子宫腺肌症需不需要平淡饮食
子宫腺肌症患者该怎么合理搭配饮食呢?子宫腺肌症患者到底该吃些什么呢?对于这些问题可能很多患有子宫腺肌症的患者,并不是很在意的,但是为了更好的治疗大家还是需要重视的。小编在这里为您寻找了一些参考食谱。
多食亚麻油,核桃,南瓜子,亚麻籽,甘蓝,小白菜,萝卜,西兰花,菜花,油菜,,香菇,平菇,胡萝卜,深绿色蔬菜,紫苏,木耳、瘦肉、鹌鹑蛋菜、白菜,芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 紫菜、水果,鲤鱼,草鱼,鲫鱼,海带等。
多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜,但是,子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食,水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
禁食大豆,山药,羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼,腌制品,酱菜,桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品少吃肥肉,冷饮,辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料,子宫内膜异位症的饮食宜清淡而有营养,不宜过食辛热或寒凉,不食烤焦的食物,少饮酒。
行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌
当然只靠饮食是不可能治好这种病的,希望广大患者能够重视起来,趁早去医院接受治疗。
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