个疾病是有一定优势的。

红细胞计数偏低，实际上就反映的是贫血的表现。外周血里边正常的红细胞的数量，成年男性是400-550万/mm³，成年女性是350万-500万/mm³，如果比这个数值低的时候，就认为到了红细胞偏低的指标。这个时候多数情况下是由于贫血造成的，同时会有血红蛋白的下降，也会有相对性的红细胞的数量的减少。主要是通过血液稀释造成的，比如大量的饮水、大量输液以后，有可能会造成一过性的血液稀释，这样的情况实际上是暂时的，当这样的过程过去以后，红细胞的数量就恢复正常了。真正的红细胞计数减少，会合并血红蛋白的含量减低的，这种情况下认为就是达到了贫血的诊断。贫血诊断其实并不以红细胞计数来做诊断标准，主要是以血红蛋白的含量作为诊断标准。成年的男性血红蛋白低于130g/L，成年女性低于120g/L，孕妇低于100g/L的时候，就诊断为贫血。当贫血诊断以后，就需要明确贫血的程度是轻度、中度还是重度。也还要去针对贫血的原因去做检查，明确是增生性贫血、增生减低性贫血，是造血原料缺乏，还是骨髓的干细胞的损伤，这样的一些骨髓的衰竭性疾病。诊断明确以后，就会给与相应的一些治疗。其实在贫血当中最常见的还是造血原料缺乏引起的相关的贫血，如果是缺铁性贫血，就给与补铁治疗，如果是缺叶酸、维生素B12，也就是给与相应的一些治疗。再有难度更大的营养性贫血，那就需要在血液科治疗一段时间。

贫血严重时对于人体有可能会产生消化系统，中枢神经系统以及心血管系统的危害，还有可能会影响到肾功能、生育功能。贫血严重的时候，往往会导致消化腺的分泌减少，病人消化和吸收能力下降，可以有食欲不振，腹胀、腹痛、恶心、呕吐等等。中枢神经系统缺血、缺氧，病人有可能会出现睡眠质量不好，失眠、多梦、记忆力下降，注意力不能集中，容易出现头昏、头痛、耳鸣、眼花等等。贫血严重时可以影响到心血管系统，病人有可能会出现心动过速、心律失常，甚至有可能会引起心脏代偿性的肥大。贫血严重时还有可能会导致肾功能的减退、少尿、无尿，也有可能会导致女性月经的改变，男性性征的减弱，男，女两性都有可能会出现性欲的减退。

如果贫血不严重，可以多吃含铁高的食物补血快。如果贫血重则需要口服补铁的药物才能快速补血。6个月宝宝贫血要看孩子贫血的程度，可以添加辅食，最好先从易吸收、易消化的食物，如强化铁的米粉开始，再到少量蛋黄、少量果泥、菜泥及肝泥等，每种辅食要先吃2到3天，观察有无不良反应后才添加第二种。能吃一个蛋黄就可以吃肉泥、鱼泥、蛋羹。辅食量增加的同时要注意辅食的种类逐渐丰富。宝宝正处在味觉敏感期，应该让宝宝开始接触配方奶及奶瓶奶嘴，为以后断奶打基础，每天让宝宝吃100到200毫升配方奶，以后断奶宝宝也容易适应。

八个月的宝宝得了贫血大多都是缺铁性贫血。宝宝贫血如果是轻度的贫血的话，需要食物补充就可以，我们不主张药物补充。要给宝宝养成的良好的饮食习惯，固定早、中、晚三餐。添加辅食时，要注意有顺序，由少到多、由稀到稠。可以做一些粥、软饭，烂面条等，可以给宝宝多吃一些动物的肝脏、瘦肉类、鱼类、豆制品、木耳、大枣、饼干儿、馒头片儿等。这个期间的宝宝应该有几颗牙了，可以自己吃饭了，做主食可以稍微软一点儿。也可以给一些饼干之类，让宝宝自己嚼着吃，磨磨牙。同时，要给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以及维生素C含量高果蔬，猕猴桃，橙子，苹果等。通过一定时间的食补宝宝的贫血的症状就会得到改善。值得注意的是补充维生素b12和叶酸对缺铁性性贫血无效。