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两膝盖酸软是怎么回事

发布时间:2020-10-2157733次浏览

膝盖酸软有可能是环境温度变化导致的,也可能是身体衰老造成的。症状长期无缓解,可能是得了某些疾病,比如骨质疏松肌肉萎缩或者是神经疾病。

走路的时候感觉膝盖酸软,有可能是出现了某些疾病,但是大多数人都不会很重视这种症状,很少会专门看医生进行治疗。引起两膝盖酸软的原因有很多,那两膝盖酸软是怎么回事呢?
  一、两膝盖酸软的环境原因
  气温突然出现剧烈变化的时候,就会导致两膝盖酸软,这是一种正常的身体现象,一般只会在短时间内出现,等到身体适应体温之后症状就会自然消失。因为气温变化会直接刺激到肌肉,导致肌肉出现收缩,所以会给人感觉膝盖发酸发软。
  二、两膝盖酸软的生理原因
  年龄不断增长的同时,身体的器官和关节也在不断的衰老,这样也会出现两膝盖酸软的症状,这是一种正常的生理现象。这种情况引起的膝盖酸软不需要专门治疗,平时多注意保暖,尽量不要做剧烈运动就可以了。
  三、两膝盖酸软的疾病原因
  1.骨质疏松
  骨质疏松是引起膝盖酸软最常见的一个原因。骨质疏松一般是身体流失太多钙元素导致的,如果不注意补钙的话,骨头就会变得越来越脆弱,长时间下去就会让人觉得膝盖酸软。
  2.肌肉萎缩
  肌肉萎缩也会引起类似的症状,肌肉萎缩会让肌肉的力量变差,身体控制肌肉的能力也会随之下降,所以这样就会出现双膝酸软的感觉。
  3.神经疾病
  有时候双膝酸软并不是肌肉导致的,也有可能是神经异常引起的。神经异常会导致感受异常,让人误认为自己膝盖酸软。

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骨密度正常值范围
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骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。
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重度骨质疏松的危害
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。引起骨质疏松的原因有两类,一类是原发的骨质疏松,另一类是继发的骨质疏松。原发的骨质疏松分为老年性骨质疏松、女性绝经后的骨质疏松及特发性骨质疏松。继发的骨质疏松是由很多疾病引起的,如类风湿性关节炎、糖尿病、库欣氏病等。骨质疏松可以造成的危害还是比较多的。其中重度骨质疏松的危害是无外伤或轻微外伤即出现多部位骨折,导致疼痛及活动障碍,病人需长期卧床静养,丧失独立生活能力或继发肺炎、泌尿道感染、褥疮、静脉血栓形成等疾病。严重时危及生命导致死亡。
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骨质疏松与骨软化症一样吗
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膝盖疼痛的治疗方法有药物治疗、理疗、外用药物治疗,以及原发病的治疗且避免诱发因素等。膝盖疼痛是临床中一种常见症状。膝盖疼痛的常见症状包括:疼痛、胀痛、僵硬,上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成等。膝盖疼痛的治疗是一个综合治疗的方法,主要包括:一、药物治疗:口服非甾体类抗炎药如芬必得、尼美舒利,营养软骨的硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖,及活血化瘀的活血通痹胶囊、仙灵骨葆胶囊等二、理疗措施:穴位按摩选取犊鼻穴;中药热敷、食盐热熨、红外线照射等。三、外用药物:非甾体类镇痛抗炎药,如扶他林乳胶剂。四、积极治疗原发病、同时避免诱发因素,平时减轻患侧肢体过度受力,是治疗膝盖疼痛的关键。日常生活中保持适当体重,注意膝部保暖,不做剧烈运动;注意加强股四头肌肌力锻炼,增强对膝关节的保护,直腿负重抬高练习,增强膝关节稳定性,合理膳食、增强营养、注意补钙等。
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为什么骨质疏松容易引起压缩性骨折
任何疾病的发生都是有原因的,就比如说压缩性骨折的疾病。虽然说骨质疏松的患者比较多见,但是患者日常如果骨头内部的矿物质含量不断的降低,就会导致骨头变脆。还有就是骨质疏松会导致患者的身体出现缺钙的情况,还有患者日常不锻炼身体都会导致身体出现压缩性骨折的疾病。
补钙的食品
想补钙,可以多吃一些含钙丰富的食物,也能取得不错的效果,比如每天冲一杯燕麦片就可以起到补钙的作用;芝麻酱的含钙量也特别丰富,也可以常吃;小油菜、泥鳅、豆腐干、牛奶等,也是含钙量非常高的食物。
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骨质疏松的症状表现
骨质疏松最常见的症状是疼痛。原发性骨质疏松症以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。身长缩短、驼背骨折,是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症,胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
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骨质疏松会造成患者出现骨折的危害。骨质疏松最大的危害是骨折。因为骨量的丢失,骨微结构的损害,导致骨的脆性增加,很容易造成骨折。对于中老年人,有轻微的外力,可能会造成骨折。如坐公共汽车颠可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨质疏松最严重的危害是骨折,会对人体造成极大的危害,影响生活质量,增加家庭的经济负担。
正确认识骨密度
临床上,常有些病人拿着几张不同病人的骨密度检查单,问医生病人间骨密度值的比较,或是治疗两三个月后就要求复查骨密度,看是不是有疗效,其实这些都是误区,骨质疏松的诊断是基于患者与正常人的骨密度平均值的对比。因此,骨密度检查只能纵向比较,横向比较并不可靠。