羊肉汤怎么炖好喝又营养
发布时间:2021-12-2411494次浏览
羊肉加山药、胡萝卜、红枣或枸杞等配料一起炖,好喝又营养。
熬羊肉汤,可选用带骨头的羊肉,将其清洗干净后放入锅中,加入清水、姜片、香葱结和少许料酒,开大火烧开。三分钟之后关火将羊骨捞出洗净,然后将羊肉撕下,放入干净的砂锅中,加入清水和姜片,盖上锅盖开始大火熬制,烧开后转中火继续熬30分钟。
然后将山药、胡萝卜洗净切块,与红枣一起放入锅中,再调至大火熬五分钟,然后转小火再熬一小时左右,开盖加入枸杞,撒少量胡椒粉和适量的盐,搅拌均匀,两分钟之后关火出锅。这样熬出的羊肉汤,不仅营养丰富,而且不腥气,没有膻味。
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桂枝茯苓胶囊对子宫肌瘤有效吗
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来月经可以喝蒲公英泡的水吗
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有规律的宫缩需要立即去医院吗
有规律的宫缩一般需要立即去医院,避免影响孕妇和胎儿的身体健康。有规律的宫缩一般提示即将分娩,此时孕妇会进入临产状态,要立即去医院待产,如果不及时做好待产准备,分娩时可能会导致时间过于紧张,有可能会在家里生产,达不到无菌环境,极有可能会使产妇和胎儿发生感染,不利于孕妇、胎儿的身体健康。如果在家里分娩导致孕妇大出血,在得不到及时救治时,会产生较为严重的后果。孕妇在妊娠晚期,要做好分娩准备工作,还需要调整不良情绪,保持平和的心态,避免剧烈运动、过度劳累,保证作息规律,有益于身体健康。出现宫缩现象时,需加以警惕,在工作比较频繁的情况下,可提前到医院做好准备。
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