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肾积水患者如何进行健身锻炼

发布时间:2020-09-1661100次浏览

常说运动对身体好,那么,肾积水患者可以运动吗?答案是肯定的,患者可以以慢跑、散步、打太极等为主。肾病患者不可不运动,但运动量要在医生的指导下进行控制,只有这样才能有利于肾病的早日康复,而现实生活中体育锻炼往往被肾病患者所“摒弃”,接下我们就来看下肾积水患者如何进行健身运动。

第一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保持身体内环境的稳定,肾脏就必须加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。

第二个作用是增强肾脏重吸收的能力。运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。

肾积水分急性、慢性两大类,急性患者在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退,进一步削弱抵抗力,所以一味休息不是好办法。

刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步,练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操,等身体状况进一步好转以后再练习太极拳,适当慢跑或长时间地散步。锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。

如果锻炼后感觉良好,疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样,这说明锻炼效果是好的,可以继续进行,否则就要适当减少运动量。

肾积水患者运动疗法还是很有效果的,适当的体育锻炼,能促进新陈代谢,有利于身体的毒素排出体外,对于肾病的预防和治疗都有非常好的功效。祝您早日康复。

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双肾积水能治好吗
肾积水可以治好,但是要注意谨遵医嘱,可以通过很多方法进行治疗。采用保守治疗的原则,找到引发肾积水的原因,再采取对症措施。另外如果肾积水进行性加重,肾功能不断下降就需要进行手术治疗,此外还可以通过中医治疗,治疗时也要控制饮食,做好定期复查。
肾积水有哪些症状
肾积水最常见的症状是腰疼、肿胀。正常人生成尿液通过两边的输尿管下来,下不来上面就会堵住。肾脏就在腰部,最常见的就是腰疼,首先检查方法要做B超B超看肾积水很明显,就能找到原因。肾积水除了腰疼以外,还伴有肿、腿肿、脚肿。所以说大家要经常定期要做体检,即使是年轻人一定要定期体检,肾脏是一定要做B超的。
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肾积水的症状有哪些
肾积水最常见的症状是腰疼。正常人在肾脏生成尿液以后,通过两边的输尿管下来,尿液下不来就证明上面堵住了。肾脏就在腰部,尿液堵住就会在这个地方不舒服,最常见的就是腰疼。腰疼首先的检查方法是做B超,B超看肾积水很明显,就能找到原因。肾积水除了腰疼以外,有些还伴有肿,腿肿、脚肿。还有一种可能是患者什么感觉都没有,这种更可怕。肾脏会在不知不觉之中出现问题,并且自己还不知道。所以大家要经常定期做体检,即使是年轻人也一定要定期体检,做体检的时候,肾脏一定要做B超,这样就可以知道肾有没有积水,就可以排除。
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肾积水怎么治疗
治疗肾积水需要针对病因进行治疗,常见的由于结石引起的肾积水,可以通过药物或体外碎石的方式治疗。结石较小的中医有排石的办法,很多中药可以用来排石,如金钱草冲剂、八正散。如果结石比较大或者形状不好,结石一直扎在某个位置,无论怎么喝中药它就是下不来,这种就需要体外碎石。有些甚至体外碎石也不行,最后就只能做手术取出。肾积水还有一种是先天性的生理缺陷,输尿管的地方先天性狭窄也有可能造成肾积水,但这比较少见。如果发觉自己的身体有了不好的变化,建议尽早上医院确诊,并积极配合医生的建议,早日治愈。